Похудеть хочу я к лету

[Анастасия1]

Дя... А мы без тортиков, без отвесов

[#Helga#]

Девочки, приветик, вес на сегодня 94.200, за выходные минус 600 грамм, но с нарушениями, был безумно вкусный торт черный лес, домашний....

Приветик , ух ты молодец, выходные, тортик и отвес -хвалю, умничка

[Анастасия1]

Где ты пропала??? Тортики уже хватит лопать

[дождик]

Ой, девочки, не пропала, работы много, взвешиваюсь не каждый день, смысла не вижу, по понедельникам (после выходных), и по пятницам, дома весы вообще фиг поймёшь, что показывают, взвешиваюсь на работе, в кабинете
 медика, там весы проверенные

[Анастасия1]

Так! Как питаешься? Не пропадай

[дождик]

Кушаю все то же, только меньшими порциями, например, сегодня завтрак творог, чай без сахара, обед макароны из твердых сортов, тефтель, чай без сахара, ужин пюре, кусочек мяса, салат из моркови с чесноком со сметаной, чай без сахара, один квадратик горького шоколада, все без хлеба, что для меня тяжелее всего, могу жить на одном хлебе...

[#Helga#]

Ларис ну хорошее меню, шоколад и хлеб с утра кушай до 12 и не много 20-50 гр, держись 

[Анастасия1]

Не пропадай

[дождик]

Девочки, приветик!!! Безумно приятно, что заходите в гости, времени писать катастрофически не хватает, за неделю сбросила 1100, не много, но и не мало, за месяц так можно сбросить 4-5 кг, самый оптимальный вариант, и организм стресс не испытывает и кожа подтянется ( насколько возможно с этим весом)

[Катя_Шах]

Лариса, молодец! Так держать!

[дождик]

Спасибо!!!

[Анастасия1]

Лариса!!! 🔥🔥🔥🔥