b_last_error = 1580975427; ?> Новая жизнь на 1200 ккал.

Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Среда, 23 Сен 2020, 08:54
Начало Помощь Войти Регистрация


+ 
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Новая жизнь на 1200 ккал.
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 2 3 [4] 5 Вниз
Печать
Автор Тема:

Новая жизнь на 1200 ккал.

 (Прочитано 3120 раз)
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2678
Офлайн Офлайн

Сообщений: 14 380



Просмотр профиля
« Ответ #45 : Вторник, 28 Июл 2020, 10:24 »

Ален, ну как рабочие будни?
Записан
Бурка
Татошка
**

Репутация: 67
Офлайн Офлайн

Сообщений: 298


Я Аленка38


Просмотр профиля
« Ответ #46 : Вторник, 28 Июл 2020, 23:49 »

Пипец! Устала как собака!
Записан
Бурка
Татошка
**

Репутация: 67
Офлайн Офлайн

Сообщений: 298


Я Аленка38


Просмотр профиля
« Ответ #47 : Среда, 29 Июл 2020, 14:48 »

Время почти 3 часа дня, а я никак не могу раскачаться. Жара и усталость видимо делают свое дело

Линеечку обновила.
Записан
Бурка
Татошка
**

Репутация: 67
Офлайн Офлайн

Сообщений: 298


Я Аленка38


Просмотр профиля
« Ответ #48 : Четверг, 30 Июл 2020, 09:38 »

+ 200 гр. Нарушений не было, но учитывая что за пн, вт слишком много отвесила, не удивительно что часть возвратилось.
Записан
Бурка
Татошка
**

Репутация: 67
Офлайн Офлайн

Сообщений: 298


Я Аленка38


Просмотр профиля
« Ответ #49 : Четверг, 30 Июл 2020, 21:02 »

Сегодня у меня маленькая победа. Была в гостях у мамы, она угощала пирогом с черникой. Обожаю его! Отрезала себе кусочек, взвесила, получилось 110 гр. По калорийности это от 250 до 300 ккал. И на этом кусочке я остановилась! Конечно мама еще дала с собой часть пирога, но я оставила на завтра.  А обычно когда я приходила домой, то сжирала целиком вкуснятинку в свое удовольствие и никто не видел в каком количестве.

Свою 15-минутную зарядку делать продолжаю. Хотя иногда и не хочется заниматься, но надо закрепить эту привычку.
Записан
Бурка
Татошка
**

Репутация: 67
Офлайн Офлайн

Сообщений: 298


Я Аленка38


Просмотр профиля
« Ответ #50 : Пятница, 31 Июл 2020, 09:07 »

+300 По калориям все нормуль было. Так что спокойно идём дальше.
Записан
Бурка
Татошка
**

Репутация: 67
Офлайн Офлайн

Сообщений: 298


Я Аленка38


Просмотр профиля
« Ответ #51 : Суббота, 01 Авг 2020, 09:52 »

Опять +300. И опять без нарушений. Ну вот не надо каждый день на весы прыгать - не надо!
Записан
nmilona
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 965
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 839


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #52 : Суббота, 01 Авг 2020, 13:34 »

Алёнчик, привет!
Советую считать вес по-фунтовски как ТВН (типичный вес недели). Тогда и вставать на весы не надо себе запрещать, и на ежедневные привесы-отвесы смотришь более философски. Сколько у тебя значений набралось?
Записан
Бурка
Татошка
**

Репутация: 67
Офлайн Офлайн

Сообщений: 298


Я Аленка38


Просмотр профиля
« Ответ #53 : Понедельник, 03 Авг 2020, 13:49 »

За неделю отвес 600 гр.
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 676
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 334


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #54 : Вторник, 04 Авг 2020, 12:50 »

Поздравляю!
Записан
Бурка
Татошка
**

Репутация: 67
Офлайн Офлайн

Сообщений: 298


Я Аленка38


Просмотр профиля
« Ответ #55 : Вторник, 04 Авг 2020, 22:00 »

Всем привет! Вес без изменений. А вот полнолуние во всей красе. На работе скандалы и маты. Причем я сама никого не трогаю. А вот до меня доё..докапываются некоторые коллеги. Приходится слать на куй, некоторых неоднократно, так как с первого раза не доходит. Cheesy
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 676
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 334


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #56 : Среда, 05 Авг 2020, 02:21 »

Мне чтобы выйти из похожей ситуации пришлось работу менять. 43 года отработала на старой
Записан
Бурка
Татошка
**

Репутация: 67
Офлайн Офлайн

Сообщений: 298


Я Аленка38


Просмотр профиля
« Ответ #57 : Среда, 05 Авг 2020, 10:56 »

Сангрюша   я уже об этом задумалась
Записан
Бурка
Татошка
**

Репутация: 67
Офлайн Офлайн

Сообщений: 298


Я Аленка38


Просмотр профиля
« Ответ #58 : Среда, 05 Авг 2020, 10:57 »

- 600 гр
Записан
Бурка
Татошка
**

Репутация: 67
Офлайн Офлайн

Сообщений: 298


Я Аленка38


Просмотр профиля
« Ответ #59 : Четверг, 06 Авг 2020, 09:18 »

+300
Записан
Страниц: 1 2 3 [4] 5 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!