Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Четверг, 18 Июл 2019, 17:11
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Рецепты диет (Модераторы: Ninelka, Веточка сакуры)
| | |-+  КУШАТЬ ОДИН РАЗ В ДЕНЬ
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 [2] 3 4 Вниз
Печать
Автор Тема:

КУШАТЬ ОДИН РАЗ В ДЕНЬ

 (Прочитано 81884 раз)
Nickw
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 2


Просмотр профиля
« Ответ #15 : Вторник, 22 Июн 2010, 15:17 »

Кушать 1 раз в день? ИЗДЕВАТЕЛЬСТВО! никто не ограничивает от еды... а даже на оборот кушать полезно!
все способы описаны в этой книге: http://depositfiles.com/files/tvfn7w8cp !
Записан
Diva
Супер Татошка
***

Репутация: 91
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 589



Просмотр профиля
« Ответ #16 : Вторник, 22 Июн 2010, 16:37 »

Модератор, Сердечко, АУ!!!!!
Записан
худышка-пышка
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 15


Просмотр профиля
« Ответ #17 : Пятница, 09 Сен 2011, 08:26 »

очень эффективная диета испробовано на себе. Здоровье все в порядке. есть вечером не хочется
Записан
худышка-пышка
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 15


Просмотр профиля
« Ответ #18 : Пятница, 09 Сен 2011, 08:27 »

тяешь прям на глазах
Записан
Юзенька
Татошечка
*

Репутация: 13
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 49


http://www.tatosha.ru/index.php?topic=9324.0


Просмотр профиля
« Ответ #19 : Суббота, 10 Сен 2011, 23:43 »

надо взять на заметку подобное питание
Записан
cookies
Татошечка
*

Репутация: 3
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 13



Просмотр профиля
« Ответ #20 : Понедельник, 12 Сен 2011, 10:47 »

а у меня подруга похудела так на 15 кг за месяц, чувствует себя отлично и обратно не одного кг не вернулась.
так что с сегодняшнего дня я на ней.
Записан
худышка-пышка
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 15


Просмотр профиля
« Ответ #21 : Понедельник, 12 Сен 2011, 21:28 »

О наконецто у меня компания! У меня тоже подруга похудела на 15! Я на 10 мне ещё надо 10 убрать!
Записан
cookies
Татошечка
*

Репутация: 3
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 13



Просмотр профиля
« Ответ #22 : Среда, 14 Сен 2011, 11:01 »

а за сколько ты похудела??? и какой был изначальный вес???
Записан
худышка-пышка
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 15


Просмотр профиля
« Ответ #23 : Среда, 14 Сен 2011, 23:09 »

Изначально 77-78 рост 171, за 40 дней я скинула 10 кило, это не смотря на то, что во время КД вес у меня стоит. Но я более лояльно питаюсь - 1завтрак: овсяные хлопья с молоком 3,2. 2завтрак: творог не жирный + сметана. Обед: отварное мясо.
Или так - завтрак ов. хлопья с молоком в обед что хочешь. И ещё Исключила все сладкое и сахар, выпечку, закрутки, колбасы, бананы. Пью по потребности. Чай зеленый вечером хорошо спасает. Часа в 3 кофе варю. А пища строго до 14.00 , объемы замечательно ушли. Волосы и зубы в порядке, стул регулярный, желудок не болит, так что питаюсь так дальше, мне подходит эта диета, даже срывов не было.
Записан
cookies
Татошечка
*

Репутация: 3
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 13



Просмотр профиля
« Ответ #24 : Четверг, 15 Сен 2011, 08:08 »

у меня вес был 83 рост 165, за 4 дня ушло 3,5 кг.
на завтрак ем все что захочу, обычно это что то сладкое, в обед супчик или мяско, иногда творог. часов в 15 яблоко и на этом все.
Пробовала кушать один раз в 13.00 на утро слабость и живот побаливает... Sad
так что перешла на такое питание.
А ты молодец, так держать))))))
Записан
худышка-пышка
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 15


Просмотр профиля
« Ответ #25 : Четверг, 15 Сен 2011, 19:24 »

Да, вот и я так же ем, только сладкое заменила молоком и  никакой  слабости, хорошее настроение и отвес  минимум
 200 грамм в день!
Записан
Кира82
Татошечка
*

Репутация: 1
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 12



Просмотр профиля
« Ответ #26 : Суббота, 08 Окт 2011, 13:50 »

Девочки,привет,принимайте Рє себе СЃ завтраС?него РґРЅСЏ,Р° если РєСѓС?ать раз РІ день,есть ли ограничение РїРѕ сладкому,например,или РїРѕ жирности?стартую СЃ 62,СЂРѕСЃС‚ 168,хочу РґРѕ 56 РєРі.
Записан
Маленькая ВикасЁ
Супер Татошка
***

Репутация: 332
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 209

есть сила и есть воля- иду к цели!


Просмотр профиля
« Ответ #27 : Суббота, 08 Окт 2011, 17:53 »

И что это за маты на непонятном языке???
Записан
Lido4ka
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1


Просмотр профиля
« Ответ #28 : Понедельник, 10 Окт 2011, 17:45 »

Девчонки!!!  Мне кажется на такой диете быстрее организм повредишь((( пробовала, вообще не получается(( жор побеждает=). уж если и худеть то не спомощью голода! мало ли всяких программ для похудания. конечно в инетрнете много обмана, типа "диета  от Ксении собчак" и бла бла бла. Недавно я нашла сайт Слимир (если кого-то заинтерисует ссылка h t t p : / / s l i m i r . c o m / пробеды только уберите , а то ошибку какую-то выдает(( ) думала сначала развод,но рискнула попробывать. Результат неплохой)) и не страдала от голода даже))) примерно где-то за 2 недели похудела на 10 кг! и я не вру!!! вообщем кому не лень попробуйте Smiley
Записан
Nazmin
Татошечка
*

Репутация: 13
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 36


Вечная Мелодия


Просмотр профиля
« Ответ #29 : Четверг, 13 Окт 2011, 00:35 »

Вааау! Обожаю Мехрибан Алиеву! Красавица... Всегда на неё смотрю для стимула ))

А кушать один раз в день для меня всегда было нормально. На работе на обед времени нет, приходила домой и нажиралась от души, опять же у компьютера. Так и поправилась ( Я конечно понимаю, что есть вечером и в 12.00 это не одно и тоже... Но вот это так вошло в привычку... Днём уже кушать совершенно не хочется(
Записан
Страниц: 1 [2] 3 4 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!