Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Четверг, 21 Мар 2019, 20:00
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Рецепты диет (Модераторы: Ninelka, Веточка сакуры)
| | |-+  ДИЕТА РОЖДЕННАЯ ЗАНОВО
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: [1] 2 3 ... 23 Вниз
Печать
Автор Тема:

ДИЕТА РОЖДЕННАЯ ЗАНОВО

 (Прочитано 72691 раз)
Ir@
Татошечка
*

Репутация: 7
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 90


Просмотр профиля
« : Четверг, 17 Ноя 2011, 23:51 »

Диета найдена на просторах инета.....

Похудеть на 45 килограммов за 60 дней.

«Рожденная заново». Схема питания

Меню Диеты «Рожденная заново»:

с 6.00 до 12.00: Обезжиренный молочный белок (йогурт, молоко, кефир, ряженка, сметана, творог и т.д.). Желательно выбирать продукты с низкой калорийностью!
с 12.00 до 15.00: Мясной белок (нежирное красное мясо или птица)
с 15.00 до 18.00: Рыбный белок (рыба различных сортов)
В случае голода после 18.00: есть ТОЛЬКО СЫРЫЕ овощи и фрукты.
Водный режим: чай любых сортов без сахара, кофе, обыкновенная вода, минеральная вода. Соки желательно свеже выжатые и только после 18.00, когда разрешено употребление овощей и фруктов.
Исключаются все продукты, не входящие в меню диеты, особенно сахар и его содержащие. Быстрые углеводы, такие как хлеб, каши, сладости и т.д. запрещены!

http://superpohudenie.com/dieta-rozhdennaya-zanovo-45-kg-za-2-mesyaca/
с понедельника на ней + пятница - воскресенье голод.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСь!!!
Записан
Лентяичка
Татошечка
*

Репутация: 33
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 17



Просмотр профиля
« Ответ #1 : Суббота, 19 Ноя 2011, 23:09 »

Что-то желающих нет)))
Записан
Хулигашка
Гость
« Ответ #2 : Воскресенье, 20 Ноя 2011, 09:23 »

Диета заинтересовала...Еще почитала статью той девушки,которая выложила эту диету и посмотрела фото...Впечатлило сильно...Думаю со следующей недели начать,вместо космонавтов...
Записан
Mashha
Татошечка
*

Репутация: 21
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 114



Просмотр профиля
« Ответ #3 : Воскресенье, 20 Ноя 2011, 09:31 »

тоже хочу попробовать, 45кг  конечно не реально ...но думаю результаты должны быть неплохие
Записан
Пат Хольман
Татошечка
*

Репутация: 24
Офлайн Офлайн

Сообщений: 91



Просмотр профиля
« Ответ #4 : Воскресенье, 20 Ноя 2011, 10:34 »

сама же эта Каролина пишет, что остались всё равно растяжки на животе и попе! Ну нельзя в два раза худеть почти за такой срок короткий...бред...
Записан
Хулигашка
Гость
« Ответ #5 : Воскресенье, 20 Ноя 2011, 13:46 »

при любой диете остаются растяжки...
Согласна,так резко худеть нельзя!!! Но эта диета допустим для меня будет получше,чем диета Космонавтов....Тут точно голодать не будешь....
Записан
Mashha
Татошечка
*

Репутация: 21
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 114



Просмотр профиля
« Ответ #6 : Воскресенье, 20 Ноя 2011, 18:29 »

Хулигашка, когда планируешь сесть на нее?  Wink
Записан
Лучезарная
Татошечка
*

Репутация: 1
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 34



Просмотр профиля
« Ответ #7 : Понедельник, 21 Ноя 2011, 00:38 »

Слушайте, так нельзя. По этой диете идет мощнейший недостаток по витаминам и минералам.
Записан
Хулигашка
Гость
« Ответ #8 : Понедельник, 21 Ноя 2011, 05:38 »

Хулигашка, когда планируешь сесть на нее?  Wink
Ну я еще пока не решила когда....Хочу перед ней еще одну попробовать на пять дней....Скорее всего с первого декабря и до 31го посижу...
Записан
Хулигашка
Гость
« Ответ #9 : Понедельник, 21 Ноя 2011, 05:40 »

Слушайте, так нельзя. По этой диете идет мощнейший недостаток по витаминам и минералам.
Ну можно этот недостаток восполнить Витрумом или Алфавитом... А в целом диета не плохая...тем более там указано,что после 18 можно сырые овощи,фрукты и соки....
Записан
Mashha
Татошечка
*

Репутация: 21
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 114



Просмотр профиля
« Ответ #10 : Понедельник, 21 Ноя 2011, 17:18 »

сама же эта Каролина пишет, что остались всё равно растяжки на животе и попе! Ну нельзя в два раза худеть почти за такой срок короткий...бред...
на ней  и не реально на столько похудеть
Записан
Хулигашка
Гость
« Ответ #11 : Понедельник, 21 Ноя 2011, 17:23 »

я думаю реально 15кг на ней скинуть...да и зависит все от веса и организма...кто то 45 скинет,а кто то 10....
Записан
Mashha
Татошечка
*

Репутация: 21
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 114



Просмотр профиля
« Ответ #12 : Понедельник, 21 Ноя 2011, 17:24 »

Слушайте, так нельзя. По этой диете идет мощнейший недостаток по витаминам и минералам.
при любой быстрой диете недостаток по витаминам и минералам. ..за  2 месяца сбросить 45 кг не реально...хочется недельку попробовать посидеть ...
Записан
Хулигашка
Гость
« Ответ #13 : Понедельник, 21 Ноя 2011, 17:26 »

ну вот она же похудела и при чем здорово....
Я хочу месяц посидеть....да и мне не 45 надо сбросить...
Записан
Mashha
Татошечка
*

Репутация: 21
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 114



Просмотр профиля
« Ответ #14 : Понедельник, 21 Ноя 2011, 17:30 »

я думаю реально 15кг на ней скинуть...да и зависит все от веса и организма...кто то 45 скинет,а кто то 10....
ой, я месяц мне кажется на ней не смогу Smiley) хочу на недельку, а там посмотрим
Записан
Страниц: [1] 2 3 ... 23 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!