Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Пятница, 22 Мар 2019, 02:09
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Рецепты диет (Модераторы: Ninelka, Веточка сакуры)
| | |-+  СТАТИСТИКА ПО РЕЗУЛЬТАТАМ ДИЕТ
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 23 24 [25] 26 27 28 Вниз
Печать
Автор Тема:

СТАТИСТИКА ПО РЕЗУЛЬТАТАМ ДИЕТ

 (Прочитано 220790 раз)
Katniss
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 773
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 402


Катя :)


Просмотр профиля
« Ответ #360 : Понедельник, 31 Мар 2014, 20:18 »


Рост 172,  вес на начальном этапе был 98 кг
Считаю калории,за почти три месяца, почти -20 кг
Продолжаю Smiley
 
Записан
ElenaLysenko78
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 2


Просмотр профиля
« Ответ #361 : Пятница, 11 Апр 2014, 12:21 »




Мой вес был 88 кг. У меня начались проблемы со здоровьем. После удаления межпозвоночной грыжи в мае 2013 года, самочувствие не улучшилось. Через два месяца возобновились боли в поясничном отделе позвоночника и невыносимая боль в правой голени.
Я сдала анализы, на основании которых мне составили индивидуальную программу питания для похудения. Ем 3 раза в день, исключила перекусы между приемами пищи. Мне составили меню на одну-две недели, что позволило легко контролировать разнообразие в питании. И я стала замечать, что чем больше проходит времени, тем меньше меня тянет на всякие вредности.
Мой вес снизился до 77 кг. Я избавилась от ряда хронических заболеваний, скорректировала фигуру. Мое самочувствие улучшилось, я стала стройной и красивой и помогла мне в этом система питания на сайте www.healthymeal.ru
Записан
tango
Татошечка
*

Репутация: 19
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 42



Просмотр профиля
« Ответ #362 : Вторник, 22 Апр 2014, 15:56 »

В октябре 2011 года вес 85 кг при росте 159 и возраст 45 лет.Система -60, обруч, бег, полное исключение из питания сахара и мучного. В итоге май 2012 года вес 58 кг. Итого за 8 месяцев потеря 27 кг. Lips SealedНа сегодняшний день немного расслабилась, вес 63 кг. То есть за два года вернулось 5 кг.
Записан
FishKA
Супер Татошка
***

Репутация: 337
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 691


Настасья


Просмотр профиля
« Ответ #363 : Воскресенье, 29 Июн 2014, 11:05 »

Всем привет))) хочу поделиться опытом, сидела на разных и быстрых коротких диетах в том числе
Самое оптимальное как я поняла - система магги и протасовка, сидишь на одной- продукты надоели хочется молочки и овощей - идешь на протасовку!
Рост 169, вес в начале апреля 82,2
За 2,5 мес сбросила 14,5кг только на этих двух диетах, с перерыва  на майские праздники 12 дней

Сейчас продолжаю, с понедельника опять очередь магги

Всем удачи
Записан
Катерина)))
Гость
« Ответ #364 : Пятница, 15 Авг 2014, 08:52 »

1. 28
2. рост 165 и вес 85,5
3. на диете космонавтов 17 дн.
4. на 10 кг, на вес быстро вернулся
Записан
Екатарина
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3



Просмотр профиля
« Ответ #365 : Воскресенье, 17 Авг 2014, 10:43 »

ПРИВЕТ ДЕВЧЕНКИ! ПОСЛЕ РОДОВ Я ЧЕТКО РЕШИЛА ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ, ТАК КАК ДО БЕРЕМЕННОСТИ ВЕСИЛА 92 КГ,ПРИ РОСТЕ 165СМ ПОСЛЕ РОДОВ ВСЕ ТАК ЖЕ, А МНЕ ВСЕГО 26 ЛЕТ... И Я ПОХУДЕЛА...МНЕ ОЧЕНЬ ХОТЕЛОСЬ БЫТЬ КРАСИВОЙ И СТРОЙНОЙ МАМОЧКОЙ, СЕЙЧАС Я ВЕШУ 74 КГ И Я НА ЭТОМ НЕ ОСТАНАВЛИВАЮСЬ, ДЕВЧАТА МОЙ ВАМ СОВЕТ ПЕЙТЕ БОЛЬШЕ ВОДИЧКИ,И ДЕЛАЙТЕ РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ - НАПРИМЕР МОЛОКОЧАЙ Я НАДЕЮСЬ ВСЕ ПРО НЕГО СЛЫШАЛИ. ВСЕМ УДАЧИ.. Я С ВАМИ Smiley Wink
Записан
Tasha71287
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3


Просмотр профиля
« Ответ #366 : Суббота, 23 Авг 2014, 18:49 »

1. в 25лет сидела на диете доктора Ковалькова.
2. вес был 65
3.отвес за 20 дней - 7 кг
Очень понравилась и долго не набираеш после нее
Записан
Mirra11
Татошечка
*

Репутация: 1
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 19



Просмотр профиля
« Ответ #367 : Среда, 10 Сен 2014, 14:39 »

а я первый раз такое слышу, наоборот читала, что если нужно быстро скинуть вес-то это голодание от 1 до 3 суток
Записан
Мурочка
Татошечка
*

Репутация: 1
Офлайн Офлайн

Сообщений: 25


Думаю, что скоро буду 50, а потом и 48!


Просмотр профиля
« Ответ #368 : Вторник, 25 Ноя 2014, 10:40 »

1.39 лет
2.рост 156 см, вес 58 кг (был до "Татоши.ру")
3.старо-английская диета ( по круговой системе, 2 круга), затем компотная диета (3 разных компота в день, пьём и едим вместе с ягодами и всё, больше ничего не употребляем) - 10 дней и плюс к этому раза 3 в неделю хожу на работу без машины (пешком, 1-2 км в день получается)-небольшая физическая нагрузка.
3.результат: после старо-английской - минус 5, после компотной ещё минус 4,5 итого после обеих диет 49кг 500 гр. 
4.сейчас ем всё, кроме жареного, но до 18.00ч. - вес так и есть 49 500, до Нового года планирую ещё посидеть на Компотной, уж больно она мне нравится (ешь, пей сколько хочешь и не поправляешься и голода нет).   
Записан
Marinka1979
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1


Просмотр профиля
« Ответ #369 : Четверг, 18 Июн 2015, 17:26 »

Главное еще собрать себя по частям после диеты, когда организм итак изможден, нужно еще и результат не потерять. Тут главное помогать себе витаминчиками, может даже в таблетках, хорошим сном и прогулками на свежем воздухе. А еще, я после диеты начинаю пить Орсотен Слим, он блокирует жиры, и побольше зеленого чая.
Записан
Артемида957
Татошечка
*

Репутация: 21
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 134



Просмотр профиля
« Ответ #370 : Суббота, 20 Июн 2015, 16:05 »

В 20 лет помогла Японская диета. Вес не набирался длительно. Раз в год сидела на ней стабильно. Теряла за раз килограмм 5 стабильно. Потом была на раздельном питании - на мой взгляд очень даже неплохо - чувствовала себя великолепно, вес был 52 при 165 - для меня это радость. Один минус - вес уходит медленно. Сейчас вешу 66 кг и ничего не помогает.(
Записан
Flory
Татошечка
*

Репутация: 10
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 51


Добрая фея


Просмотр профиля
« Ответ #371 : Суббота, 20 Июн 2015, 17:09 »

Отличная тема.
1) 27 лет
2) рост 170 и вес 75
3) худела на диете "Любимая", придерживалась всего того, что написано в её правилах.
4) похудела на 5 кг.
Сейчас мой вес составляет 70 килограмм. Ужасно просто. Когда же я дойду др своих заветных 60. Мечта прям недостежимая.
Записан
Afalina
Татошечка
*

Репутация: 5
Офлайн Офлайн

Сообщений: 111


Просмотр профиля
« Ответ #372 : Воскресенье, 21 Июн 2015, 12:06 »

В свое время сидела на Кремлевской диете, она конечно, помогает сбросить быстро вес, но он с таким же успехом через 3-6 месяцев восстанавливается + 2-3 кг, поэтому я после нескольких проб от нее отказалась. Теперь вот перешла на раздельное питание, отличный вариант, главное что можно есть практически все, основное это не испытывать чувство голода. Но похудание происходит настолько медленно, что это просто пытка.
Записан
Фанька
Татошечка
*

Репутация: 14
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 111


Елена я.


Просмотр профиля
« Ответ #373 : Понедельник, 06 Июл 2015, 12:08 »

Возраст - 39 лет
Рост - 174 см
Вес - сейчас 84 кг
На кремлевской диете в 2013 году сбросила 39 кг,со 112 до 72.  К январю 2015 набрала 14 кг. С января пытаюсь их скинуть - на дробном питании, на раздельном питании, 6 лепестков, голодании, сыроедении. Пока результат -нулевой. Вернее,гоняю туда-сюда 5 кг, с огромным трудом и долго сбрасываю и очень быстро все набираю назад. Сейчас в очередной раз на лепестках, потом раздельное питание будет. На кремле больше сидеть не получается-организм совершенно расхотел мяска, а жаль)))
« Последнее редактирование: Понедельник, 06 Июл 2015, 12:11 от Фанька » Записан
оптимистка
Татошка
**

Репутация: 29
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 258


Всё в моих руках!


Просмотр профиля
« Ответ #374 : Среда, 15 Июл 2015, 09:22 »

Приветик,девочки. Мне 28,рост 162 вес на данный момент 60, кремлевские не изменяю))) я на ней после родов первого ребенка скинула с 65 до 49 за 2,5 мес. Далее зажор сильный -беременность,кормление грудью,настрой на физ.упражнения и на кремлевскую, с начала июня было 67 кг,сегодня на весах 60, объемы- грудь -6 талия-6 бедра -8 нога ляха -4 , ем вперед елках 30-40 у.е +чай зеленый +вода и минимум соли. Я довольна, только живот нужно подтянуть после двух родов,делаю массаж с маслом антицеллюлитный ,в него добавила по 10 капель апельсинового и грейпфрутового масел. Есть приятные изменения))) всем удачи и силы воли,девочки!
Записан
Страниц: 1 ... 23 24 [25] 26 27 28 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!