Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Четверг, 22 Авг 2019, 18:21
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Системы питания (Модераторы: Робертовна, Веточка сакуры)
| | |-+  90-дневная диета (принцип раздельного питания)
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 [2] 3 4 ... 227 Вниз
Печать
Автор Тема:

90-дневная диета (принцип раздельного питания)

 (Прочитано 518036 раз)
Paula
Татошечка
*

Репутация: 7
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 22


Стремлюсь к 53 кг или 90-60-90


Просмотр профиля
« Ответ #15 : Понедельник, 23 Июн 2008, 11:45 »

Девчоночки привет!
Принимайте к себе в "клуб худеющих"!
Вот уже неделю читаю ваши отзывы и диеты.
Вы тут все такие веселые и добродушные.
Вместе справляться с лишним весом намного легче.
Хочу попробывать 90 дневную диету.
Мне нравится, что голодать тут не надо.
18-25 кг. я врядли сброшу, но мне хотя бы 3 кг. надо. а 5-7 еще лучше.
мне 26 лет .
172 см*60 кг.
мои параметры - 89*83*94
очень хочется похудеть именно в районе живота и талии.
живот ужастный, он аж выперает из всего, что только можно.
в марте месяце сидела на японке. но пару дней, недосидела.
сбросила 2 кг. после этого, без всяких диет, еще 1-2 кг. скинула.
до японки весила 63-64 кг. с параметрами 93*86*96.
Как видите,  у меня, в первую очередь худеет грудь. затем живот.
Но сейчас, живот для меня - самое больное место.
Надеюсь что 90*дневка мне все-таки поможет сбросить кг. там, где я хочу.
хочу в районе талии хотя бы 77  см. достичь.
о своих результатах буду обязательно сообщать.
пожелайте мне удачи Smiley
Записан
milochka(•̪●)
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 67
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 761



Просмотр профиля
« Ответ #16 : Понедельник, 23 Июн 2008, 11:48 »

удачи!!!!!!!!!!!!!!!!!
)))
Записан
танюшка
Супер Татошка
***

Репутация: 125
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 649


Просмотр профиля
« Ответ #17 : Вторник, 24 Июн 2008, 01:36 »

Добро пожаловать!  Grin Grin Grin Grin
Записан
зайка
Татошечка
*

Репутация: 1
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 51


Хочу красивой жызни


Просмотр профиля
« Ответ #18 : Вторник, 24 Июн 2008, 11:26 »

Ой я тоже сяду на неэ но только кагда достигну своего идеала  Tongueа потом можно и на раздельное питание питание Grin С етой диеткой можно и на долго сесть тут все можно Cheesy Cheesy Grin Grin Grin
Записан
Paula
Татошечка
*

Репутация: 7
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 22


Стремлюсь к 53 кг или 90-60-90


Просмотр профиля
« Ответ #19 : Пятница, 27 Июн 2008, 10:23 »

Пишу о результатах за 3 дня диеты.
Я не совсем правильно придерживалась диеты. Только по утрам придерживалась, какой-то фрукт съедала.
Вечером, приходя с работы домой, все родственники, как назло что-то вкусное покупали или готовили.
Так вот, вечером, обязательно какой-то бутербродик или мясо кушала.
Еще немного перепутала второй и третий день, два дня вподряд ела кашу гречневую.
Все что ела, пыталась есть раздельно и с салатиками или овощами Smiley)) Все-таки лето сейчас.
А еще, вчера как дорвалась до крекеров, за уши оторвать нельзя меня было Sad(((
Сегодня самый сложный день - одни фрукты.
Уже на работу принесла 3 яблочка и 1 грейпфрут. (я очень хочу продержаться этот день).
И в итоге я сбросила 1 кг. за эти 3 дня. и 1 см. на талии.
Записан
зайка
Татошечка
*

Репутация: 1
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 51


Хочу красивой жызни


Просмотр профиля
« Ответ #20 : Среда, 02 Июл 2008, 09:23 »

Привет всем Grin Ми с сестренкой решыли, што сядем именно на ету диету Tongue Хоть она и долгая Sad.Но ничего зато можно все и будут как мы надеемся результаты. Пожелайте нам удачки Grin Grin Grin
Записан
LILITTA
Супер Татошка
***

Репутация: 188
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 035


Кто хочет–находит 100способов,кто нехочет100причин


Просмотр профиля
« Ответ #21 : Суббота, 05 Июл 2008, 14:02 »

Удачки вам с сестрой!!!!! А результаты обязательно будут:)))))
Записан
зайка
Татошечка
*

Репутация: 1
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 51


Хочу красивой жызни


Просмотр профиля
« Ответ #22 : Понедельник, 07 Июл 2008, 12:51 »

Приветик всем! Cheesy Сижу уже третий день, чувствую себя привосходно.Вот сичас начала обедать Smiley Вкусно.... Кажітся я нашла свою диету! Grin Даже неверится. И я знаю результаты будут точно! Grin Grin Grin
« Последнее редактирование: Вторник, 08 Июл 2008, 09:18 от зайка » Записан
LILITTA
Супер Татошка
***

Репутация: 188
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 035


Кто хочет–находит 100способов,кто нехочет100причин


Просмотр профиля
« Ответ #23 : Понедельник, 07 Июл 2008, 19:16 »

Незабудьте сообщить о результатах!!!!
Записан
зайка
Татошечка
*

Репутация: 1
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 51


Хочу красивой жызни


Просмотр профиля
« Ответ #24 : Вторник, 08 Июл 2008, 09:29 »

Вчера сижу на работе (в ларьку, моя вторая робота) и только кагда нада было уже собиратся домой, Grin я вспомнила што я на диете, и што я не помню што кушать завтра. У меня ниразу такого небыло штобы я забывала про диету Smiley.
Прошло уже три дня а мерки я зделала только вчера перед сном!
Так вот они: Angry
Ниже груди  - 78 см;
Талия            - 71 см;
Ниже талии   - 82 см;
Бедра            - 97 см;
Ниже бедра  - 100 см;
нога              -  53 см.
Что ж поделаеш Sad Будем старатся ... идти ну, хотябы почти к идеалу... Wink Cheesy Cheesy
« Последнее редактирование: Вторник, 08 Июл 2008, 09:32 от зайка » Записан
Никуся
Татошечка
*

Репутация: 13
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 31


лучше, красивее, стройнее!


Просмотр профиля
« Ответ #25 : Понедельник, 14 Июл 2008, 22:38 »

Ну ладно, попробуем с завтрашнего дня!!!
Записан
Никуся
Татошечка
*

Репутация: 13
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 31


лучше, красивее, стройнее!


Просмотр профиля
« Ответ #26 : Вторник, 15 Июл 2008, 18:57 »

Попробовала сегодня, очень легко и приятно, по крайней мере, протеиновый день:-)) Завтра продолжу! Grin
Записан
juliuciuk
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 12


A mne ne strashen seryj volk... :D


Просмотр профиля
« Ответ #27 : Четверг, 17 Июл 2008, 20:41 »

Privetiki vsem!!!  Smiley a ja zdes escio novenkaja   Wink ciastenko citaju forumi, no nikak ne reshalas napisat   Smiley no ne vyderzala, procitav o 90 dnevnoj diete  Smiley prikolno Smiley popytajus proverit sebia, mogu li ja  Cheesy ne polucitsia li tak, cto sila est, volia est, a sili voli netu  Shocked Grin budu pisat i rasskazivat vam, kak u menia uspexi Smiley mozet kto nibud so mnoj naciat xocet?  Embarrassed odin v pole ne voin, legce ved kogda ne odin  Cool
Записан
Никуся
Татошечка
*

Репутация: 13
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 31


лучше, красивее, стройнее!


Просмотр профиля
« Ответ #28 : Четверг, 17 Июл 2008, 21:26 »

Давай, Юлюсик! Я сегодня 3-ий день, уже почти 2 кг сбросила, поехали!!!
Записан
Никуся
Татошечка
*

Репутация: 13
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 31


лучше, красивее, стройнее!


Просмотр профиля
« Ответ #29 : Воскресенье, 20 Июл 2008, 13:42 »

Сообщаю о рез-тах: за 5 дней -2.5кг! Очень легко, совсем не тянет сорваться! Grin Супер! Cheesy
Записан
Страниц: 1 [2] 3 4 ... 227 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!