Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Вторник, 20 Авг 2019, 12:13
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Занимаюсь скандинавской ходьбой 13 апреля год!минус 21 кг.
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 117 118 [119] 120 121 ... 130 Вниз
Печать
Автор Тема:

Занимаюсь скандинавской ходьбой 13 апреля год!минус 21 кг.

 (Прочитано 126035 раз)
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2327
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 115


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #1770 : Четверг, 11 Апр 2019, 05:56 »

Настёна, привет!
Ну ты спортсменка, красавица и уже стройняшка! Молодец!
Слова правильные, на самом деле так и есть)
Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 491
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 097


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #1771 : Четверг, 11 Апр 2019, 13:36 »

Сегодня вес 75.8. Закрепляем. КД вспомнили обо мне. Ура. 
Записан
#Helga#
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3150
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 8 990



Просмотр профиля
« Ответ #1772 : Четверг, 11 Апр 2019, 22:46 »

Ну Настюш с кд тебя  дождалась
Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 491
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 097


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #1773 : Пятница, 12 Апр 2019, 06:07 »

Ну Настюш с кд тебя  дождалась
спасибо! Минус 300. Вес 75.5
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2327
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 115


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #1774 : Пятница, 12 Апр 2019, 10:13 »

Настёна, привет!
С отвесиком тебя! Процесс пошел!
Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 491
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 097


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #1775 : Пятница, 12 Апр 2019, 13:42 »

Настёна, привет!
С отвесиком тебя! Процесс пошел!
надеемся!
Записан
ДЫМКА2
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 1006
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 648


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #1776 : Пятница, 12 Апр 2019, 14:32 »

Привет, Анстасия! Хороший отвес нашагала! Молодец!
Записан
nmilona
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 768
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 078


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #1777 : Пятница, 12 Апр 2019, 14:42 »

Настён, с отвесиком тебя!
Расскажи, когда можно пересадить гиппики, хочу их в перспективе в один вазон определить на постоянное место жительства. И как пересаживать, - может, есть какие секреты Wink
Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 491
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 097


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #1778 : Суббота, 13 Апр 2019, 06:48 »

Ровно год назад я при поддержке моей Наталией Комиссаровой поверила в себя, прихватив в новую жизнь пару волшебных скандинавских палок.
Ее слова: эти палки изменят твою жизнь- я помню как сейчас.
Они изменили меня внешне и внутренне. Внешне на 21 кг, внутренне на миллион тысяч сил. Они закалили мою волю, научили принимать себя, работать над собой, дышать полной грудью, радоваться снегу, дождю, морозу или жаре - замечать моменты жизни каждый день , тренируясь. Они познакомили меня с большим количеством замечательных, энергичных, целеустремленных, позитивных людей.
Метаморфозы мои еще в процессе. Я не спеша шагаю к себе новой.
Этот пост я хочу посвятить всем, кто еще сомневается, не верит в себя и свои силы. Кто хочет усоверщенствовать себя: я дарю вам тот огонь надежды, который мне подарили год назад. Знайте, у вас все получится!
Ваша Настя со скандинавскими палками
P.s. Фото до и после прилагаю


Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 491
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 097


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #1779 : Суббота, 13 Апр 2019, 06:50 »

Настён, с отвесиком тебя!
Расскажи, когда можно пересадить гиппики, хочу их в перспективе в один вазон определить на постоянное место жительства. И как пересаживать, - может, есть какие секреты Wink
я пересаживаю их каждый год. Они любят жирную почву, но немного песка, чтоб вода не стояла. Если в один горшок, тогда найди палочки подкормки. Или для луковичных подкормку. Не углубляю их сильно.
Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 491
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 097


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #1780 : Суббота, 13 Апр 2019, 06:52 »


Мой цветет
Записан
ДЫМКА2
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 1006
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 648


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #1781 : Суббота, 13 Апр 2019, 07:12 »

Доброе утро, Анастасия!
Поздравляю с годовщиной твоего внутреннего и внешнего перерождения! Желаю так же легко идти по жизни дальше! И достигнуть поставленной цели! Удачи!! !
Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 491
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 097


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #1782 : Суббота, 13 Апр 2019, 07:33 »

Доброе утро, Анастасия!
Поздравляю с годовщиной твоего внутреннего и внешнего перерождения! Желаю так же легко идти по жизни дальше! И достигнуть поставленной цели! Удачи!! !
спасибо!!!!! Шагаю дальше.
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2327
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 115


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #1783 : Суббота, 13 Апр 2019, 09:07 »

Настёна, с годовасием тебя! Классное преображение и внешне и внутренне, это очень здорово! На фото два разных человека!  Ты молодец, поздравляю тебя и желаю успехов в достижении своей цели!
Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 491
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 097


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #1784 : Суббота, 13 Апр 2019, 12:28 »

Спасибо! Сегодня в свой маленький юбилей иду на концерт. Да, простит меня Налюша, думаю, у нее серьезнее концерты. Пойду петь и танцевать под певца Брянцева
Записан
Страниц: 1 ... 117 118 [119] 120 121 ... 130 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!