Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Вторник, 23 Июл 2019, 15:23
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  И вновь продолжается бой!!!
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 172 173 [174] 175 Вниз
Печать
Автор Тема:

И вновь продолжается бой!!!

 (Прочитано 112783 раз)
Red_Булка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 255
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3 092


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #2595 : Пятница, 14 Июн 2019, 21:36 »

Сегодня не вытерпела и купила пломбир. Ели его с клубникой. Понимаю, что это вредно, но иногда можно себя и побаловать.  Нямс... вкуснотень.
Записан
nmilona
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 738
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 007


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #2596 : Пятница, 14 Июн 2019, 21:49 »

Привет, Танюш!
Пломбир намного полезнее мороженого с заменителями жира (его сейчас большинство), в которое прут пальмовое масло. Так что не вредно - не наговаривай на себя. А с клубникой - так вообще песня))
Записан
ДЫМКА2
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 958
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 551


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #2597 : Суббота, 15 Июн 2019, 15:27 »

И я ем только пломбир)))
Записан
irisska2
Супер Татошка
***

Репутация: 58
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 141



Просмотр профиля
« Ответ #2598 : Понедельник, 17 Июн 2019, 10:33 »

привет, Танюшкин
Записан
русалка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 304
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1 905


"А лето-это маленькая жизнь..."


Просмотр профиля
« Ответ #2599 : Среда, 19 Июн 2019, 14:04 »

Танюша,привет!!!
Ты где???Выходи,нам еще есть,что сбрасывать.
Ты,что на даче???
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2301
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 050


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #2600 : Понедельник, 24 Июн 2019, 20:45 »

Танюшка, привет!
Ну и куда ты опять пропала? Не получается худеть?
Записан
русалка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 304
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1 905


"А лето-это маленькая жизнь..."


Просмотр профиля
« Ответ #2601 : Пятница, 05 Июл 2019, 09:21 »

И здесь смотрю не худеется!
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2301
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 050


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #2602 : Четверг, 11 Июл 2019, 10:40 »

Танюш, из кустов вылезать собираешься?
Записан
Red_Булка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 255
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3 092


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #2603 : Суббота, 13 Июл 2019, 15:03 »

Всем приветик!!!
Простите, что так долго не отписывалась, так как писать в принципе не о чем((
Вес так и остался 76кг с копейками. Жрать вкусняшки я так и продолжаю... это и пирожки, и тортики. Не много, но факт остаётся фактом.
Тренировки стараюсь делать каждый день. Муж у меня умничка, проникся моей проблемой и сделал кроссовер и скамеечку на даче, так что считай тренировки не прерываю.


Единственное, это когда на даче, то не делаю кардионагрузки.

По Calorizator пробовала считать калории, получается какая-то фигня. За день набегает 1000Ккал, хотя такого в принципе не могЁт быть... перепроверяла несколько раз и мужа подключила... вроде всё правильно.. Хотя по норме должно быть 1700 Ккал с копейками, так что как-то подсчёт не удался у меня. Единственное выявил так это превышение углей над белками, но это в принципе мне было известно.
Так что я в печали по поводу моего непонятного подсчёта.

Поглядываю на напольные весы с анализатором воды, жира и мышц, хочу их прикупить, скачать приложение в телефон и отслеживать что и как у меня происходит.

Кстати... на даче захотелось что-нить вкусное, но чтоб не вреднючее. Сделала тортик из кукурузно-рисовых хлебцев Dr.Korner.
Нам понравилось, правда получается он маленьким, но на 2-х человек нормуль, чтобы попить кофейку))))

Тортик из кукурузно-рисовых хлебцев Dr.Korner.
Ингредиенты:
Хлебцы (Dr.Korner) - 4 шт.
Мягкий творог Данон 5% - 1 коробочка
Какао - 1ст.л.
Сах.заменитель ФитПарад -  по вкусу (я брала 4 мерные ложечки)
Любые ягоды или фрукты (брала черешню и только украшала верх и немного бока)

Приготовление:

Мягкий творог смешиваем с какао и подсластителем.
Собираем тортик: хлебец - творожный крем - ягоды. Отправляем на ночь в холодильник пропитаться.
« Последнее редактирование: Суббота, 13 Июл 2019, 15:05 от Red_Булка » Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 363
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 293



Просмотр профиля
« Ответ #2604 : Суббота, 13 Июл 2019, 19:04 »

Какой молодец муж! Прямо целый Спортивный зал у тебя на даче!
Ты сейчас там живёшь ? Или только в выходные?
Записан
Red_Булка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 255
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3 092


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #2605 : Суббота, 13 Июл 2019, 21:04 »

В общем мы теперь люди свободные от работы и потому живём то там, то дома. Очень удобно, по крайней мере меньше приходится стоять в пробках))))
Записан
русалка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 304
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1 905


"А лето-это маленькая жизнь..."


Просмотр профиля
« Ответ #2606 : Воскресенье, 14 Июл 2019, 07:52 »

Танюша,привет!!!
Тоже топчусь на месте!!!Эх,где наша сила воли делась!?!?
Тортик то что надо,но для двоих точно мало Cheesy Grin Grin
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 363
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 293



Просмотр профиля
« Ответ #2607 : Воскресенье, 14 Июл 2019, 10:54 »

Классно! А я вот , наоборот , теперь завишу от работы. Smiley
Записан
Red_Булка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 255
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3 092


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #2608 : Воскресенье, 14 Июл 2019, 11:03 »

ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!!!!! БУГАГАААА

- Ты кто ? - Я - Спящaя красaвица...
- А что тaкая страшная ?
- Я только что проснулaсь...

  Вот мне интересно, лето у нас будет? Опять за окном хмурится и температура за бортом (пошла смотреть термометр).... О!!!! ВАУ!!! +19, а так и не скажешь)))))

Сегодня на завтрак опробовала новый омлет с зернённым творогом. Прикольно получилось, беру на вооружение.
Итак, опять начинаю отписываться о том, что я кидаю к себе в рот. Правда взвешивать не буду, лень.

Завтрак
Омлет из 2-х яиц с зернённым творогом (примерно 180г)
Запеканка творожная с яблоком, грушей и чёрной смородиной.
Кофе без сахара.
Маленький кусочек тёмного шоколада Квадратиш. Практиш. Гут.  61%

Записан
Red_Булка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 255
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3 092


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #2609 : Воскресенье, 14 Июл 2019, 11:05 »

Танюша,привет!!!
Тоже топчусь на месте!!!Эх,где наша сила воли делась!?!?
Тортик то что надо,но для двоих точно мало Cheesy Grin Grin
Я вчера сделала 2 таких тортика с клубникой))) Но кстати, на двоих нормуль, и главное не схомячишь больше положенного))))
Записан
Страниц: 1 ... 172 173 [174] 175 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!