Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Среда, 26 Июн 2019, 01:58
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура!
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 337 338 [339] 340 341 ... 370 Вниз
Печать
Автор Тема:

nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура!

 (Прочитано 243803 раз)
nmilona
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 722
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 884


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #5070 : Суббота, 13 Апр 2019, 00:12 »

Отчёт за 12 апреля

Калорийность 1894 (план 1840)
Записан
ДЫМКА2
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 933
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 450


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #5071 : Суббота, 13 Апр 2019, 07:27 »

Доброе утро, Надюша!
Сейчас перечитала твои посты про запах и голод. Натолкнули на мысль, что нам можно найти какие-нибудь эфирные масла с обратным эффектом. Зарядить аромолампу и питаться праной)))
Пошла искать инфу в этом направлении, надо использовать все ресурсы)))
Отличного тебе дня!
Записан
nmilona
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 722
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 884


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #5072 : Суббота, 13 Апр 2019, 13:09 »

Привет, Оленька!
Да, какие-то масла, запахом отбивающие аппетит, точно есть Smiley можно ещё добавлять в воду для мытья пола пару капель
Записан
nmilona
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 722
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 884


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #5073 : Суббота, 13 Апр 2019, 13:11 »

Всем привет!

Вес сегодня 69,6 -100

Всем отличного дня!
Записан
nmilona
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 722
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 884


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #5074 : Воскресенье, 14 Апр 2019, 00:40 »

Отчёт за 13 апреля

Калорийность 1984 (план 1840) надеюсь, что лишнее сожгла - сегодня был спектакль
Записан
#Helga#
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3150
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 9 010



Просмотр профиля
« Ответ #5075 : Воскресенье, 14 Апр 2019, 00:48 »

Надюш с отвесом, конечно сожгла, даже не сомневаюсь 
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2277
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 253


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #5076 : Воскресенье, 14 Апр 2019, 08:00 »

Надюша, приветик,!
С отвесиком!

Я для мыть пола добавляю лаванду, апельсин или чайное дерево, приятный аромат по квартире мин на 15, потом выветривается.

Хорошего денечка!
Записан
nmilona foto
Татошка
**

Репутация: 32
Офлайн Офлайн

Сообщений: 485



Просмотр профиля
« Ответ #5077 : Воскресенье, 14 Апр 2019, 10:23 »

Оленька, Настюша, спасибочки! Kiss
Настён, я добавляю эти же масла, больше всего люблю цитрус, но вот что понижает аппетит, надо выяснить Wink последнее купила иланг-иланг, это яркий цветочный аромат, вот вроде он должен отбивать аппетит, где-то попадалась такая инфа
Записан
nmilona foto
Татошка
**

Репутация: 32
Офлайн Офлайн

Сообщений: 485



Просмотр профиля
« Ответ #5078 : Воскресенье, 14 Апр 2019, 10:25 »

Всем привет!
Вес сегодня 69,5 -100 мелочь, но приятно))
Всем отличного воскресенья, а я - работать
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2277
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 253


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #5079 : Воскресенье, 14 Апр 2019, 14:04 »

Надюша, иланг-иланг мне тоже нравится, но он является афродизиаком)) так, что не удивляйся когда мужики начнут в штабеля укладываться))
С отвесиком!
« Последнее редактирование: Понедельник, 15 Апр 2019, 01:45 от nmilona » Записан
nmilona
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 722
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 884


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #5080 : Понедельник, 15 Апр 2019, 01:45 »

Надюша, иланг-иланг мне тоже нравится, но он является афродизиаком)) так, что не удивляйся когда мужики начнут в штабеля укладываться))
С отвесиком!
Grin Grin Grin Настён, так это ж супер-средство!))) Всех зайцев одним махом! Cheesy
Записан
nmilona
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 722
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 884


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #5081 : Понедельник, 15 Апр 2019, 02:58 »

Отчёт за 14 апреля

Калорийность 1885 (план 1840)
Записан
ДЫМКА2
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 933
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 450


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #5082 : Понедельник, 15 Апр 2019, 07:29 »

 Доброе утро, Надюша!
Отдыхающего тебе выходного!) 
+) - на что попало не трать! 
Записан
nmilona
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 722
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 884


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #5083 : Понедельник, 15 Апр 2019, 13:59 »

Привет, Олюшка!
Предстоит поездка к маме, так что ничего не планировала - выспалась, собираюсь потихоньку и отчётик пишу
Заказала через инет каскадные пеларгоши, бело-розовые... неужели правда привезут? Cheesy
Записан
nmilona
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 722
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 884


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #5084 : Понедельник, 15 Апр 2019, 14:24 »

Отчёт за неделю 8.04-11.04

ТВН 69,7 +100
СКН 1908 (план 1840)
Калорийность следующей недели: (1928+1908)/2-100=1918-100=1818, округляем 1820
под конец недели случилось два перелёта за 2000 калорий подряд Angry это подпортило результат по ТВН... как говорится, ничего не предвещало Huh? зато предстоящая неделя с полнолунием, плюс поездка, плюс младший сынуля приедет Cool плюс Пасха Cheesy ...вроде. ничего не забыла))

Замеры
ОТ 79,5 на месте
ОБ 109,5 +0,5
Записан
Страниц: 1 ... 337 338 [339] 340 341 ... 370 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!