Нельзя начать жизнь сначала, но ее можно продолжить по-другому!

[ДЫМКА2]

А в них (мешочках) вещи простирываются? Или надо предварительно замачивать и загрязнённые места тереть щеточкой?

[Anasta]

Оленька, у меня мешочек в виде сеточки , с молнией. Все простирывается, главное его не забивать битком))

[ДЫМКА2]

  Доброе утро!
Вес 54,8 (отвес-привес 0).
За это лето я ни разу не скатилась к цифре 56, мелькнула только после Пасхи. Теперь дождаться результата после отпуска. Может я уже научилась держать вес и с питанием у меня все ок. Надо только больше спорта, чтобы улучшить качество тела))) Вот не идёт без тренера. На сегодня нравлюсь себе только в одежде.

Всех с пятницей! И замечательных выходных! Активных и плодотворных!

[ДЫМКА2]

С утра настроение было не айс. Ничего не успеваю, отложенные дела растут как снежный ком. А после 2-й чашечки кофе пришло озарение: не надо загонять себя, планировать, что тебе по силам. И будет чаще поводов хвалить себя, и хорошее настроение не покинет)

[Рузя]

Оленька, привет 
По весу просто супер!
Я думаю не за горами то время, когда ты будешь нравиться себе и без одежды, с твоим то подходом к делу и к себе любимой А ты от тренера отказалась чтоли? Или на лето только?
А мысли про "не загонять себя" очень верные!
Прекрасных выходных и отличного настроения! 

[Anasta]

Оленька, привет!
Вес замечательный, ты умница! Делаешь всё правильно, выработала свою тактику и придерживаешься своих правил, вот и результат стабильный.
По поводу не загонять себя, верные мысли, я пришла к такому мнению недавно. Надо делать все в удовольствие и не трепать себе нервы . Ведь сами себе порой столько проблем, дел и  головной боли придумываем, а потом плохое настроение, депрессия, срывы. В общем и в этом плане ты молодец, никуда твои дела не убегут, либо сделаешь со временем, либо не будет уже в этомнеобходимости))
Чудесного, позитивного денечка и бодрых выходных!

[nmilona foto]

Олюшка, привет!
Нравиться себе в одежде - это уже очень круто, мы-то помним, как не могли подобрать одежду, чтобы себе понравиться! То, что держишь вес - просто супер, умничка ты наша!

[ДЫМКА2]

  Доброе утро!
Вес 54,8 (отвес-привес 0) как-то я даже очень рада, потому что ужин был немного плотноват)))
Получилась практически контрольная неделя взвешиваний, воскресный вес, если что, не повлияет на результат ТВН = 54,8кг.
Единственное что немного беспокоит, не уменьшаюсь ли я засчет мышц? Жира то у меня нигде нет, только если висцеральный. Может надо где-то замерять это соотношение, как делала Булка?!
Все таки следующий год посвящу самостоятельным тренировкам плюсом к тренировкам в спортзале. Склоняюсь к йоге.
На сегодня планы туманны, как погода за окном. Обещают дождь весь день, и завтра тоже. Может перенести дачу на след.неделю. Что там бегать под проливным холодным дождём?

Всем непасмурного дня в душе!

[ДЫМКА2]

Позавтракала, выбрала фильм на вечер, подумала, что в ближайшем времени надо бы испечь какое-нибудь печенье. А то начала застревать около полок с разными "вкусностями" к чаю. В последний раз еле отодрала себя от вафель, спасением от покупки стало пальмовое масло в составе)))

[nmilona]

Привет, Оленька, куда запропала - поехали всё-таки?
У меня мама так - у конфет состав читает, и очень расстраивается, когда там обнаруживается пальмовое масло... а где ж его нет? В трюфелях так точно во всех есть, без разницы, где их сделали

[ДЫМКА2]

  Доброе утро!
Надюша, ага съездили, чисто урожай собрать, в баню сходить и шашлыки поесть (с вином).
Я в печали, вес 55,5 (привес 700г). А с другой стороны, не привесила бы, не с чем бы было на этой неделе бороться  а я ж привыкла 
Сегодня уезжаю, может быть, на неделю. Лук убирать, сушить, обрезать, опять сушить. Блин, заболел пероноспорозом, с такой погодкой.

Всем отличного боевого начала недели! 

[ДЫМКА2]

  организм самостоятельно вкл функцию похудания и уже 300г отвалил)))

[Рузя]

Олюшка, привет!
И я с привесом  это всё вино...
Удачной поездки на дачу, выполнить всё, что задумано!

[ДЫМКА2]

  Доброе утро!
Вчера опять была не судьба уехать на дачу. Муж сказал лечить сопли)))
С сегодняшнего дня небольшое потепление без дождей - по прогнозу)))
Вес 55,3 (отвес от привеса 200г).
Вчерашний день провела очень продуктивно. Отремонтировала джинсовую рубашку, применив новые навыки в технике сашико. Ещё шифоновую блузку немного подправила. Это все щедрые дочкины дары))), пострадавшие во время носки,  или стирки, или глажки.

Всем отличного дня!

[Рузя]

Оля, привет!
Отлично, привес уходит 
У нас тоже тепленько сегодня, днём аж до 25 обещали. Хотя утром было всего 15...Не поймешь как одеваться.
Хорошего дня и лечи сопли!