Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Четверг, 25 Апр 2019, 13:52
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Похудеть хочу я к лету
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: [1] 2 3 ... 8 Вниз
Печать
Автор Тема:

Похудеть хочу я к лету

 (Прочитано 2178 раз)
дождик
Татошечка
*

Репутация: 8
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 58

[URL=http://www.calorizator.ru/lines/][IMG]http://


Просмотр профиля
« : Вторник, 22 Янв 2019, 13:12 »

Здравствуйте, принимайте в свою компанию. Да же и не знаю с чего начать... Меня зовут Лариса, мне 38 лет и вес мой 96,5кг. Я всегда, была худой, лет до 25 да же излишне худой, в 30 лет родила второго сына и когда ему было 4 года, у меня случился гормональный сбой, я за несколько месяцев
набрала 30 с лишним кг. Пока нашла, пока лечила все это хозяйство... Папа наш в это время нашел себе другую семью, сказал, что мужчина любит глазами, никакой маникюр, укладка и т.д. не замаскирует висящий живот, и вообще он всегда хотел дочь, а я тут сыновей рожаю Angry. ( В принципе ему родили дочь) . В общем вся моя нервотрёпка закончилась, в очередной раз пойду 01/02 к гинекологу, сдам анализы и тихо спокойно начинаем худеть, без нервотрёпок, подколов и прочего такого...












Записан
дождик
Татошечка
*

Репутация: 8
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 58

[URL=http://www.calorizator.ru/lines/][IMG]http://


Просмотр профиля
« Ответ #1 : Вторник, 22 Янв 2019, 13:28 »

С чего начать , наверное уменьшу количество хлеба в первую очередь, это мой бич, люблю его всякий разный... К сладкому равнодушна обсолютно, ну и от чая на ночь, ем 3 раза, завтрак с 8:30, в 12 обед, и если из школы вечером забирает старший сын, ужинаю в 18, если я то в 19, вечером могу чай с бутербродом вот и всё, перекусов нет
Записан
zayavdv
Супер Татошка
***

Репутация: 170
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 555



Просмотр профиля
« Ответ #2 : Вторник, 22 Янв 2019, 13:36 »

Привет .Успехов тебе!
Записан
дождик
Татошечка
*

Репутация: 8
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 58

[URL=http://www.calorizator.ru/lines/][IMG]http://


Просмотр профиля
« Ответ #3 : Вторник, 22 Янв 2019, 13:39 »

Утром на завтрак чай с двумя бутербродами с сыром, обед плов с кусочком хлеба, маленький кексик и чай с двумя ложками сахара, на ужин будет борщ, за неимением лучшего...
Записан
zayavdv
Супер Татошка
***

Репутация: 170
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 555



Просмотр профиля
« Ответ #4 : Вторник, 22 Янв 2019, 13:44 »

Утром на завтрак чай с двумя бутербродами с сыром, обед плов с кусочком хлеба, маленький кексик и чай с двумя ложками сахара, на ужин будет борщ, за неимением лучшего...


Ты на подсчете?
Записан
дождик
Татошечка
*

Репутация: 8
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 58

[URL=http://www.calorizator.ru/lines/][IMG]http://


Просмотр профиля
« Ответ #5 : Вторник, 22 Янв 2019, 14:21 »

Я да же не знаю, скорей всего да, потому что готовить детям ( один лосенок 19 летний, второму Cool и себе я не успею,  буду на подсчёте, з/п вот получу, пойду за кухонными весами, какие брать? Они простые, или есть какие нибудь крутяцкие, типо подсчет калорий сразу?
Записан
КвикиLeo
Татошка
**

Репутация: 17
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 187


ВиКусик


Просмотр профиля
« Ответ #6 : Вторник, 22 Янв 2019, 14:22 »

Ларис, приветик Undecided Лови плюсик в карму))
Рассказывай, как худеть собралась? Диета? Система? Спорт? Подсчет калорий? Кстати, последнее рекомендую. Закачала себе програмку прикольную...с хомяком...если переедаю, сидит жирненький такой и ругается Cheesy
Я раньше считала что вроде и кушаю мало... а пухну от воздуха... а как начала все записывать, мама дорогая...жесть...
Записан
дождик
Татошечка
*

Репутация: 8
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 58

[URL=http://www.calorizator.ru/lines/][IMG]http://


Просмотр профиля
« Ответ #7 : Вторник, 22 Янв 2019, 14:37 »

Привет, спасибо, подсчет калорий, из спорта хожу пешком на работу, минут 25, не спеша 30, туда и обратно, примерно час ходьбы, степпер достану из под кровати, ну и всё пока...
Записан
дождик
Татошечка
*

Репутация: 8
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 58

[URL=http://www.calorizator.ru/lines/][IMG]http://


Просмотр профиля
« Ответ #8 : Вторник, 22 Янв 2019, 14:38 »

Девочки, а как линеечку добавить?
Записан
КвикиLeo
Татошка
**

Репутация: 17
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 187


ВиКусик


Просмотр профиля
« Ответ #9 : Вторник, 22 Янв 2019, 14:40 »

Сообщений надо набрать... вот не помню сколько..или 10 или 50...
Записан
дождик
Татошечка
*

Репутация: 8
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 58

[URL=http://www.calorizator.ru/lines/][IMG]http://


Просмотр профиля
« Ответ #10 : Вторник, 22 Янв 2019, 14:44 »

Ок, спасибо
Записан
Канитель
Супер Татошка
***

Репутация: 149
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 211


Бегом от килограммов.


Просмотр профиля
« Ответ #11 : Вторник, 22 Янв 2019, 14:49 »

Привет, Лариса!
Придумывай план боя. Физ нагрузку -обязательно!!  (беготня с авоськами не считается). Я на танцы "подсел" Выхожу из зала- королева, нос к верху, летать хочется..
Почаще заходи, девчата всегда поддержат.
Записан
дождик
Татошечка
*

Репутация: 8
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 58

[URL=http://www.calorizator.ru/lines/][IMG]http://


Просмотр профиля
« Ответ #12 : Вторник, 22 Янв 2019, 14:50 »

Спасибо, из спорта пока ходьба, есть степпер
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 362
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 170



Просмотр профиля
« Ответ #13 : Вторник, 22 Янв 2019, 14:57 »

Привет, Лариса!
Я знакомиться, Лена.)))
Обязательно начинай считать калории!Бутерброд , даже один может оказаться очень
калорийным.Ты не написала нам свой рост.)))
А весов таких , сразу с подсчетом , нет пока.
Можно любые электронные весы , с точностью 1 грамм.
Записан
дождик
Татошечка
*

Репутация: 8
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 58

[URL=http://www.calorizator.ru/lines/][IMG]http://


Просмотр профиля
« Ответ #14 : Вторник, 22 Янв 2019, 14:58 »

Приветик, Лена, рост 168
Записан
Страниц: [1] 2 3 ... 8 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!