Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Пятница, 22 Мар 2019, 14:21
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Рецепты диет (Модераторы: Ninelka, Веточка сакуры)
| | |-+  -10 кг за 12 дней
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 [2] 3 4 ... 16 Вниз
Печать
Автор Тема:

-10 кг за 12 дней

 (Прочитано 57238 раз)
GenerationPepsi
Супер Татошка
***

Репутация: 30
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 739



Просмотр профиля
« Ответ #15 : Понедельник, 10 Ноя 2008, 22:33 »

так...я наверное заного навообщем мне надо собраться с мыслямичну...а то все коту под хвост.... ела как слоненок...или ....
Записан
Senorita_Paola
Татошечка
*

Репутация: 2
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 40



Просмотр профиля
« Ответ #16 : Вторник, 11 Ноя 2008, 00:06 »

да тут что-т все посрывались!!!
Давай, все получится, попробуй еще разик))
Записан
GenerationPepsi
Супер Татошка
***

Репутация: 30
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 739



Просмотр профиля
« Ответ #17 : Вторник, 11 Ноя 2008, 07:14 »

все начала
вес с утра 66,8

я правда решила заменить кефирный и апельсиновый день на молокочай, а то ни то , ни то мне не подходит, а на молокочае спокойно, думаю эффект будет тот же.
давайте девушки! поможем друг другу!!!! и просидим эту жестокую диету!
Записан
Senorita_Paola
Татошечка
*

Репутация: 2
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 40



Просмотр профиля
« Ответ #18 : Вторник, 11 Ноя 2008, 14:05 »

приветик, у меня сегодня уже второй день... взвешусь в конце недели... скажу сколько скинула)))
апельсиииинчики
Записан
Афаг
Супер Татошка
***

Репутация: 184
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 523


нужно быть оптимисткой


Просмотр профиля
« Ответ #19 : Вторник, 11 Ноя 2008, 14:13 »

жду отвесиков!
Записан
GenerationPepsi
Супер Татошка
***

Репутация: 30
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 739



Просмотр профиля
« Ответ #20 : Вторник, 11 Ноя 2008, 18:48 »

ДА!!!! КОНТРОЛИРУЙТЕ НАС ПОЖАЛУЙСТА!
У МЕНЯ СЕГОДНЯ СНОВА ПЕРВЫЙ ДЕНЬ (ПОЧТИ ПРОШЕЛ УЖЕ!) просидела на молокочае без срывов!
Записан
Senorita_Paola
Татошечка
*

Репутация: 2
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 40



Просмотр профиля
« Ответ #21 : Среда, 12 Ноя 2008, 00:07 »

о! умничка простО!)!)))
Записан
Ляля_Блонд
Татошечка
*

Репутация: 11
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 78



Просмотр профиля
« Ответ #22 : Среда, 12 Ноя 2008, 07:11 »

привет, девчонки =)
у меня сегодня должен был быть первый день, но я ненавижу кефир и поэтому заела его оладьями(((( успакаивет меня то, что еще нет 12, так что за весь день еще переварится)
так что продолжу диету завтра, но думаю над тем чтобы сразу перейти на фруктовыц день, боюсь на кефирном снова сорвусь -(
Записан
GenerationPepsi
Супер Татошка
***

Репутация: 30
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 739



Просмотр профиля
« Ответ #23 : Среда, 12 Ноя 2008, 10:15 »

ты молокочай вместо кефира пей, ятоже кефир не люблю, а эффект даже лучше Smiley))
Записан
GenerationPepsi
Супер Татошка
***

Репутация: 30
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 739



Просмотр профиля
« Ответ #24 : Среда, 12 Ноя 2008, 10:16 »

у меня сегодня второй день начался Smiley))

вес с утра 65, 1 (-1,7кг)
у кого еще какие результаты?Huh?
Записан
Ляля_Блонд
Татошечка
*

Репутация: 11
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 78



Просмотр профиля
« Ответ #25 : Среда, 12 Ноя 2008, 11:32 »

минус почти 2 кг за день?!)))) вот так кефирчик)))

GenerationPepsi, а ты как молокочай делаешь? с зеленым или черным чаем? и от него в туалет не бегаешь?
Записан
angelika_markis
Супер Татошка
***

Репутация: 119
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 801


Я сильная и обязательно справлюсь!!!


Просмотр профиля
« Ответ #26 : Среда, 12 Ноя 2008, 12:21 »

минус почти 2 кг за день?!)))) вот так кефирчик)))

GenerationPepsi, а ты как молокочай делаешь? с зеленым или черным чаем? и от него в туалет не бегаешь?



Умничка, так держать!!! Я смотрю за вашими успехами девчонки!!! + 1 за героизм
Записан
GenerationPepsi
Супер Татошка
***

Репутация: 30
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 739



Просмотр профиля
« Ответ #27 : Среда, 12 Ноя 2008, 12:45 »

Smiley)) спасибо,но я кефир не пью-Эт все он-МОЛОКОЧАЙ Smiley)) я молокочай завариваю с зеленым чаем (1 л молока+ 0,5 литра воды ) В туалет конечно бегаю, но спокойно хожу на учебу, сижу на парах без дискомфорта Smiley))
Записан
Ляля_Блонд
Татошечка
*

Репутация: 11
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 78



Просмотр профиля
« Ответ #28 : Среда, 12 Ноя 2008, 15:39 »

Smiley)) спасибо,но я кефир не пью-Эт все он-МОЛОКОЧАЙ Smiley)) я молокочай завариваю с зеленым чаем (1 л молока+ 0,5 литра воды ) В туалет конечно бегаю, но спокойно хожу на учебу, сижу на парах без дискомфорта Smiley))

а сколько ты настаиваешь его? и сколько примерно заварки нужно?
и вобще как, сначала завариваешь заварку с водой и добавляешь молоко или смешиваешь молоко и воду, а вотом заварку?)
Записан
GenerationPepsi
Супер Татошка
***

Репутация: 30
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 739



Просмотр профиля
« Ответ #29 : Среда, 12 Ноя 2008, 22:28 »

жаль..такие перспективы не очень радуют...Sad(((

А молокочай делаю так ( 1л молоко + 0,5 л воды кипячу, потом кидаю туда 2 столовые ложки листового зеленого чая, настаиваю 20-30 мин и процеживаю, это норма на день) ну тут очень многие его практикуют Smiley))
Записан
Страниц: 1 [2] 3 4 ... 16 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!