Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Среда, 15 Авг 2018, 07:05
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  отчет
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 26 27 [28] 29 30 ... 38 Вниз
Печать
Автор Тема:

отчет

 (Прочитано 18013 раз)
Red_Булка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 112
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1 765


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #405 : Среда, 16 Май 2018, 16:22 »

Всем привет!

99,8

Утром пришла с ночной смены было 100,2 сейчас после того как поспала 99,8

Ох, теперь бы мне её удержать и держу курс на 8
УРАААА!!!! МОЛОДЕЦ!!! Ты смогла!!! Да...Да... мы верили в тебя!!!!
Записан
Аленка38
Модератор
Супер Татошка
*****

Репутация: 253
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 844



Просмотр профиля
« Ответ #406 : Среда, 16 Май 2018, 17:08 »

Девочки, спасибо большое! Я смогла благодаря вашей поддержке! Wink
Записан
nmilona
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 475
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 242



Просмотр профиля
« Ответ #407 : Среда, 16 Май 2018, 17:21 »

Всем привет!

99,8

Утром пришла с ночной смены было 100,2 сейчас после того как поспала 99,8

Ох, теперь бы мне её удержать и держу курс на 8
Алёнушка, всё просто супер!
Поздравляю! Kiss Kiss Kiss
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2018
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 9 199


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #408 : Среда, 16 Май 2018, 19:21 »

Алена, ну наконец то , с 9кой тебя! Умница!
А другим ,на предложение сладостей, говори- "не хочу что то сладкого сейчас", это звучит убедительней и люди не задают дальнейшие вопросы почему ты не ешь сладкое))
Записан
plushka_saharnaya
Супер Татошка
***

Репутация: 117
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 872



Просмотр профиля
« Ответ #409 : Четверг, 17 Май 2018, 19:31 »

Давно хотела тебя поздравить,дорогая)) Но все руки не доходили! Молодец. Так держать. Надо 9 закрепить любой ценой, так даже психологически как-то спокойней быть в категории до 100)
Записан
Аленка38
Модератор
Супер Татошка
*****

Репутация: 253
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 844



Просмотр профиля
« Ответ #410 : Четверг, 17 Май 2018, 19:54 »

Настя, Ириша, спасибо! Очень не хочется возвращаться в категорию зассотиков!

Сегодня вес 99,2 Подальше хочу убежать от сотки и больше не возвращаться. На яичке я не сижу, потому что там по плану вареные овощи, а меня тянет на сырые. И я этому рада! Хорошо что на них тянет, а не на печеньки. Вообще салат с огурцами и помидорами не особо люблю. Но для вкуса добавляю любимую редиску, консервированную кукурузу или горошек или фасоль. Куриное филе отвариваю. Пробовала запекать со специями, получалось очень вкусно и хотелось сожрать больше, чем необходимо.
Одела тут летние брюки и заметила, что в ляжках они чуть свободнее стали, А то были в натяг.
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2018
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 9 199


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #411 : Четверг, 17 Май 2018, 19:57 »

Алена, привет!
С отвесом! Умница!
Ты по поводу диеты не парься, кушай диетические продукты и будет результат!
Записан
Аленка38
Модератор
Супер Татошка
*****

Репутация: 253
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 844



Просмотр профиля
« Ответ #412 : Пятница, 18 Май 2018, 07:59 »

98,8 Вчера кушала мало
 Пришла с ночной смены и позавтракала бананом, потом отсыпаться легла. Вечером куриная филюшка, чуть позже большой гранат и ещё чуть позже мандаринка.
« Последнее редактирование: Пятница, 18 Май 2018, 08:06 от Аленка38 » Записан
Red_Булка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 112
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1 765


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #413 : Пятница, 18 Май 2018, 08:46 »

    Молодец, Алёнка!!!! Так держать!!!
Записан
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2615
Офлайн Офлайн

Сообщений: 13 933



Просмотр профиля
« Ответ #414 : Пятница, 18 Май 2018, 10:51 »

Привет,Аленчик! Хорошо, что ты напомнила про редиску. а то хочется уже неделю,но как водится,то нет денег,то времени,то памяти. Сегодня куплю обязательно
Записан
Солдат Джейн
Татошка
**

Репутация: 30
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 405


Я не сдамся


Просмотр профиля
« Ответ #415 : Пятница, 18 Май 2018, 20:40 »

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! Ну вот ты и добралась до первой 9 !!! УРА !!!!!!!
Записан
Аленка38
Модератор
Супер Татошка
*****

Репутация: 253
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 844



Просмотр профиля
« Ответ #416 : Суббота, 19 Май 2018, 05:44 »

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! Ну вот ты и добралась до первой 9 !!! УРА !!!!!!!

Спасибо! Wink
Записан
Аленка38
Модератор
Супер Татошка
*****

Репутация: 253
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 844



Просмотр профиля
« Ответ #417 : Суббота, 19 Май 2018, 05:45 »

98,5 (-0,3)
Записан
Red_Булка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 112
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1 765


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #418 : Суббота, 19 Май 2018, 08:19 »

Алёнка, молодчинка!!! Как же я рада за тебя, что вес пошёл вниз!!!

Лови мой плюсик (+) за упорство))
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2018
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 9 199


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #419 : Суббота, 19 Май 2018, 11:23 »

Алена, поздравляю! Молодец!  Давай худей, пока настрой поймала!
Записан
Страниц: 1 ... 26 27 [28] 29 30 ... 38 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!