Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Четверг, 25 Апр 2019, 15:51
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Стройная я буду, если жрать не буду ;-)
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 95 96 [97] 98 99 ... 120 Вниз
Печать
Автор Тема:

Стройная я буду, если жрать не буду ;-)

 (Прочитано 44004 раз)
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 362
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 170



Просмотр профиля
« Ответ #1440 : Четверг, 21 Мар 2019, 21:10 »

Оль,  как ты хорошо объемы уменьшила ! 
Посмотрела ,  6 размер США равен 40 Россия объём бёдер 88. Wink
Во как!Просто класс! 
Записан
Спокойная
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1412
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 6 981



Просмотр профиля
« Ответ #1441 : Пятница, 22 Мар 2019, 12:13 »

Олечка, много набродила?Smiley
Записан
#Helga#
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3134
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 8 908



Просмотр профиля
« Ответ #1442 : Пятница, 22 Мар 2019, 14:52 »

Приветик, ага Спо есть немного
Девочки вчера первый раз замкнула все круги на своих часах по физ нагрузке
Вот прям горда за себя
11460 шагов, эт 5,21 мили, 555 ккал
Правда крепатура меня сегодня догнала, но ничего
И спала вообще плохо, уснула потом проснулась от какого-то звука то ли соседи приехали  Huh? То ли упало что то  Huh? И все потом до 3 уснуть не могла
Надо кофе пить, а то энергии никакой 
Записан
Спокойная
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1412
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 6 981



Просмотр профиля
« Ответ #1443 : Пятница, 22 Мар 2019, 14:58 »

Олечка, вот что в яндексе на глаза попалось - сама хочу попробовать - а вдруг...Smiley

  Сначала нужно успокоиться и сосредоточиться на своем дыхании, а затем изменить его следующим образом:
начинайте со вдоха, его нужно растянуть на четыре счета,
задержка – досчитайте до семи, и выдыхайте на протяжении восьми счетов.
 Да, все так просто. Всего несколько раз повторите и почувствуете надвигающуюся дрему. Можете и вовсе не заметить, как заснете. Это и есть невероятный, но очевидный результат.

  А ты молодчина, ну а что другого от героя ждать Выпей латте - заслужила:)
 
Записан
Netty
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 158
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 932



Просмотр профиля
« Ответ #1444 : Пятница, 22 Мар 2019, 15:06 »

Приветы дарлинг Smiley
По спорту гордюсь!!! Shocked


Спо, это классная методика, я пробовала, помогает 200%!
Записан
#Helga#
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3134
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 8 908



Просмотр профиля
« Ответ #1445 : Пятница, 22 Мар 2019, 15:11 »

А мне нет, перепробовала уже все методики
Вчера пока желейки свои не пожевала не заснула 
Записан
#Helga#
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3134
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 8 908



Просмотр профиля
« Ответ #1446 : Пятница, 22 Мар 2019, 15:13 »

Спокусь, Нетик спасибо
Убежала по делам
Записалась на 2:30 на стрижку и покраску, надо успеть все поделать чтоб не опоздать
Записан
Netty
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 158
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 932



Просмотр профиля
« Ответ #1447 : Пятница, 22 Мар 2019, 15:19 »

Дарлинг, вот можешь кидаться в меня тапком, но нейромультивит пропей что ли. Huh? И успокаивающее курсом. Ну елки, не делай как я, потом не понравится Cheesy
Записан
#Helga#
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3134
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 8 908



Просмотр профиля
« Ответ #1448 : Пятница, 22 Мар 2019, 19:07 »

Неа я это пить не буду, однозначно  Roll Eyes
Мне пока и мелатонина хватает

Прибежала домой, сделала вторую тренировку из цукла
Млинн лежу на коврике, встать не могу, сто потов сошло класс

Надо ползти в душ  Cheesy и ехать делать себя красивой
Записан
Netty
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 158
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 932



Просмотр профиля
« Ответ #1449 : Пятница, 22 Мар 2019, 19:09 »

Дык это витамины группы В просто Cheesy
Укрепляет ЦНС.
Ну не хошь не пей

Ну ты мега-герой за треню! Так написала, мне прям самой захотелось стать спортивнее Grin
"Долой этот дымный город, да здравствует природа! Спорт и путешествия!" (с) 
Записан
#Helga#
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3134
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 8 908



Просмотр профиля
« Ответ #1450 : Пятница, 22 Мар 2019, 19:14 »

Натусь я тут такого и не куплю просто без рецепта, а идти к врачу не хочу, сейчас отправит на дорогие анализы а потом скажет что и так все ок

Вот посмотри
https://youtu.be/keNj4kB5gBc
Не верю что я это смогла 
Записан
Netty
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 158
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 932



Просмотр профиля
« Ответ #1451 : Пятница, 22 Мар 2019, 19:16 »

*посмотрела* Shocked Shocked Shocked
Ты спортомонстра! 

Я бы сдохла на 3 минуте Grin Grin Grin

А че просто витамины  не продаются у вас? Sad На разлив например Cheesy (ну в смысле в ампулах), блин((
Я б тебе отправила, но я безработная все еще Cry

Записан
#Helga#
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3134
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 8 908



Просмотр профиля
« Ответ #1452 : Пятница, 22 Мар 2019, 19:19 »

В ампулах ничего, без рецепта, даже шприц ты не купишь просто так
Если уколы назначены ходишь к медсестре

Ага ... опой чувствую завтра не встану с кровати  Cheesy все пошла мыться а то опоздаю
Ещё поесть надо ...
Пока  вернусь скоро и красивая  Cheesy
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 362
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 170



Просмотр профиля
« Ответ #1453 : Пятница, 22 Мар 2019, 19:23 »

Удачи на поприще красоты! +++за тренировку! Молодец ты все таки с этим спортом!
Записан
Netty
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 158
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 932



Просмотр профиля
« Ответ #1454 : Пятница, 22 Мар 2019, 19:43 »

Может в этом и есть своя логика... Про ампулы я в смысле))


Хорошего дня Wink
Записан
Страниц: 1 ... 95 96 [97] 98 99 ... 120 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!