Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Четверг, 25 Апр 2019, 15:53
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Занимаюсь скандинавской ходьбой 13 апреля год!минус 21 кг.
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 72 73 [74] 75 76 ... 122 Вниз
Печать
Автор Тема:

Занимаюсь скандинавской ходьбой 13 апреля год!минус 21 кг.

 (Прочитано 109071 раз)
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 473
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 024


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #1095 : Четверг, 26 Ноя 2015, 20:35 »

Поплавала на аквааэробике а сейчас как пожрала
Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 473
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 024


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #1096 : Понедельник, 13 Июн 2016, 10:12 »

Опять 90! Хоть бы где силу воли купить😹😹😹😹
Записан
Strana_OZ
Супер Татошка
***

Репутация: 39
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 625



Просмотр профиля
« Ответ #1097 : Понедельник, 13 Июн 2016, 15:27 »

Опять 90! Хоть бы где силу воли купить😹😹😹😹
Привет!
Да уж, силу воли,  к сожалению, не купишь...
А вот мотивацию себе придумать-не так уж и сложно.
Главное, самой себе ответить на вопрос-зачем мне это надо и что даст потом.
Удачи! Smiley
Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 473
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 024


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #1098 : Пятница, 17 Июн 2016, 06:38 »

Срасибо! Скоро 35. Через 2 месяца. Хочу фото без второго подбородка! Хочу наконец опять нравиться себе на фото. Хочу наряды свои опять носит!
Записан
Strana_OZ
Супер Татошка
***

Репутация: 39
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 625



Просмотр профиля
« Ответ #1099 : Пятница, 17 Июн 2016, 09:10 »

Как дела? Как настроение?Smiley
Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 473
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 024


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #1100 : Среда, 29 Июн 2016, 20:45 »

Дела не очень! Лежала в больнице три недели. Желудок отлично уменьшился. Теперь стараюсь не разожраться. Стараюсь есть за три четыре часа до сна. Обещала врачу взять себя в руки. Скинуть десять пятнадцать кг. Самое главное-понимаю, что к 19 августа надо скинуть 10 как максимум 5 как минимум. И подтянуть тело. Хочется нравится себе на фото как раньше.
Записан
Strana_OZ
Супер Татошка
***

Репутация: 39
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 625



Просмотр профиля
« Ответ #1101 : Четверг, 30 Июн 2016, 15:09 »

Дела не очень! Лежала в больнице три недели. Желудок отлично уменьшился. Теперь стараюсь не разожраться. Стараюсь есть за три четыре часа до сна. Обещала врачу взять себя в руки. Скинуть десять пятнадцать кг. Самое главное-понимаю, что к 19 августа надо скинуть 10 как максимум 5 как минимум. И подтянуть тело. Хочется нравится себе на фото как раньше.
Мотивация у тебя серьёзная...значит-всё должно получится так, как ты хочешь.
Я также за 3-4 часа до сна закрываю рот на замок...только если уж совсем никак-стакан зелёного чая.
Что поразительно, как бы не тянуло к холодильнику после 21.00,утром  этого желания нет совсем.
Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 473
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 024


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #1102 : Суббота, 05 Янв 2019, 17:23 »

Добрые день. Не была два с половиной года. Хочу с вами опять делиться результатами.
Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 473
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 024


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #1103 : Суббота, 05 Янв 2019, 17:25 »

С 2012года , когда была 72 кг, начала жрать и к 13 апреля 2018 года весила около  96 кг. Дату 13 апреля указала  специально. С этого дня веду очень активный образ жизни.  Хочу со асами познакомится!!!!!
Записан
nmilona
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 679
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 580



Просмотр профиля
« Ответ #1104 : Суббота, 05 Янв 2019, 17:59 »

Привет, я с ответным визитом
Расскажи, как худеешь.
Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 473
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 024


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #1105 : Суббота, 05 Янв 2019, 18:13 »

Долго не могла собрать волю в кулак. Сейчас я сама кулак. Занимаюсь северной ходьбой ежедневно с 13 апреля того года. Ем маленькими порциями. Иногда придерживаюсь системы минус 60. Сейчас мой результат минус 15-17 кг. До 13 апреля хотела бы еще 8 кг. Но я не расстроюсь, если не получится.
Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 473
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 024


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #1106 : Суббота, 05 Янв 2019, 18:15 »

Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 473
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 024


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #1107 : Суббота, 05 Янв 2019, 18:20 »

Записан
Тигренок
Татошечка
*

Репутация: 22
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 110



Просмотр профиля
« Ответ #1108 : Воскресенье, 06 Янв 2019, 08:15 »

Доброе утро! Не смогла пройти мимо. Как же все таки похудение меняет людей! На первом фото- женщина (извиняюсь) в возрасте, на втором- молодая и красивая!!! Восторг!!!!
Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 473
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 024


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #1109 : Воскресенье, 06 Янв 2019, 11:33 »

Это не предел! Доброе утро! Всем теперь говорю- это палки! Это кровь ходит лучше! Это мозг начал работать по другому! Если спросите, сижу на диете? Строго нет! Придерживаюсь такого правила: ем меньше и чаще. Не ем на ночь. И ем, что просит организм. А про женщину: там бабища. Ужас. Теперь все вещи ушивать. Надела асе, что 5 лет не ношено
Записан
Страниц: 1 ... 72 73 [74] 75 76 ... 122 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!