Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Четверг, 21 Мар 2019, 03:47
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Рецепты диет (Модераторы: Ninelka, Веточка сакуры)
| | |-+  Любимая диета
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 [2] 3 Вниз
Печать
Автор Тема:

Любимая диета

 (Прочитано 9489 раз)
Алексиона
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 19


Просмотр профиля
« Ответ #15 : Четверг, 03 Мар 2011, 11:31 »

Седня второй день на киви. А завтра не знаю курицу без соли не люблю ! Хотя наверно больше отклоняться от диеты не буду и будет она Sad
Записан
Алёнка Щ.
Татошечка
*

Репутация: 1
Офлайн Офлайн

Сообщений: 38



Просмотр профиля
« Ответ #16 : Четверг, 03 Мар 2011, 19:10 »

Я уверенна,ты выдержишь!А эта невкусная курочка будет помогать тебе худеть!! Wink
Записан
Алексиона
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 19


Просмотр профиля
« Ответ #17 : Пятница, 04 Мар 2011, 13:52 »

Эх утром не успела сюда зайти. Отчёт за вчера. Второй день на киви убрал -500г. Наверно для четвертого дня диеты это норм, но честно говоря немного расстроилась:( Ожидала большего. Надеюсь вес не встал:( Хотя за 4 дня диеты получилось -3700. Думаю нормально. Тем более что самочувствие попрежнему отличное:) Седня эта жуткая курица. Надеюсь что дальше тоже что то сброшу.
Записан
Алёнка Щ.
Татошечка
*

Репутация: 1
Офлайн Офлайн

Сообщений: 38



Просмотр профиля
« Ответ #18 : Пятница, 04 Мар 2011, 22:08 »

Да ты что?отличный результат!!!двигайся дальше,ты молодец!
Записан
Алексиона
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 19


Просмотр профиля
« Ответ #19 : Суббота, 05 Мар 2011, 07:19 »

Ну вот и прошёл день на курице. Всего минус 300:( Одно утешает-седня ещё один день и завтра будет вино и сыр:) Как раз к празднику:)
Записан
Алёнка Щ.
Татошечка
*

Репутация: 1
Офлайн Офлайн

Сообщений: 38



Просмотр профиля
« Ответ #20 : Суббота, 05 Мар 2011, 09:26 »

Умница!!!А сколько ты еще хочешь скинуть?
Завтра с голодухи и вино
Записан
Алексиона
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 19


Просмотр профиля
« Ответ #21 : Суббота, 05 Мар 2011, 14:02 »

Ну на этой диете ещё рассчитываю хотя бы 1-2кг. В выходные обертывания подключу, думаю процесс пойдет быстрее. А дальше буду продолжать сидеть на диетах с небольшими перерывами пока мой вес не придет в норму. Думаю и к этой диетке как нибудь вернусь. В целом соотношение результат/самочувствие мне понравилось.
Записан
Алексиона
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 19


Просмотр профиля
« Ответ #22 : Воскресенье, 06 Мар 2011, 17:04 »

Отчёт за вчера -500. Седня вино... Самочувствие хуже некуда:( Да и вообще от него жутко хочется есть.
Записан
Алёнка Щ.
Татошечка
*

Репутация: 1
Офлайн Офлайн

Сообщений: 38



Просмотр профиля
« Ответ #23 : Воскресенье, 06 Мар 2011, 22:17 »

еще чуть-чуть осталось!!!попробуй побольше сыра(нежирных сортов) и поменьше вина.
Записан
Алексиона
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 19


Просмотр профиля
« Ответ #24 : Понедельник, 07 Мар 2011, 09:01 »

Я вчера 2 бокала выпила больше не смогла. А сыр взяла 17% олтермани-может поэтому и такое самочувствие было. Да и вообще алкоголь не слишком часто употребляю. Итого отвес ещё 500. Седня последний день. Как же я жду его окончания:)
Записан
Алёнка Щ.
Татошечка
*

Репутация: 1
Офлайн Офлайн

Сообщений: 38



Просмотр профиля
« Ответ #25 : Понедельник, 07 Мар 2011, 13:40 »

поздравляю!!! Smiley
как выходить из диеты будешь?
Записан
Алексиона
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 19


Просмотр профиля
« Ответ #26 : Понедельник, 07 Мар 2011, 20:11 »

Спасибо Алёна:) Я результатом очень довольна. И твоя подержка реально помогла не сорваться:) А выходить буду 2 дня на кашах и фруктах. Плюс до ужаса кофе хочется, наверно его тоже себе позволю. Но особого выхода наверно не будет-со среды снова на диету сяду-9-и дневку-рис, курица, овощи. Пока запал не кончился хочу как можно больше похудеть:) А потом перейду или на более легкие диеты или на систему питания.
Записан
Алексиона
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 19


Просмотр профиля
« Ответ #27 : Вторник, 08 Мар 2011, 12:18 »

Последний день убрал ещё 500. Итого за 8 дней -5.5кг. И самочувствие кроме последних двух дней было отличное.
Записан
Алёнка Щ.
Татошечка
*

Репутация: 1
Офлайн Офлайн

Сообщений: 38



Просмотр профиля
« Ответ #28 : Четверг, 10 Мар 2011, 21:52 »

Какая молодец!!!!!!!!!!Наверно гордишься собой,ведь ты это сделала и в награду неплохо похудела!!!Главное не делать больших передышек,а то потом сложно повторно настроиться.
Записан
Алексиона
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 19


Просмотр профиля
« Ответ #29 : Суббота, 12 Мар 2011, 19:36 »

Спасибо Алёна:) Действительно первый результат вообще окрылил и если бы не знала что если не делать передышек то вес быстро останавливается, то не делала бы:) А так было 2 дня и снова в бой:) Седня и вчера была разгрузка на кефире. Она убрала то что прибавилось за 2 дня 'отдыха' от диет. Завтра хочу сделать обертывание куртизанок, а потом на диету Пугачевой-давно на ней сидела и убралось отлично. Потом 2 кг вернулись а остальные долго не набирала. Щас хочу повторить. Айда со мной?Wink
Записан
Страниц: 1 [2] 3 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!