Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Понедельник, 20 Май 2019, 08:39
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Рецепты диет (Модераторы: Ninelka, Веточка сакуры)
| | |-+  Новая кефирная диета
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: [1] Вниз
Печать
Автор Тема:

Новая кефирная диета

 (Прочитано 2443 раз)
Нюсик:)
Супер Татошка
***

Репутация: 266
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 917


(=Урря!!! Я в Ведролёте!!!=)


Просмотр профиля
« : Среда, 12 Окт 2011, 19:01 »

Не знаю, есть тут такая или нет...  Если что, удалю) Диетку нашла в тетрадке старой с рецептами) Cheesy Сама не сидела))
1 день. 5 отварных картофелин и 1,5 л. кефира;
2 день. 1оо гр. отварной курицы и 1,5 л. кефира;
3 день. 100 гр. отварного нежирного мяса и 1,5 л. кефира;
4 день. 100 гр. отварной рыбы и 1,5 л. кефира;
5 день. фрукты и овощи (кроме бананов и винограда) и 1,5 л. кефира;
6 день. Кефир, если будет тяжело, можно сделать салат из свежих огурцов;
7 день. Минеральная вода.
Обещают потерю веса 15 кг. Smiley
Записан
Nazmin
Татошечка
*

Репутация: 13
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 36


Вечная Мелодия


Просмотр профиля
« Ответ #1 : Четверг, 13 Окт 2011, 00:04 »

Так ведь это диета Долиной, или я ошибаюсь?
Записан
julia30507
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 252
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 163


Юлия


Просмотр профиля
« Ответ #2 : Пятница, 14 Окт 2011, 08:15 »

Да.действительно, эта диетка есть на сайте)) И эта диета  Долиной, ты сама на ней будешь сидеть? Или ты на другой худеть собираешься?
Записан
БЕЛая горячКА
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5


Смогу, смогу))


Просмотр профиля
« Ответ #3 : Пятница, 14 Окт 2011, 18:48 »

Сидела на этой диете лет 5 назад)
Хорошая)) Не так уж тяжело на ней, потому что мне, например, при голоде даже и глаток кефира помогает))
Не знаю сколько точно скинула, но результат видемый был, особенно в области живота))))
Записан
Mashha
Татошечка
*

Репутация: 21
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 114



Просмотр профиля
« Ответ #4 : Пятница, 14 Окт 2011, 19:56 »

Сидела на этой диете давненько,  при весе 58кг и рост 168, скинула 4кг. Диета хорошая... не голодная,и объемы нормально ушли, надо бы повторить 
Записан
БЕЛая горячКА
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5


Смогу, смогу))


Просмотр профиля
« Ответ #5 : Пятница, 14 Окт 2011, 20:15 »

Да, я вот тоже подумываю повторить свой героический поступок))))
Правда с сегодняшнего дня на атомной диете вроде как... хах
Записан
Страниц: [1] Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!