Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Понедельник, 09 Дек 2019, 03:26
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Поддержка веса - 55 кг ДОБАВИЛА ФОТКИ
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 18 19 [20] Вниз
Печать
Автор Тема:

Поддержка веса - 55 кг ДОБАВИЛА ФОТКИ

 (Прочитано 24821 раз)
сластенка
Супер Татошка
***

Репутация: 268
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 243



Просмотр профиля
« Ответ #285 : Воскресенье, 04 Авг 2019, 18:42 »

Привет, спасибо за пенок и за наставление на правильный путь, пора уже добиться своей цели, а не топтаться на одном месте.
Записан
Рузя
Супер Татошка
***

Репутация: 153
Офлайн Офлайн

Сообщений: 589


Просмотр профиля
« Ответ #286 : Понедельник, 05 Авг 2019, 14:33 »

Маша, приветик!  Smiley
Ты большая молодец, пример для подражания! Так держать! Продолжай в том же духе!
Записан
СнежнаяКо
Татошка
**

Репутация: 29
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 291


Мария


Просмотр профиля
« Ответ #287 : Вторник, 06 Авг 2019, 20:12 »

Привет, спасибо за пенок и за наставление на правильный путь, пора уже добиться своей цели, а не топтаться на одном месте.
Маша, приветик!  Smiley
Ты большая молодец, пример для подражания! Так держать! Продолжай в том же духе!

Спасибо, девочки!
Записан
Рузя
Супер Татошка
***

Репутация: 153
Офлайн Офлайн

Сообщений: 589


Просмотр профиля
« Ответ #288 : Среда, 07 Авг 2019, 14:19 »

Маша, привет! Занесла тебе плюсик)
Записан
СнежнаяКо
Татошка
**

Репутация: 29
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 291


Мария


Просмотр профиля
« Ответ #289 : Воскресенье, 18 Авг 2019, 21:08 »

Маша, привет! Занесла тебе плюсик)
Спасибо!!
Записан
СнежнаяКо
Татошка
**

Репутация: 29
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 291


Мария


Просмотр профиля
« Ответ #290 : Пятница, 06 Сен 2019, 19:26 »

Всем привет вес 55 кг. Держу спокойно. Продолжаю тренировки 6 дней в неделю с Джиллиан Майклс. Через месяц улетаем в отпуск. Очень соскучилась по морю. С едой все прекрасно. Срывов нет. К сладкому равнодушна. Алкоголь пью очень редко. Один раз в месяц. Тоже к нему равнодушна. Я молодец. Объемы хорошо ушли.
Записан
СнежнаяКо
Татошка
**

Репутация: 29
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 291


Мария


Просмотр профиля
« Ответ #291 : Четверг, 26 Сен 2019, 22:28 »

Давно не заходила. Вес стабильно 54.5 кг - 55 кг. Спорт и  питание без нарушений. Все успеваю на своих работах.Через недельку улетаем с любимым на морюшко. Я хорошо поработала во всех направлениях, теперь время отдохнуть.
Планирую возобновить хождение в бассейн. Очень люблю плавать, но это все после отпуска.
Записан
Рузя
Супер Татошка
***

Репутация: 153
Офлайн Офлайн

Сообщений: 589


Просмотр профиля
« Ответ #292 : Пятница, 27 Сен 2019, 15:23 »

Маша, привет! Ты большая молодец, отличного вам отдыха! Скинь чтоль фоточки потом, посмотреть на тебя стройняшку для мотивации.
Записан
СнежнаяКо
Татошка
**

Репутация: 29
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 291


Мария


Просмотр профиля
« Ответ #293 : Суббота, 28 Сен 2019, 00:32 »

Маша, привет! Ты большая молодец, отличного вам отдыха! Скинь чтоль фоточки потом, посмотреть на тебя стройняшку для мотивации.
Спасибо за пожелания! Прилетим скину обязательно!
Записан
СнежнаяКо
Татошка
**

Репутация: 29
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 291


Мария


Просмотр профиля
« Ответ #294 : Четверг, 17 Окт 2019, 19:26 »

Мы вернулись, отдохнули просто чудесно. За 10 дней привезла +800 гр. Уже в форме. Скидываю фотки как и обещала.











Записан
сластенка
Супер Татошка
***

Репутация: 268
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 243



Просмотр профиля
« Ответ #295 : Суббота, 19 Окт 2019, 18:52 »

Привет, фотки отличные, фигура супер, одним словом молодец!!!
Записан
СнежнаяКо
Татошка
**

Репутация: 29
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 291


Мария


Просмотр профиля
« Ответ #296 : Воскресенье, 20 Окт 2019, 12:18 »

Привет, фотки отличные, фигура супер, одним словом молодец!!!

Спасибо, большое!
Записан
СнежнаяКо
Татошка
**

Репутация: 29
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 291


Мария


Просмотр профиля
« Ответ #297 : Пятница, 01 Ноя 2019, 19:37 »

Вес 55 кг. Держу спокойно, на поддержке веса питаюсь на 1500 кал. Спорт 5-6 раз в неделю по 30 мин. Уход за кожей (сухой массаж, скрабы, контрастный душ) это давно стало привычкой. Стараюсь больше ходить пешком. С января пойду в бассейн.
Записан
Страниц: 1 ... 18 19 [20] Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!