b_last_error = 1580975427; ?> Мама двойняшек на похудашках

Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Суббота, 31 Окт 2020, 07:22
Начало Помощь Войти Регистрация


+ 
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Мама двойняшек на похудашках
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 [2] Вниз
Печать
Автор Тема:

Мама двойняшек на похудашках

 (Прочитано 3258 раз)
Rykolla
Супер Татошка
***

Репутация: 242
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 795



Просмотр профиля
« Ответ #15 : Понедельник, 11 Май 2020, 14:00 »

Это точно ! Настрой очень важен , и очень подбадривают первые хоть и не большие результаты
Записан
Нусечка
Татошка
**

Репутация: 35
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 163



Просмотр профиля
« Ответ #16 : Пятница, 15 Май 2020, 21:51 »

Какие новости? Как успехи в постройнении?
Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 541
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 336


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #17 : Суббота, 16 Май 2020, 10:24 »

Привет! Настя! Я худею так: меньше жру, спорт. В том году скинула 21. Но сейчас за зиму пришло 5 кг. Ленюсь. А именно жру многовато! Но не отступлюсь!
Записан
Rykolla
Супер Татошка
***

Репутация: 242
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 795



Просмотр профиля
« Ответ #18 : Воскресенье, 17 Май 2020, 12:03 »

Вот именно когда жрать многовато тогда и вес растёт, я сама такая же самая))
Записан
Rykolla
Супер Татошка
***

Репутация: 242
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 795



Просмотр профиля
« Ответ #19 : Воскресенье, 17 Май 2020, 16:35 »

Успехи в постройнении пока как-то глухо . Не вставала на весы пока что . Застопорилась.
Записан
Red_Булка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 328
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3 466


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #20 : Воскресенье, 17 Май 2020, 17:28 »

Привет)) Пересмотри свой меню, возможно что-то нужно исключить. И что у тебя с активностью. Возможно калорий потребляется больше, чем тратиться. Тогда активность нужно увеличить.
И ещё, если мала спать, то тоже как не странно это влияет на сон.
Записан
Rykolla
Супер Татошка
***

Репутация: 242
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 795



Просмотр профиля
« Ответ #21 : Воскресенье, 24 Май 2020, 13:13 »

Активность очень высокая так как. Все время скачу с двойняшками 9 месяцев. Спать это увы не в этой жизни . Ночью сплю по 40 минут то тот есть хочет , второй усрался, и тд. Когда я высплюсь не знаю
Записан
Red_Булка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 328
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3 466


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #22 : Воскресенье, 24 Май 2020, 13:46 »

Привет) Вот и одна из причин почему вес не уходит.
На снижение веса очень влияет сон. Его не достаточность или когда поздно ложишься, очень отрицательно влияет на вес.
А сколько малышам? И они наверное уже на общем столе? Если так, то наверняка ты за ними что-нить доедаешь, уж не без этого... А это считай, даже если и не жирное и вроде как полезное, всё же не запланированный перекус. И начинается кусочничество.
Записан
Страниц: 1 [2] Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!