Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Суббота, 25 Май 2019, 23:16
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  И вновь продолжается бой!!!
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 162 163 [164] 165 166 ... 170 Вниз
Печать
Автор Тема:

И вновь продолжается бой!!!

 (Прочитано 99135 раз)
Red_Булка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 247
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3 024


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #2445 : Пятница, 08 Мар 2019, 12:58 »

Ой, девчат. Решила я таки не покупать мультипекарь, уж сильно будет большое искушение с разной выпечкой. А я так поняла там не так всё просто и возможно диетические вафельки будут тупо прилипать к панелькам((( Да и вес боюсь взлетит, я ж не удержусь от искушения)))))

Так что Ольг, на кухне пахнет пока ПП-салатиками (оливье и Марусей). Вот пишу про ПП-салатики и ржу.... ага...салатики и закуска низкокалорийные с ПП-майонезом и всё такое, а тортик сделала Наполеон, правда крем сделала менее жирный, заварной, только всё равно слоёное тесто он априори не может быть низкокалорийным.  Cheesy


Кстати, моя менюшка праздничная, вдруг кому будет любопытно))) Wink

Салаты и закуски
Маруся с огурцами
Оливье

Рулетики из лаваша с рикоттой и красной рыбой
Фаршированные грибы
Закуска на помидорах
Канапе с селёдкой

Горячее
Мясо дракона

Сладкое
Торт Наполеон
Рулет бисквитный

Напитки
Вино черногорское, водка, сок апельсиновый.
Записан
nmilona foto
Татошка
**

Репутация: 32
Онлайн Онлайн

Сообщений: 458



Просмотр профиля
« Ответ #2446 : Пятница, 08 Мар 2019, 15:56 »

Танюшкин, с нашим девичьим праздником тебя!
Любви, здоровья и весеннего тепла!
И не забываем:
Записан
Red_Булка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 247
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3 024


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #2447 : Пятница, 08 Мар 2019, 17:27 »

 Grin Grin Grin
Записан
Спокойная
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1412
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 040



Просмотр профиля
« Ответ #2448 : Пятница, 08 Мар 2019, 22:59 »



Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 363
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 249



Просмотр профиля
« Ответ #2449 : Понедельник, 11 Мар 2019, 21:28 »

Танюша, привет!
Может уже начнём похуделки?  Cheesy. Весна на дворе, сейчас быстренько теплынь наступит!
А мы ещё не похудели  Cheesy
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2259
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 119


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #2450 : Вторник, 12 Мар 2019, 09:31 »

Танюшка, привет!
Вот и правильно, что от мультипекаря отказалась, не нужны нам лишние соблазны)
Ты чем питаешься? В зал ходишь?

Хорошего денечка!
Записан
"Еленка"
Супер Татошка
***

Репутация: 350
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 491


Леночка)))


Просмотр профиля
« Ответ #2451 : Вторник, 12 Мар 2019, 09:53 »

Привет, Танюш.
Как дела?
Выходи давай!!!
Записан
Спокойная
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1412
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 040



Просмотр профиля
« Ответ #2452 : Вторник, 12 Мар 2019, 12:30 »


Ауууу)
Записан
Red_Булка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 247
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3 024


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #2453 : Пятница, 15 Мар 2019, 10:59 »

ДОБРОГО УТРА ВСЕМ И ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!!!!! И ДА...ВСЕХ С ТЯПНИЦЕЙ!!!!!!

Девочки, весна же, пора переходить на раздельное питание!
Завтрак с Серёжей, ужин с Алёшей...)) Wink

Записан
Red_Булка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 247
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3 024


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #2454 : Пятница, 15 Мар 2019, 11:15 »

Лен, во-во...золотые слова.. " весна на дворе", а у меня конь не валялся)))) Взвесилась...ужаснулась..
Весы ехидно подмигнув показали 76кг Shocked КОШМААААР!!!!
Дав себе мысленный подзатыльник и сказав: "Соберись тряпка!!!"
Вчера сделала разгрузку на молокочае, чтоб вывести лишнюю воду и увидеть реальный набор веса. Ну и потом уж наметить фронт работы. Cheesy
Итого... после разгрузки 72кг (-4кг) Shocked Вот это я понимаю набрала водицы))) А нефиг было есть солёненькие огурчики и малосолёную рыПку))))) Cheesy

Так что решила опять вернуться к своему ПП питанию...и никаких лишних вкусных углей(( Печально, но тут третьего не дано... Либо есть тортики, либо быть стройняшкой.
Так что, Насть, я достала свой старый пищевой дневничок и опять начинаю готовить ПП-еду)))
В фитнес стараюсь ходить не меньше 3 раз в неделю. Но вот оказия...вчера решила увеличить время на беговой дорожке и велотренажёре, а так же увеличить нагрузку на силовых тренажёрах, и результат печален; всю ночь не спала, ныла нога и поясница. Результат: зал пока задвигаю и занимаюсь дома. От подруги, врача по ЛФК, получила втык за самодеятельность((( Эээээх....старость не радость Cheesy

Я снова с вами, и вновь начинается бой!!))))
« Последнее редактирование: Пятница, 15 Мар 2019, 11:23 от Red_Булка » Записан
Спокойная
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1412
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 040



Просмотр профиля
« Ответ #2455 : Пятница, 15 Мар 2019, 11:20 »

Ну наконец-то дождались:)
Булочка, с грандиозным отвесом! Только, по-моему, с весами у тебя что-то не так:)
Поосторожнее с фитнесом, 3 раза в день - это что-то:))
Записан
"Еленка"
Супер Татошка
***

Репутация: 350
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 491


Леночка)))


Просмотр профиля
« Ответ #2456 : Пятница, 15 Мар 2019, 11:22 »

Привет, Танюш.
Какая старость, не наговаривай на себя 
Отвес шикарный.
Я тоже вчера на молокочае, но у меня скромнее.
Записан
Red_Булка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 247
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3 024


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #2457 : Пятница, 15 Мар 2019, 11:23 »

Ну наконец-то дождались:)
Булочка, с грандиозным отвесом! Только, по-моему, с весами у тебя что-то не так:)
Поосторожнее с фитнесом, 3 раза в день - это что-то:))
Ой.... Shocked эт я написала такое?Huh? Ох...ёшки-матрёшки... конечно же не в день, а в неделю Grin Побёгла быстрее исправлять, дабы народ не пужать)))))
Записан
Red_Булка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 247
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3 024


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #2458 : Пятница, 15 Мар 2019, 11:24 »

Привет, Танюш.
Какая старость, не наговаривай на себя 
Отвес шикарный.
Я тоже вчера на молокочае, но у меня скромнее.
Обычно тоже бывает скромнее, но тут видать водицы накопилось много. Вот молокочай и выгнал её... правда я ещё в разгруз и дала усиленную треню... ЫЫЫЫ...вот терь ползаю по квартире и охаю, как 100-летняя бабулька)))))
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 363
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 249



Просмотр профиля
« Ответ #2459 : Пятница, 15 Мар 2019, 11:31 »

Танюшка,наконец-то ты выползла! Cheesy Крутой отвес!
Но не реальный какой-то! Cheesy Ты слишком уж поиздевалась над своим организмом! Shocked
Все , все в сборе! Худеем!
Записан
Страниц: 1 ... 162 163 [164] 165 166 ... 170 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!