Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Среда, 17 Июл 2019, 12:29
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура!
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 321 322 [323] 324 325 ... 377 Вниз
Печать
Автор Тема:

nmilona: Не спешу, худею медленно на МФ ...но худею, ура!

 (Прочитано 254448 раз)
nmilona
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 732
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 974


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #4830 : Вторник, 19 Мар 2019, 18:04 »

Отчёт за неделю 11.03-17.03

ТВН 69,6 на месте
СКН 1886 (план 1880)
Калорийность следующей недели 1860

учитывая, что неделька была безумная (готовимся к открытию фестиваля), отсутствие привеса - уже результат)) так что калории не вычитаем и стараемся держаться в намеченных рамках

Замеры (будут попозже)
Записан
nmilona foto
Супер Татошка
***

Репутация: 32
Онлайн Онлайн

Сообщений: 507



Просмотр профиля
« Ответ #4831 : Вторник, 19 Мар 2019, 21:04 »

График. Уже три недели калорийность растёт, а вес стоит на месте. Пора поджиматься с калориями, вечно так продолжаться не может Roll Eyes
Записан
#Helga#
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3150
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 9 010



Просмотр профиля
« Ответ #4832 : Вторник, 19 Мар 2019, 21:19 »

Надюшка ничего не пойдёт в разнос организм твой, при такой нагрузке
Держись тама
Записан
nmilona
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 732
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 974


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #4833 : Среда, 20 Мар 2019, 00:37 »

Держусь, Ольчик!

Записан
nmilona
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 732
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 974


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #4834 : Среда, 20 Мар 2019, 00:41 »

Отчёт за 19 марта

Калорийность 1739 (план 1860)

что-то ела-ела, ела-ела... так и не наела Smiley Такое чувство, что вот-вот КД - живот крутит... отвыкла уже)) по календарю должны уже начаться, но кто там знает Roll Eyes
Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 485
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 109


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #4835 : Среда, 20 Мар 2019, 09:27 »

Да... Привет! Ты четко по плану кушаешь!!! Учусь
Записан
nmilona foto
Супер Татошка
***

Репутация: 32
Онлайн Онлайн

Сообщений: 507



Просмотр профиля
« Ответ #4836 : Среда, 20 Мар 2019, 09:48 »

Да... Привет! Ты четко по плану кушаешь!!! Учусь
Привет, Настюша!
Я стараюсь интуитивно прикинуть, вписываюсь в план или нет. К сожалению, ошибаюсь тоже часто Huh?
Записан
nmilona foto
Супер Татошка
***

Репутация: 32
Онлайн Онлайн

Сообщений: 507



Просмотр профиля
« Ответ #4837 : Среда, 20 Мар 2019, 09:50 »

Привет, девчата!
Вес сегодня 70,0 +500 или завтрашнее полнолуние, или намечающиеся КД... Shocked Roll Eyes
Всем отличного денёчка! Kiss
Записан
ДЫМКА2
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 950
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 521


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #4838 : Среда, 20 Мар 2019, 11:38 »

Привет, Надюша, наше информбюро по луне!
Будем готовиться к полнолунию)))
Записан
nmilona
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 732
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 974


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #4839 : Среда, 20 Мар 2019, 20:41 »

Олюшка, я на стрёме)) а то демотивирует нас, понимаешь ли Angry
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2295
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 030


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #4840 : Среда, 20 Мар 2019, 20:46 »

Надюша, привет!
Интересна причина привеса. Ещё вариант подкинуть - сегодня равноденствие)) Может в нем причина))
Записан
#Helga#
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3150
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 9 010



Просмотр профиля
« Ответ #4841 : Среда, 20 Мар 2019, 21:01 »

Привет, девчата!
Вес сегодня 70,0 +500 или завтрашнее полнолуние, или намечающиеся КД... Shocked Roll Eyes
Всем отличного денёчка! Kiss

Ничего Надюш, полнолуние не вечно  Wink
Ну и с кд тоже
Главное что - не сдаваться 
Записан
nmilona
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 732
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 974


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #4842 : Четверг, 21 Мар 2019, 01:36 »

Надюша, привет!
Интересна причина привеса. Ещё вариант подкинуть - сегодня равноденствие)) Может в нем причина))
Настён, равноденствие - интересная тема такой причины у нас ещё не было))

Олюшка, не сдаёмся, худеем дальше
Записан
nmilona
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 732
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 974


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #4843 : Четверг, 21 Мар 2019, 01:41 »

Отчёт за 20 марта

Калорийность 2006 (план 1860) вот говорила себе, что не надо перекусывать перед ужином всё равно осталась голодная и потом перелетела плановую...эх
Завтра так звёзды интересно сходятся - и полнолуние, и фуршет на работе и где тут худеть, спрашивается?))
Записан
ДЫМКА2
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 950
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 521


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #4844 : Четверг, 21 Мар 2019, 08:19 »

Доброе утро, Надюша!
Фуршет по поводу премьеры спектакля? Так быстро поставили? Вроде недавно трубы ещё резали) Или это было заключительное действие?
Успешной премьеры!+
« Последнее редактирование: Четверг, 21 Мар 2019, 08:21 от ДЫМКА2 » Записан
Страниц: 1 ... 321 322 [323] 324 325 ... 377 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!