Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Воскресенье, 21 Июл 2019, 04:13
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Не хочу быть слоником...
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 [2] Вниз
Печать
Автор Тема:

Не хочу быть слоником...

 (Прочитано 453 раз)
Женечка87
Татошечка
*

Репутация: 2
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 13



Просмотр профиля
« Ответ #15 : Воскресенье, 17 Мар 2019, 18:12 »

Питание 17.03.2019
Завтрак (9.00) - картофель тушеный, салат мимоза - 350г, кофе с молоком
Обед  (13.40) - гречка с тушеными овощами (как вчера на ужин) - 300 г, 250 мл кефира
Ужин (17.40) - пропаренный рис с луком и морковью и краснокачанная капуста - 330г
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 363
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 293



Просмотр профиля
« Ответ #16 : Воскресенье, 17 Мар 2019, 18:27 »

На мой взгляд , белков мало.
Отвес отличный!Молодец!
Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 485
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 109


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #17 : Воскресенье, 17 Мар 2019, 20:12 »

Женя! Привет! Я Настя! Я борюсь с весом уже год, но конкретно. Раньше быда 66-73. А потом нажрала 96 кг. Вот так! Вступай в ряды!!!
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 363
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 293



Просмотр профиля
« Ответ #18 : Понедельник, 18 Мар 2019, 21:54 »

Женя,привет! Undecided
Как успехи сегодня? Wink
Записан
Страниц: 1 [2] Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!