Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Пятница, 23 Авг 2019, 02:22
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Новый Горчичный домик
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 [2] 3 4 ... 7 Вниз
Печать
Автор Тема:

Новый Горчичный домик

 (Прочитано 2770 раз)
Горчица
Татошка
**

Репутация: 197
Офлайн Офлайн

Сообщений: 398


Я - Настя


Просмотр профиля
« Ответ #15 : Среда, 16 Янв 2019, 08:09 »

У Оли Дымки в подписи диета 5 столовых ложек меня заинтересовала, решила почитать про нее)) В общем то это почти то же дробное питание,  на чем я и собралась худеть, только порции 150-200 грамм, для меня пока маловато, но думаю со временем желудок сожмется и можно будет попробовать. А вообще мне принципы ее понравились. Есть часто, маленькими порциями, не пить сладкие напитки. Еще правило не пить во время еды понравилось, чтобы лучше переваривалась еда и желудок не расстягивался. Хочу попообовать применить. Пить за полчаса до и через полчаса после еды.
Оль, ты на ней худеешь или худела? Расскажи)
Записан
ДЫМКА2
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 1007
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 651


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #16 : Среда, 16 Янв 2019, 08:57 »

Доброе утро, Настя!
На диете "5ст/л" я скинула последние 5кг, кот мне никак не давались. Вроде и не страшно 5кг по весу, но они засели у меня в пузе((( Такой тип фигуры. И эта диета была и остаётся актуальной для меня. Хотя я уже и ем больше 200г, но чтобы позволить себе это - я подключила спорт, качаю пресс, чтобы пузо не выпирало. Да и привычка к небольшим порциям осталась. Если голодновато, то я выбираю более калорийные продукты. Я мясоед, поэтому мне с с этим легче)))
Записан
zayavdv
Супер Татошка
***

Репутация: 170
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 554



Просмотр профиля
« Ответ #17 : Среда, 16 Янв 2019, 09:14 »

Привет, я в гости. С рождением малыша тебя!!!! это очень замечательное событие и ничего страшного в наборе по такому поводу нет))))))  Обязательно все лишнее скинешь))))
А питание 5 ложек тоже на себе пробовала. И оно реально работает. так что, дерзай!
Записан
"Еленка"
Супер Татошка
***

Репутация: 350
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 461


Леночка)))


Просмотр профиля
« Ответ #18 : Среда, 16 Янв 2019, 09:42 »

Привет Насть...
Утащила твой скраб себе на пробу...
Хочу попробовать...
Записан
nmilona
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 769
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 082


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #19 : Среда, 16 Янв 2019, 15:30 »

Настён, мы с подружкой (ещё до моего похудения) как-то страдали этой овсянкой месяца полтора))) что хочу сказать - если не создать дефицит калорий - нифига не помогает (как и было тогда в моём случае) проходит три часа и продолжаешь жрать, как жрала Cheesy
Ещё, кстати, гречку хорошо так запаривать, только надо с вечера. Утром туда кусочек масла, в микру (подогреть) - и завтрак для тебя готов Smiley
Записан
#Helga#
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3150
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 8 990



Просмотр профиля
« Ответ #20 : Четверг, 17 Янв 2019, 15:58 »

Насть привет
Где пропала?
Записан
Горчица
Татошка
**

Репутация: 197
Офлайн Офлайн

Сообщений: 398


Я - Настя


Просмотр профиля
« Ответ #21 : Четверг, 17 Янв 2019, 20:05 »

Ой, девочки, привет! Ну и дни у меня выдалась...
Нервы ни к черту. Малыш мой недавно переболел со старшим за компанию ОРВИ. И как часто это бывает остался кашель. Вчера, значит, кашель усилился, стал похрипывать, вызвала врача, пришла, послушала, говорит срочно ехать в больницу, т.к. двусторонняя пневмония! Анализы, говорит, не сдавайте, у малышей это дело быстро протекает. Ну ок, мы конечно перепугались, поехали,  в приемке народу тьма, простояли в очереди час точно, приняли...и отправили домой, дыхание жесткое, но хрипов нет,  ОРИ... врачу позвонили, так и так, она говорит, странно, ну ладно,  завтра анализы сдайте, и отправила к заведующей своей. Сегодня утром все сдали, пошли к зав.отделением, посмотрела, говорит хрипы есть, но проводные что ли, короче откашливает ребёнок. Поставила бронхит, выписала лечение. Но, говорит, мне ваш насморк не нравится, отправила к лору. Лор посмотрела, сказала, что им не нравится, это физиологический насморк, все хорошо. Блин. Два дня с больным ребенком по очередям мотаемся. Завтра наш врач должна еще прийти послушать его. Короче жесть. Вот такие вот дела. Надеюсь, скоро поправится мой малышик(
По нашей теме)
Ни о каком измерении порций конечно речи не было. И нервничала, на сладкое и мучное налегала. Хорошо, что до понедельника не взвешиваюсь)) может еще будет хоть 100 гр отвеса)
К вам в гости уже с утра зайду, а сейчас спать...у нас уже ночь)
Записан
Маска
Татошечка
*

Репутация: 17
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 95


Виктория)


Просмотр профиля
« Ответ #22 : Четверг, 17 Янв 2019, 20:09 »

Настюш, конечно тебе ща не до худелок. Главное чтобы сынуля поскорей поправился))
« Последнее редактирование: Четверг, 17 Янв 2019, 20:11 от КвикиLeo » Записан
"Еленка"
Супер Татошка
***

Репутация: 350
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 461


Леночка)))


Просмотр профиля
« Ответ #23 : Четверг, 17 Янв 2019, 20:18 »

Настюш...
Всегда тяжело когда детки болеют, тем более такие маленькие карапузы...
Выздоравливайте...
Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 491
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 097


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #24 : Четверг, 17 Янв 2019, 21:17 »

Дорогая! Ты умница! С рождением малыша тебя!!!
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2327
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 115


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #25 : Четверг, 17 Янв 2019, 22:31 »

Привет!
С рождением малышули! Пусть растет здоровенькими и поменьше болеет.

Ну и врачи у вас(( хотя они такие везде сейчас. Представляю твоё состояние. Но ты давай там приходи в себя и начинай нормально питаться.
Записан
#Helga#
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3150
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 8 990



Просмотр профиля
« Ответ #26 : Пятница, 18 Янв 2019, 08:40 »

Настюш вы там выздоравливайте побыстрее, нет ничего хуже когда дети болеют
Записан
zayavdv
Супер Татошка
***

Репутация: 170
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 554



Просмотр профиля
« Ответ #27 : Пятница, 18 Янв 2019, 09:39 »

ВОт у тебя беготня то. У тебя есть нибулайзер? Можно делать ингаляции минеральной водой, для разжижения мокроты.
Записан
Red_Булка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 255
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3 089


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #28 : Пятница, 18 Янв 2019, 09:48 »

Настюх, приветик!!
Да уж.. когда двое деток, это всегда так.. болеют друг за другом(( Мои уже большие, а вот тоже когда заболевают всегда думаешь, уж лучше самой переболеть(( Держись там и выздоравливайте.
А на похудение пока забей, старайся конечно не очень стресс сладостями снимать, лучше на овощи налегай. Но в прочем это для тебя пока не актуально, приоритетнее детки, а с весом потом разберёшься. Держись друХ
Записан
Спокойная
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1412
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 042



Просмотр профиля
« Ответ #29 : Пятница, 18 Янв 2019, 14:02 »

Горчичка, поздравляю с малышом! Лови +! Все скинется. Особо не перебарщивай - сейчас дите важнее.
Очень рада за тебя!:) Выздоравливайте быстрее!
Записан
Страниц: 1 [2] 3 4 ... 7 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!