Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Четверг, 21 Мар 2019, 19:56
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Худеем вместе (Модераторы: Робертовна, Веточка сакуры)
| | |-+  всем кому остались победные 5-10 кг...
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: [1] 2 3 ... 39 Вниз
Печать
Автор Тема:

всем кому остались победные 5-10 кг...

 (Прочитано 61330 раз)
Mukva
Супер Татошка
***

Репутация: 129
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 585


Как хочется летать... да крыльев нет...


Просмотр профиля
« : Пятница, 09 Сен 2011, 06:42 »

Девочки всем привет! Весила я когда то в свои 15-16 лет 90 кг при росте 167... УЖАСНО Sad

Затем похудела , ну сказать худела значит ничего не сказать, худела всеми способами и заболела булимией. Стала весить 60. Затем пререшла постепенно на разные диеты, булимия уже год не беспокоит (мне 21 год вес сейчас 60 +-2кг)

Для идеала мне осталось 5 кг... Хочу 55, кости ширкие у меня и веса лишнего быть не должно вообще.

Но вот беда последние кг мне никак не даются и чувствую что расслабляюсь и начинаю набирать, уже 62 кг А-А-А!

Дабы все мои мучения не пошли на смарку сегодня решила снова худеть, как пока незнаю, но понимаю что одна не справлюсь, Девчата давайте вместе Smiley ОЛьга
« Последнее редактирование: Суббота, 26 Окт 2013, 20:57 от Робертовна » Записан
Фрикаделька
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 5


Просмотр профиля
« Ответ #1 : Пятница, 16 Сен 2011, 06:49 »

Привет. Я когда-то 48 весила)) начинала худеть когда стала весить 60 кг. До 48 добралась в течение 2 лет. Далее по накатанной - то отдых, то работа, то перекусы. Сейчас вес 56 кг. И депрессняк замучал. Хочу дойти до прежних результатов. А сил нема. ... Нужен либо стимул либо толчок, либо совместные результаты) попробуем?)
Записан
Mukva
Супер Татошка
***

Репутация: 129
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 585


Как хочется летать... да крыльев нет...


Просмотр профиля
« Ответ #2 : Пятница, 16 Сен 2011, 10:25 »

Фрикаделькa Привет Smiley давай конечно вместе... с чего начнём? какие диеты ты попробовала? какие давали результат?

Девочки присоединяйтесь... вместе справимся. Smiley)
Записан
Фрикаделька
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 5


Просмотр профиля
« Ответ #3 : Пятница, 16 Сен 2011, 11:20 »

худеть начинала по Протасовке, скинула тогда кг 5. затем просто перестала есть после шести. и скинула еще кг 5. затем вес застопорился, пришлось ограничивать едой до 17:00, затем до 15:00. сейчас так и не ем вечером. но эффекта никакого. вес стал нарастать. периодически занимаюсь физическими нагрузами: бег утром, спортзал зимой был каждый день. в итоге теряла 2-3 кг, которые также быстро возвращались. весь минус в том, что обожаю сладкое, плюс сидячая работа, вечно мелкие перекусы. вот и набор веса. сейчас вот думаю оставить сладкое только на завтрак. хотя бы кофе без сахара и шоколад. а днем питаться сбалансировано. но я такой человек, мне легче раписать все пунктики по питанию. по примеру Японской диеты (скидывала на ней кг 3-4) правда возвращались они быстро, потому что и есть начинала сладкое и мучное с первого же дня после диеты.....

вот наслышана про чудо-суп. думала может с него начать?

может кто слышал про него?
Записан
Фрикаделька
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 5


Просмотр профиля
« Ответ #4 : Пятница, 16 Сен 2011, 13:06 »

да да.
Записан
Фрикаделька
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 5


Просмотр профиля
« Ответ #5 : Пятница, 16 Сен 2011, 13:51 »

во воскрес собрались за грибами))) попробую с понедельника сесть))) гложет что пять дней без белка вообще
Записан
Фрикаделька
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 5


Просмотр профиля
« Ответ #6 : Пятница, 16 Сен 2011, 15:48 »

бег стабильно?

вроде на след неделе обещали бабье лето)) вот и побегаю)
Записан
ELENA_87
Супер Татошка
***

Репутация: 197
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 745


хочу минус 15!


Просмотр профиля
« Ответ #7 : Воскресенье, 25 Сен 2011, 19:48 »

я тоже с вами. мне кг 7 надо бы убрать
Записан
nifertity...
Супер Татошка
***

Репутация: 489
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 505


Света


Просмотр профиля
« Ответ #8 : Понедельник, 26 Сен 2011, 19:36 »

девочки и я к вам, одна никак не могу, нужна поддержка...
сейчас разожралась до 63 кг при росте 162см. вот 5-7 кг надо убрать бы...весной на татошах похудела до 58 с 65, а за лето...эх.....то пиво, то шашлычок...
Записан
Meisje
Татошечка
*

Репутация: 19
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 112


я Наталия


Просмотр профиля
« Ответ #9 : Вторник, 27 Сен 2011, 16:17 »

можно и мне к вам в компанию?
мне б кг так 10 скинуть...летом 52кг весила,щас вообще облениялась(муж со своими барбикюшками,негодяй такой!это он во всём виноват)))в итоге сейчас 59кг
пока по "-60"буду,модифицированную под себя правда,но стараюсь придерживаться;)
Записан
nifertity...
Супер Татошка
***

Репутация: 489
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 505


Света


Просмотр профиля
« Ответ #10 : Среда, 28 Сен 2011, 08:45 »

я тоже стараюсь по системе -60, для меня главное утром что нибудь сладенькое, мучное с кофе схомячить....а после обеда могу вообще не есть, так перекусить слегка
Записан
yana22
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2949
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 13 061


Утром такой плоский живот,что и завтракать жалко...))


Просмотр профиля
« Ответ #11 : Воскресенье, 02 Окт 2011, 11:49 »

Девочки приветик!Можно к вам?вы хде все?
Во мне сейчас 67,800.В марте была 84 кг.этапы моего похудения есть в моём отчете на 1 стр. Осталось сбросить до 60 кг.это 7 кило.Завтра сажусь на диету 6-ти каш.
Присоединяйтесь!))))
Записан
nifertity...
Супер Татошка
***

Репутация: 489
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 505


Света


Просмотр профиля
« Ответ #12 : Вторник, 04 Окт 2011, 08:21 »

вы хде все?

да, да...что то тут нет никого, наверное все похудели)))
Записан
Татьянушка
Татошечка
*

Репутация: 1
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 11



Просмотр профиля
« Ответ #13 : Вторник, 04 Окт 2011, 10:08 »

вот так вот..... искала единомышленников..... а все куда то пропали... (((((((
Записан
yana22
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2949
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 13 061


Утром такой плоский живот,что и завтракать жалко...))


Просмотр профиля
« Ответ #14 : Вторник, 04 Окт 2011, 10:17 »

Привет!я то здесь...а больше нет никого...
Записан
Страниц: [1] 2 3 ... 39 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!