b_last_error = 1580975427; ?> Я С каждой новой минутой станолюсь стройнее))

Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Понедельник, 06 Апр 2020, 19:02
Начало Помощь Войти Регистрация


+ 
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Я С каждой новой минутой станолюсь стройнее))
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: [1] 2 3 ... 171 Вниз
Печать
Автор Тема:

Я С каждой новой минутой станолюсь стройнее))

 (Прочитано 196163 раз)
eles
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 688
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 003


Просмотр профиля
« : Среда, 05 Янв 2011, 20:18 »

Вот, девочки, я и решилась создать свой отчет. Мне 34 года. У меня 2 чудесных сыночка и проблема...................,проблема веса. Сколько себя помню, всегда сижу на диете. Когда на диете(строгой) держу вес, стоит пару отклонений(ужинов) и 2 кг не проблема:=((( ХОЧУ РАЗ И НАВСЕГДА ЗАФИКСИРОВАТЬ ВЕС 53-54 кг. ПОМОГИТЕ! Shocked

Три года спустя:

У нас произошли чудесные изменения.
На сегодняшний день мне 37 лет и у нас уже два сыночка и две лапочки-дочки
Нашим красоточкам 3 месяца и неделька.
На сегодня мой вес 63кг Это меня пугает, потому что знаю что это не предел.
мечтаю весить стабильно 55-57кг и не больше.
Будем работать. Wink Smiley Wink

Еще год спустя:)) А воз и ныне там. Вес неуклонно стремится к 65кг.
Решение принято. Выкидываю из головы мысли о своей полноте и наполняю себя стройностью

Наши сокровища


14.11.14.
Мои параметры. Жаль что не измеряла себя "до" осознанного питания. Знаю только что талия была где-то 74см:
Рост -165см
ОГ-87
ОТ-69
ОБ-89
ОН-53
ОК-37,5 - обхват колена, точнее над коленкой
ОГ-35 - обхват голени
ОР-28 - обхват руки, т.е. предплечья





4 года с Татошей

Вот и месяц прошел!!
Вес: был - 63кг, стал 58,8кг. Итого за месяц минус 4,2 кг. Средняя потеря веса 140 гр  в день.
Параметры:
месяц назад не измерялась, поэтому цифры будут относительные, но в целом.....:
талия стала 65см!, а это минус 9см
ОБ - 90см и минус 2-3см
ОН - 51см и минус 3см
ОР - 26,5см и минус 2-3 см
ОГ - 34см и минус 1,5см
ОК - 36,5 и минус 2-3см


5 лет с Татошей! И мы ждём пятого малыша)))))

И вот еще один заплыв на Татошу))
Мне 39 лет и 6 неделек назад у нас родился 5 малыш))
Вес 63кг и надо восстановить форму. Цель- минус 9кг. 6кг планирую скинуть к своему дню рождения, точнее к началу лета))
По плану: гимнастика Хаду каждый день, бодифлекс каждый день. Правильное питание. Для контроля счет кбжу в приложени.

7 лет спустя.....))
Мне 41 год. У нас 5 деток. И мы очень счастливы!





Вот и наша семьЯ))) 3 сыночка и две лапочки-дочки)))
О весе и параметрах напишу завтра и вперёд!!
« Последнее редактирование: Четверг, 14 Дек 2017, 14:36 от eles » Записан
eles
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 688
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 003


Просмотр профиля
« Ответ #1 : Среда, 05 Янв 2011, 20:20 »

Так странно 6 недель на форуме, а сейчас свое имя в отчетах:=)))Меня зовут Алена, забыла сказать что еще есть ЛЮБИМЫЙ муж:=))))Выставлю пару фоток попозже, фотик оставила на работе.


« Последнее редактирование: Понедельник, 10 Ноя 2014, 09:17 от eles » Записан
ஜ˜“ªЖенечкаª“˜ஜ
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2210
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 13 474


§♥Запомни эту фразу,всё будет но не сразу§♥


Просмотр профиля
« Ответ #2 : Среда, 05 Янв 2011, 20:22 »

привет!ну наконец есть отчет))))
хоть можно в гости зайти!!!!
а сейчас как вес?
Записан
Vasilisa
Татошка
**

Репутация: 47
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 462


Иду к заветной цели :)


Просмотр профиля
« Ответ #3 : Среда, 05 Янв 2011, 20:26 »

Приветик!!!!
Рада, что ты завела отчетик)))
Записан
eles
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 688
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 003


Просмотр профиля
« Ответ #4 : Среда, 05 Янв 2011, 20:27 »

Рада что познакомилась с татошками:=))) Год хотела начать худеть, но не получалось, а тут набрала просто слово "диета" и тут выскочили татошки:=))) Я так РАДА:=))) СПАСИБО. С вами проще. Понимаешь что не одна. Мой путь начался с "модельки" 3 дня - 3кг, после "диета Гарда" еще 4 кг, а потом 5кг за 3 дня - еще 2 кило, которые я успешно набрала за НГ:=))) Но я не огорчаюсь, т.к. мой СТАБИЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ 57кг. 7кг за 5 недель. Скинуть бы еще 4 кг. Хочу на белковую диету. Пока пост и не могу. Но после РОЖДЕСТВА либо "моделька", либо "хрупкая", либо "яичка".
Записан
eles
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 688
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 003


Просмотр профиля
« Ответ #5 : Среда, 05 Янв 2011, 20:28 »

Так ПРИЯТНО!!!!!!!!!!!!!!!!До слёз:=)))))))
Записан
ஜ˜“ªЖенечкаª“˜ஜ
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2210
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 13 474


§♥Запомни эту фразу,всё будет но не сразу§♥


Просмотр профиля
« Ответ #6 : Среда, 05 Янв 2011, 20:30 »

а на гарде сколько сидела?
Записан
Vasilisa
Татошка
**

Репутация: 47
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 462


Иду к заветной цели :)


Просмотр профиля
« Ответ #7 : Среда, 05 Янв 2011, 20:31 »

Моделька - моя самая любимая диета! Завтра снова на нее))) А ты молодец! Результаты вообще отличные!
Записан
(Лучик)
Легенда Татоши
*****

Репутация: 4233
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 13 301


Просмотр профиля
« Ответ #8 : Среда, 05 Янв 2011, 20:34 »

Привет Undecided
Плюсик занесла.
 Меня Света зовут . У меня тоже два сыночка , и мы с тобой почти ровесницы( мне через 3недельки36 Shocked) И ПРОБЛЕМА таже .
Правда я мечтаю о 60 . Давай БОРОТЬСЯ ! ВМЕСТЕ ЛЕГЧЕ!! ПОДДЕРЖКА ДЕВОЧЕК-ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ
Записан
eles
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 688
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 003


Просмотр профиля
« Ответ #9 : Среда, 05 Янв 2011, 20:48 »

СПАСИБО, ДЕВОЧКИ:=))))Н а "Гарде" была пару недель. Пытаюсь загрузить фото:=))), но пока не получается:=))). Комп не мой конек:=))) Я ТАК РАДА ВАМ!!!
Записан
eles
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 688
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 003


Просмотр профиля
« Ответ #10 : Среда, 05 Янв 2011, 20:56 »

Записан
eles
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 688
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 003


Просмотр профиля
« Ответ #11 : Среда, 05 Янв 2011, 20:57 »

на этой фотке я где-то 60кг.
Записан
ஜ˜“ªЖенечкаª“˜ஜ
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2210
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 13 474


§♥Запомни эту фразу,всё будет но не сразу§♥


Просмотр профиля
« Ответ #12 : Среда, 05 Янв 2011, 21:04 »

красавица кокая!!!!!
Записан
Vasilisa
Татошка
**

Репутация: 47
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 462


Иду к заветной цели :)


Просмотр профиля
« Ответ #13 : Среда, 05 Янв 2011, 21:05 »

Ух ты !! А рост у тебя какой?
Записан
eles
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 688
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 003


Просмотр профиля
« Ответ #14 : Среда, 05 Янв 2011, 21:08 »

ТАК ПРИЯТНО:=))) Рост-164см
Записан
Страниц: [1] 2 3 ... 171 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!