Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Среда, 20 Мар 2019, 05:08
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Рецепты диет (Модераторы: Ninelka, Веточка сакуры)
| | |-+  Диета за 10 дней 8 кг.
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 46 47 [48] 49 Вниз
Печать
Автор Тема:

Диета за 10 дней 8 кг.

 (Прочитано 113464 раз)
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2669
Офлайн Офлайн

Сообщений: 14 194



Просмотр профиля
« Ответ #705 : Четверг, 18 Окт 2018, 09:14 »

Я первый день! Сто лет на диете не сидела, года три точно,а то и больше. Девочки,вы где?
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1141
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 519


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #706 : Четверг, 18 Окт 2018, 11:17 »

Я первый день! Сто лет на диете не сидела, года три точно,а то и больше. Девочки,вы где?
я в строю!) к бою на все  5 дней я готова, может как вариант и все 10 побуду, думаю пока) Wink
Записан
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2669
Офлайн Офлайн

Сообщений: 14 194



Просмотр профиля
« Ответ #707 : Четверг, 18 Окт 2018, 11:21 »

Ириш,отвесик то есть?
Я немного решила по своему сделать- 100 г сыра разделила на 2 части. Утром 50 г и в 11 часов. А то 100 г для меня много,я не съем за раз. а с утра до 11 часов на одной чашке кофе я бы не протянула. я всегда по утрам есть хочу.если,конечно,не нажрусь вечером.
Я доче вчера говорю- я утром голодная,как Пушинка. Это наша кошка,которая,сколько б ни съела,все равно жрать просит. А если ее не покормить,так она и в холодильник  заскочит)))
Мяса на обед я приготовила 60 г, ну и еще помидоры и перец. Думаю,наемся.
Записан
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2669
Офлайн Офлайн

Сообщений: 14 194



Просмотр профиля
« Ответ #708 : Четверг, 18 Окт 2018, 11:50 »

Чета я жрать хочу,через час после кофе с сыром. До обеда полтора часа
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1141
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 519


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #709 : Четверг, 18 Окт 2018, 12:14 »

Чета я жрать хочу,через час после кофе с сыром. До обеда полтора часа
терпи казак! у меня еще пару часов до мяса, после яйца я как то норм , у меня одна проблема, я же кофе пью до обеда раза два три, а тут облом какой то утром только))))  голода и вечером у меня вчера не было особо, все терпимо и мне нравиться)
Записан
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2669
Офлайн Офлайн

Сообщений: 14 194



Просмотр профиля
« Ответ #710 : Четверг, 18 Окт 2018, 12:22 »

А что,кофе разве нельзя лишний раз? Я вот сварила еще чашечку, чтоб есть не хотелось Shocked
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1141
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 519


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #711 : Четверг, 18 Окт 2018, 13:33 »

А что,кофе разве нельзя лишний раз? Я вот сварила еще чашечку, чтоб есть не хотелось Shocked
а я не знаю, все хотела у тебя спросить))) можно ли в перерывах то его или только воду пьем? мне написано утром кофе, вот я и слушаюсь))))))
Записан
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2669
Офлайн Офлайн

Сообщений: 14 194



Просмотр профиля
« Ответ #712 : Четверг, 18 Окт 2018, 13:56 »

Я всегда пила и пью кофе,чай. Не с печеньем,как обычно,а так просто. Хоть чуть помогает
Записан
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2669
Офлайн Офлайн

Сообщений: 14 194



Просмотр профиля
« Ответ #713 : Четверг, 18 Окт 2018, 17:33 »

Эта Што же? После творога только кефир перед сном? ОООООО......
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1141
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 519


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #714 : Четверг, 18 Окт 2018, 18:18 »

Эта Што же? После творога только кефир перед сном? ОООООО......
я не пью кефир, я чай пью и воду)
Записан
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2669
Офлайн Офлайн

Сообщений: 14 194



Просмотр профиля
« Ответ #715 : Четверг, 18 Окт 2018, 20:27 »

Ох, грехи мои тяжкие))) я к кефиру съела кусочек хлеба (30г)
Уж очень кушать хотелось.
А тут картошку жарят с чесноком Shocked
Но я не такая,я не сдамся!
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1141
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 519


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #716 : Среда, 28 Ноя 2018, 09:38 »

Стартую с 28.11  на все 10 дней , кто со мной тот герой!)
Записан
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2669
Офлайн Офлайн

Сообщений: 14 194



Просмотр профиля
« Ответ #717 : Среда, 28 Ноя 2018, 11:12 »

Стартую с 28.11  на все 10 дней , кто со мной тот герой!)
Я герой! Ну, пока...)))
Записан
Pono4ka
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2441
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 11 835



Просмотр профиля
« Ответ #718 : Среда, 28 Ноя 2018, 11:20 »

Я так понимаю, сходка тут!
Записан
Pono4ka
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2441
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 11 835



Просмотр профиля
« Ответ #719 : Среда, 28 Ноя 2018, 11:21 »

Все продукты есть. Кроме кефира. Купить надо сегодня. Но у меня жестокий пмс! И жора! Но попробуем.
Записан
Страниц: 1 ... 46 47 [48] 49 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!