Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Вторник, 16 Янв 2018, 10:36
Начало Помощь Войти Регистрация

Загрузка...

+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Я так просто не сдамся!!(Ина)
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 792 793 [794] Вниз
Печать
Автор Тема:

Я так просто не сдамся!!(Ина)

 (Прочитано 631581 раз)
Ина
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2583
Офлайн Офлайн

Сообщений: 13 443



Просмотр профиля
« Ответ #11895 : Пятница, 12 Янв 2018, 10:25 »

Вик,утром как всегда,кофе с бутером. В обед оливье 140 г. Перекусывала чуток сыра с лавашом до обеда,после обеда вафельку. Ужинала в 19 ч бутрик  с чаем. К 21 ч уже проголодалась,ужин повторила. Две маленькие мандаринки. Это же первый день ограничений, дальше так не прокатит
Записан
Pono4ka
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2399
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 11 216



Просмотр профиля
« Ответ #11896 : Пятница, 12 Янв 2018, 11:15 »

А по калориям не считала? Какая-то сухомятка сплошная.
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1829
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 810


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #11897 : Пятница, 12 Янв 2018, 11:54 »

Ина, привет!
С отвесищем тебя!
Записан
Olga-30
Татошечка
*

Репутация: 5
Офлайн Офлайн

Сообщений: 104



Просмотр профиля
« Ответ #11898 : Пятница, 12 Янв 2018, 12:36 »

Ина, ты молодец! Еще раз убеждаюсь, что при похудении даже оливье можно, но просто в ограниченном количестве! С отвесом!
Записан
Ина
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2583
Офлайн Офлайн

Сообщений: 13 443



Просмотр профиля
« Ответ #11899 : Пятница, 12 Янв 2018, 16:12 »

А по калориям не считала? Какая-то сухомятка сплошная.
Пока не считаю. Я же еще не вплотную худею))) Это пробный шар. Завтра у меня пирушка,так я,чтоб не сильно много нажрать...
Ина, привет!
С отвесищем тебя!
Спасибки!
Ина, ты молодец! Еще раз убеждаюсь, что при похудении даже оливье можно, но просто в ограниченном количестве! С отвесом!
Да можно все! главное,не переборщить,не перекотлетить и т д
Записан
Ина
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2583
Офлайн Офлайн

Сообщений: 13 443



Просмотр профиля
« Ответ #11900 : Вчера в 09:28 »

Девчонки,привет! Что не заходите,думаете,я тут жру??? Правильно думаете, в выходные старый год провожала
Теперь берусь вплотную,как обещала. Завтра озвучиваю вес и худею,худею. Теперь праздников дооолго не будет
Записан
Pono4ka
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2399
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 11 216



Просмотр профиля
« Ответ #11901 : Вчера в 09:41 »

Молодец красотка! Я тоже решила сегодня аес не озвучивать. Это жесть!
😁 😁 😁 ещё больще чем был. Ниче. Мы его победим!
Записан
Pono4ka
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2399
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 11 216



Просмотр профиля
« Ответ #11902 : Вчера в 09:42 »

На чем худеть то  будем?
Записан
Ина
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2583
Офлайн Офлайн

Сообщений: 13 443



Просмотр профиля
« Ответ #11903 : Вчера в 10:15 »

Вик,я пока как всегда! Маленькие порции ,ну и по возможности,полезная еда. Вот приготовила вчера винегрет. И блин,забыла взять на обед! С утра замоталась,одни проблемы. У дочи машинка не заводится. пришлось мне ребенка в школу везти. И воды нет! то ли насос сломался,то ли что то еще,в общем,я в расстройстве! Обедать придется разве что пирожком,какую еще еду купить можно,ума не приложу. Без еды я до вечера не выдержу
Записан
Pono4ka
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2399
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 11 216



Просмотр профиля
« Ответ #11904 : Вчера в 11:32 »

Можно творог купить. С йогуртом. Можно лвощей, салатик нарезать. Кроме булок еды всякой полно. Можно кашу в пакете, залить кипятком.
Записан
Ина
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2583
Офлайн Офлайн

Сообщений: 13 443



Просмотр профиля
« Ответ #11905 : Вчера в 12:06 »

Можно творог купить. С йогуртом. Можно лвощей, салатик нарезать. Кроме булок еды всякой полно. Можно кашу в пакете, залить кипятком.
Вик, я давно отвыкла от такой еды. Какой салатик из этих стеклянных помидоров? Кашу в пакетике есть не могу, даже в рот не брала никогда
Но проблема решилась-мне в обед малого забирать из школы. Отвезу его домой,заодно и еды прихвачу
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1829
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 810


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #11906 : Вчера в 13:23 »

Приветик!
Ну и варианты перекуса у тебя! Ай яй яй! Вика правильно говорит  -молочка наше все!)
Держись там, хватит уже вес набирать. Что то все так расслабились(( надо брать себя в кучу.
Я завтра тоже постараюсь здесь быть. Нужны мотивашки!))
Хорошего тебе денёчка!
Записан
Ина
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2583
Офлайн Офлайн

Сообщений: 13 443



Просмотр профиля
« Ответ #11907 : Вчера в 14:13 »

Насть, привет,спасибо!
Пирожок не ела,удалось заскочить домой, кинула в лоток вареники-137 г. Вкусно, хоть и позавчерашние. Винегрет будет на ужин. Хотя там огурцы и капуста маринованная,может,не стоит Huh?
В общем,пока не знаю.
Записан
Ина
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2583
Офлайн Офлайн

Сообщений: 13 443



Просмотр профиля
« Ответ #11908 : Сегодня в 09:36 »

Девочки,привет! Вчера день сложился неудачно,поужинала в начале десятого уже Shocked
И не совсем правильно. Отвес есть,правда,я вчерашний вес не помню, поэтому точно не скажу.
60,9.Ну,как на прошлой неделе. В общем,поставлена задача за неделю скинуть 900 г эти. Цифра 6 меня в депрессию вгоняет.
Для устрашения поменяю и на линейке
Записан
Pono4ka
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2399
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 11 216



Просмотр профиля
« Ответ #11909 : Сегодня в 10:34 »

Привет! С отвесом! Держись!от шестерки скоро уйдёшь.
Записан
Страниц: 1 ... 792 793 [794] Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!