Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Пятница, 24 Май 2019, 19:22
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Системы питания (Модераторы: Робертовна, Веточка сакуры)
| | |-+  Долгосрочная диета "УЖИН МИНУС"
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 9 10 [11] 12 13 Вниз
Печать
Автор Тема:

Долгосрочная диета "УЖИН МИНУС"

 (Прочитано 56612 раз)
Крошка Тата
Супер Татошка
***

Репутация: 250
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 618


Хорошею с каждым днем...


Просмотр профиля
« Ответ #150 : Четверг, 31 Янв 2013, 13:54 »

Да, начали ужинать и... Если ты вернешься назад на одну страницу, то увидешь мой прошлогодний результат на линейке Twiggy. 9кг за 2.5месяца! Разве это плохо? Вот я овца, отпустила вожжи и теперь плетусь, а возможность стать стройняшкой умчалась вдаль резвой лошадкой...
Я вот думаю, мы все гонимся за быстрыми результатами, садимся на жесткие диеты и срываемся и снова толстеем... нам надо быстро... А зачем? Время так пролетает, вот уже год прошел с прошлого моего похудения. Сколько бы я могла сбросить лишнего за эти почти 11месяцев, если за 2.5 у меня был такой эффект? Набрать 9 килограммов? Это уму не постижимо... Но зато ПОПРАВИМО! Я приду сюда завтра!
« Последнее редактирование: Четверг, 31 Янв 2013, 13:56 от Т@нюшка » Записан
львиц@
Татошка
**

Репутация: 41
Офлайн Офлайн

Сообщений: 179


Я-Ева,и стремлюсь к стройности))


Просмотр профиля
« Ответ #151 : Четверг, 31 Янв 2013, 18:13 »

Танюшка результат хороший 9кг!
А я диетничаю и срываюсь и т.д и за последние пол года еще наела 11кг.
Наверно это в голове,настроилась на похудение,теперь над каждой тарелкой медитирую))уже крыша едет
приходи конечно,я тоже здесь буду и не только.
Перенесла в раздел диет курино-апельсиновую,я завтра на нее и минус ужин.Посмотрю результат.
« Последнее редактирование: Четверг, 31 Янв 2013, 18:15 от львиц@ » Записан
Крошка Тата
Супер Татошка
***

Репутация: 250
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 618


Хорошею с каждым днем...


Просмотр профиля
« Ответ #152 : Суббота, 02 Фев 2013, 17:33 »

Ты крутышка, и диета и ужин минус. Но ты знаешь, Ева, если есть силы для такого укрощения тушонки, то надо действовать по-максимуму. Когда увидешь хороший отвес, словно крылья за спиной вырастают, и это ощущение нельзя упускать. Иначе, настрой на стройность может пройти. Худей, пока есть желание, потом и организм подстроиться под изменение в питании , и может зажоров не будет Wink
Записан
Крошка Тата
Супер Татошка
***

Репутация: 250
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 618


Хорошею с каждым днем...


Просмотр профиля
« Ответ #153 : Воскресенье, 03 Фев 2013, 18:09 »

Идет третий день, точнее заканчивается... Взвешивать я буду в пятницу утром.
Записан
Крошка Тата
Супер Татошка
***

Репутация: 250
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 618


Хорошею с каждым днем...


Просмотр профиля
« Ответ #154 : Понедельник, 04 Фев 2013, 22:50 »

Опять я в одиночестве, но ничего, прорвемся...
Сегодня все-таки хотела взвесится, а весы начали глючить Sad


Надо новые покупать... Cry
Записан
львиц@
Татошка
**

Репутация: 41
Офлайн Офлайн

Сообщений: 179


Я-Ева,и стремлюсь к стройности))


Просмотр профиля
« Ответ #155 : Понедельник, 11 Фев 2013, 17:46 »

Танюшка ты здесь не одна,я отписываюсь "не есть после 15",я тоже не ужинаю.
Много нарушала сначала,потом день рождения сына,сегодня я начала заново и до 8 марта.
Записан
Крошка Тата
Супер Татошка
***

Репутация: 250
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 618


Хорошею с каждым днем...


Просмотр профиля
« Ответ #156 : Понедельник, 11 Фев 2013, 23:28 »

Чтобы не срываться, прибавь до 15.00 немного еды. Или, что еще лучше, пересмотри  ролик со Светланой Ахтаровой.
Записан
Крошка Тата
Супер Татошка
***

Репутация: 250
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 618


Хорошею с каждым днем...


Просмотр профиля
« Ответ #157 : Среда, 13 Фев 2013, 22:38 »

Ну что, опять тишина... Эх, девоньки, не обращаете вы внимания на эту систему, а зря... Она самая физиологичная, ну одна из самых. Реально, организм скажет спасибо за такой режим. Как только человек прекращает есть после шести и исключает продукты, содержащие дрожжи, организм начинает самооздоравливаться.
Ладно, хватит лекций. Давайте стройнейте, а потом на УЖИН МИНУС, вес закреплять...
Записан
Olga Fox Lisena
Татошка
**

Репутация: 30
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 299


FoxLisena


Просмотр профиля
« Ответ #158 : Среда, 13 Фев 2013, 23:44 »

Всем привет! Я с вами!!! Я не ужинаю))) И даже не хочется))) Ощущаю себя верблюдом, но счастливым...)))))
Записан
Крошка Тата
Супер Татошка
***

Репутация: 250
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 618


Хорошею с каждым днем...


Просмотр профиля
« Ответ #159 : Пятница, 15 Фев 2013, 00:37 »

Приятно, когда появляются  "соратники" :-)
Записан
Крошка Тата
Супер Татошка
***

Репутация: 250
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 618


Хорошею с каждым днем...


Просмотр профиля
« Ответ #160 : Пятница, 15 Фев 2013, 20:32 »

Девчонки, которым тяжело выдерживать диеты, которых преследуют срывы, обратите внимание на эту систему! Очень советую...
Записан
Alramin
Супер Татошка
***

Репутация: 298
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 700



Просмотр профиля
« Ответ #161 : Воскресенье, 29 Сен 2013, 09:03 »

Всем привет!Хотя, похоже, тут и нет никого(  Никогда не слышала об этой системе питания, а  тут подруга рассказала о чудесном похудении своей подруги со 106 до 66 кг, по-моему, за год или даже меньше. Так вот девушка до 12 ест все, в обед может позволить с супом съесть хлеба кусочек, до 17 легкий ужин, а потом рот на замок. Стала искать и нашла эту систему. В общем, буду пробовать))) Начало сегодня. Вес 90,3 кг. Рост 175 см. Взвешиваться буду 1 раз в неделю по воскресеньям. Вечером постараюсь включить спорт. Буду рада компании!
Записан
Alramin
Супер Татошка
***

Репутация: 298
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 700



Просмотр профиля
« Ответ #162 : Вторник, 01 Окт 2013, 06:29 »

И какой из этого вывод?)))) Эта система питания плохая? Или все системы плохи???
Все мы индивидуальны, кто-то хорошо без ужина худеет, а кто-то только на ужине, кому-то Минус 60 помогает, кто-то толстеет от нее. Просто надо найти свое. Я вот по утрам кроме кофе раньше ничего не ела\не пила, а теперь завтракаю и чувствую себя намного лучше.Все познается в сравнении. Да, и главное - это здоровье, а хорошая фигура - это несомненное к нему приложение.
Записан
Alramin
Супер Татошка
***

Репутация: 298
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 700



Просмотр профиля
« Ответ #163 : Вторник, 01 Окт 2013, 18:44 »

Ты главное желчью не захлебнись.Да, и кстати, паре советов тебе явно стоит последовать: обратись к психологу и не ползай по форумам, которые тебя раздражают.Удачи, козочка)
Записан
Alramin
Супер Татошка
***

Репутация: 298
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 700



Просмотр профиля
« Ответ #164 : Среда, 02 Окт 2013, 19:40 »

Так скинуть-то удалось 30 кг с новым мировоззрением-то?)
Записан
Страниц: 1 ... 9 10 [11] 12 13 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!