Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Вторник, 24 Окт 2017, 10:24
Начало Помощь Войти Регистрация

Загрузка...

+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Системы питания (Модераторы: Робертовна, Веточка сакуры)
| | |-+  КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 [2] 3 Вниз
Печать
Автор Тема:

КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ

 (Прочитано 4058 раз)
AliceUniva
Татошечка
*

Репутация: -1
Офлайн Офлайн

Пол: Мужской
Сообщений: 43


Просмотр профиля
« Ответ #15 : Пятница, 21 Апр 2017, 14:05 »

Гостиница рядом Третьяковской галереей
Записан
AliceUniva
Татошечка
*

Репутация: -1
Офлайн Офлайн

Пол: Мужской
Сообщений: 43


Просмотр профиля
« Ответ #16 : Пятница, 21 Апр 2017, 14:07 »

 Бутик отель рядом с кремлем
Записан
AliceUniva
Татошечка
*

Репутация: -1
Офлайн Офлайн

Пол: Мужской
Сообщений: 43


Просмотр профиля
« Ответ #17 : Пятница, 21 Апр 2017, 14:09 »

 Гостиница в старинном особняке
Записан
AliceUniva
Татошечка
*

Репутация: -1
Офлайн Офлайн

Пол: Мужской
Сообщений: 43


Просмотр профиля
« Ответ #18 : Пятница, 21 Апр 2017, 14:15 »

 Отель рядом с Красной Площадью
Записан
AliceUniva
Татошечка
*

Репутация: -1
Офлайн Офлайн

Пол: Мужской
Сообщений: 43


Просмотр профиля
« Ответ #19 : Пятница, 21 Апр 2017, 14:17 »

 Гостиница в старинном особняке
Записан
AliceUniva
Татошечка
*

Репутация: -1
Офлайн Офлайн

Пол: Мужской
Сообщений: 43


Просмотр профиля
« Ответ #20 : Пятница, 21 Апр 2017, 14:22 »

 Гостиница рядом Третьяковской галереей
Записан
AliceUniva
Татошечка
*

Репутация: -1
Офлайн Офлайн

Пол: Мужской
Сообщений: 43


Просмотр профиля
« Ответ #21 : Пятница, 21 Апр 2017, 14:24 »

 Отель рядом с Красной Площадью
Записан
vera.klimyukova
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7



Просмотр профиля
« Ответ #22 : Четверг, 04 Май 2017, 12:47 »

Лучше питаться 5 раз в день
Но чтоб порции небольшие были
Записан
nikita_ua2
Татошечка
*

Репутация: 1
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 27



Просмотр профиля
« Ответ #23 : Понедельник, 19 Июн 2017, 23:00 »

Лето началось, уже поздно)
Записан
Сашуля2017
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 5



Просмотр профиля
« Ответ #24 : Суббота, 01 Июл 2017, 11:00 »

помогло
Записан
Nata_M
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 6


Просмотр профиля
« Ответ #25 : Пятница, 14 Июл 2017, 11:27 »

 Smiley Считаю, что все диеты не помогают. Самое главное изменить свою систему питания. Я вот, например, включаю свое внутреннее ощущение, что и сколько мне нужно. Помогает.
Записан
RozaliaMig
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 2


Просмотр профиля
« Ответ #26 : Вторник, 01 Авг 2017, 02:31 »

До сих пор не знаете, как правильно питаться? Следуя рекомендациям этой статьи, вы легко скорректируете рацион и будете
Записан
Mixxa
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 24



Просмотр профиля
« Ответ #27 : Пятница, 11 Авг 2017, 17:24 »

Мое мнение - все радикальные диеты дадут только временный эффект. Чем быстрее вес уйдет от таких диет, тем быстрее он и вернется.
Вот советы эндокринологов и диетологов о правильном сбалансированном питании: http://vseodietah.com/category/zdorove-i-dieticheskoe-pitanie

Поэтому нужно просто сбалансировать свое питание, отказаться от чрезмерного употребления жирного, жареного и острого и конечно же спорт. Тогда и будет эффект)
Записан
OlgaTarasenko
Татошка
**

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 179


Просмотр профиля
« Ответ #28 : Четверг, 17 Авг 2017, 17:47 »

Воды нужно выпивать исходя из вашего веса - в интернете поищите счетчик для этого дела.
Плюс - правильное питание, которое легко можно наладить с помощью усиленного редуксина лайт. Меньше сладкого и мучного и никаких фастфудов и газировки...
Записан
Self_decetpion
Модератор
Татошка
*****

Репутация: 5
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 181



Просмотр профиля
« Ответ #29 : Пятница, 18 Авг 2017, 11:51 »

5-6 раз в день не большими порциями
Записан
Страниц: 1 [2] 3 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!