Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Понедельник, 18 Июн 2018, 18:41
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  И вновь продолжается бой!!!
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 61 62 [63] 64 Вниз
Печать
Автор Тема:

И вновь продолжается бой!!!

 (Прочитано 17468 раз)
Red_Булка
Супер Татошка
***

Репутация: 85
Онлайн Онлайн

Сообщений: 1 331


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #930 : Вторник, 12 Июн 2018, 23:05 »

Танюша, привет!
Какая ты молодец и в овраг ходишь и по питанию все норм.

Меня поездки в деревню всегда расхолаживания, ем больше, двигаюсь меньше и в последствии с привесом. Как то так.
Быстрый привес, но потом и быстрый отвес)) Так что думаю не стоит особо и заморачиваться))
Записан
Red_Булка
Супер Татошка
***

Репутация: 85
Онлайн Онлайн

Сообщений: 1 331


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #931 : Вторник, 12 Июн 2018, 23:07 »

Привет, Таня!
Вкусные у тебя ПП-шные менюшки!

У меня дачи нет, но и дома часто бывают приступы лени)
А как у тебя с агрофитнесом на даче?
Сажаешь-копаешь-выращиваешь что-нибудь?
Как то в своё время баловалась я агрофитнесом.. Но поняла что это не моё. Не люблю я особо заниматься сельхоз работами. Помочь если то могу, а самостоятельно...это не моё.
Так что дача для нас это чисто отдых. Баня, шашлычки и другая расслабуха.
Записан
Red_Булка
Супер Татошка
***

Репутация: 85
Онлайн Онлайн

Сообщений: 1 331


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #932 : Среда, 13 Июн 2018, 10:45 »

Сегодня позаниматься пока не получилась. К 8 часам уехали в больницу. Обратно часть дороги прошла пешком.

Завтрак
Омлет из 2 яиц с помидором и укропом в СВЧ - 360г
Яблоко - 1шт. с
Кофе без сахара
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 272
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 395


http://www.tatosha.ru/index.php/topic,12525.new.html#


Просмотр профиля
« Ответ #933 : Среда, 13 Июн 2018, 10:57 »


Привет,Танюша!
Полностью подерживаю!Трудовые подвиги тоже не для меня.
Но в разные периоды жизни мама меня использовала в качестве рабочей силы.
Я даже ездить туда перестала,когда мальчишки выросли.
Сейчас все успокоилось, рвения у мамы с возрастом меньше стало,
теперь можно отдохнуть на даче с посильной нагрузкой.
Сейчас вот беседку собирали.Грядок еще меньше стало...)))
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 272
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 395


http://www.tatosha.ru/index.php/topic,12525.new.html#


Просмотр профиля
« Ответ #934 : Среда, 13 Июн 2018, 11:00 »

Мужу и тебе терпения!Пусть лечится и выздоравливает!
Записан
Red_Булка
Супер Татошка
***

Репутация: 85
Онлайн Онлайн

Сообщений: 1 331


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #935 : Среда, 13 Июн 2018, 19:19 »

Сегодня вся в разъездах и не только. С утра отвезла мужа в больницу. Обратную дорогу половину прошла пешком. Потом пришла, позавтракала. И поехала к диетологу.

Результаты порадовали. Несмотря на КД объёмы ушли.

Вес - 81,1кг (-1кг)
ОТ - 89см (-2см)
ОЖ - 97см (-1см)
ОБ - 114см (остался на месте)

По обедать не успела, т.к. срочно пришлось ехать в больницу к мужу отвезти таблетки от головной боли.

Обед
Яблоко - 1шт.

Завтра будут делать операцию, я так поняла вытаскивать камень. Вечером поеду к нему всё узнаю подробнее.
Обратно тоже половину дороги прочапала пешком.

Итого:
Сегодня побила рекорд по шагам Cheesy

Пройдено - 18142 шага.
Что составляет - 13,33км
Потеряно - 917 Ккал.

Правда позаниматься так сегодня и не получилось не разу Cry.

Пошла готовить ужин, может получится припахать детей

Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 272
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 395


http://www.tatosha.ru/index.php/topic,12525.new.html#


Просмотр профиля
« Ответ #936 : Среда, 13 Июн 2018, 19:27 »

Поздравляю с отвесиком!)))
Стабильность-это признак мастерства )))
И объемы стабильно уменьшаются.
Возраст какой стал? 16 ?)))
Записан
Red_Булка
Супер Татошка
***

Репутация: 85
Онлайн Онлайн

Сообщений: 1 331


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #937 : Среда, 13 Июн 2018, 20:06 »

Ужин
Гуляш из говяжьей голяшки - 180г

Салат овощной с оливковым маслом - 200г
Чай шиповник с каркаде
Вместо конфетки морковка))))
« Последнее редактирование: Среда, 13 Июн 2018, 21:15 от Red_Булка » Записан
Red_Булка
Супер Татошка
***

Репутация: 85
Онлайн Онлайн

Сообщений: 1 331


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #938 : Среда, 13 Июн 2018, 20:07 »

Поздравляю с отвесиком!)))
Стабильность-это признак мастерства )))
И объемы стабильно уменьшаются.
Возраст какой стал? 16 ?)))
Спасибо Kiss
Ненене...  18 с хвостиком (правда хвостик анаконды Cheesy)))))))
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1999
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 9 001


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #939 : Среда, 13 Июн 2018, 20:45 »

Танюшка, с отличными похудательными  результатами!
Количество шагов вводят меня в шоковое состояние, у меня бы уже отвалились ноги по плечи прям(( А ты супер молодец, даже без зарядки замечательный расход калорий!
Записан
Red_Булка
Супер Татошка
***

Репутация: 85
Онлайн Онлайн

Сообщений: 1 331


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #940 : Среда, 13 Июн 2018, 21:16 »

Танюшка, с отличными похудательными  результатами!
Количество шагов вводят меня в шоковое состояние, у меня бы уже отвалились ноги по плечи прям(( А ты супер молодец, даже без зарядки замечательный расход калорий!

Спасибо Kiss. Да я тоже немного подустала, но завтра думаю будет меньше шагов.
Записан
Red_Булка
Супер Татошка
***

Репутация: 85
Онлайн Онлайн

Сообщений: 1 331


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #941 : Среда, 13 Июн 2018, 22:46 »

ВСЕМ СПОКОЙНОЙ НОЧИ И ПОХУДАТЕЛЬНЫХ СНОФФ!!!

Записан
Red_Булка
Супер Татошка
***

Репутация: 85
Онлайн Онлайн

Сообщений: 1 331


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #942 : Четверг, 14 Июн 2018, 08:29 »

ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!!!!

Проснулась в 7. Приняла душ с массажной мочалкой. Намазалась кремиками и 30 минут позанималась . Потом контрастный душ. Эээх...хорошечно!!!!


Записан
Red_Булка
Супер Татошка
***

Репутация: 85
Онлайн Онлайн

Сообщений: 1 331


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #943 : Четверг, 14 Июн 2018, 09:48 »

Завтрак
Творог 5% с молоком 1,5% - 170г
Груша - 160г
Какао-крупка- 1ч.л.
Сыр "Костромской" 9% жирности - 40г
Кофе без сахара

Сейчас поеду к косметологу с бровями. Нужно их откорректировать и наверное покрасить.
Записан
Red_Булка
Супер Татошка
***

Репутация: 85
Онлайн Онлайн

Сообщений: 1 331


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #944 : Четверг, 14 Июн 2018, 14:12 »

Обед
Морковка - 1шт.
Яблоко - 1шт.
Творог 5% с молоком 1,5% - 170г
Черешня - 130г
Курица тушённая - 130г
Салат овощной - 110г
Чай шиповник с каркаде

Муж прислал СмСки. В первой :"Операцию сделали, уже в палате." Вторая, которая пришла в 14 часов где то..: "Если всё будет нормально, то завтра выпишут."
Я конечно рада этому, и в принципе понимала, что долго в больницах не держат. Но чтобы вот так быстро выпихнуть...я в шоке Shocked.
Да уж...куда мы катимся... убедилась в одном, лучше не болеть.
Записан
Страниц: 1 ... 61 62 [63] 64 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!