Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Пятница, 23 Июн 2017, 03:03
Начало Помощь Войти Регистрация

Загрузка...

+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Очищение организма (Модератор: Narva)
| | |-+  Re: Травы для похудения
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: [1] 2 3 Вниз
Печать
Автор Тема:

Re: Травы для похудения

 (Прочитано 28312 раз)
дикий имбирь
Татошечка
*

Репутация: 31
Офлайн Офлайн

Сообщений: 133



Просмотр профиля
« : Воскресенье, 25 Янв 2009, 14:19 »

спасибо большое за информацию))) ловите +++++++
Записан
Люша
Татошка
**

Репутация: 19
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 244


Жир - уходи, кроме груди! =)))


Просмотр профиля
« Ответ #1 : Четверг, 05 Фев 2009, 21:27 »

Девочки, вот ещё что нашла по этой же темке:

 11 ТРАВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ
По своему действию травы, которые помогут похудеть,  можно разделить на 4 типа:

1. Стимуляторы - помогают организму быстрее сжигать калории;
2. Диуретики – мочегонные средства, увеличивают выведение из организма мочи и уменьшающие содержание жидкости в тканях;
3. Слабительные - ускоряют высвобождение кишечника и уменьшают потребление калорий, препятствуя полному усвоению пищи;
4. Супрессанты аппетита - уменьшают чувство голода, увеличиваясь в объеме в желудке.
 
Некоторые из них добавляются в пищу, из некоторых можно заваривать чаи.

1. Люцерна
Эта сорная трава, которую используют в качестве корма для крупного рогатого скота. Она хорошо стимулирует пищеварение и действует как диуретик. В люцерне также много веществ, которые ускоряют растворение.

2. Ламинария
Морская капуста — съедобная водоросль. Ее выпускают в виде драже, таблеток, настоек и в сухом виде. Она может быть использована вместо соли. Ламинария ускоряет обмен веществ. Вещества, содержащиеся в ламинарии, притупляют чувство голода. Эта водоросль обладает также мягким слабительным эффектом.

3. Лопух большой
Корень лопуха ускоряет метаболизм жиров, обладает мочегонным и мягким слабительным действием. Употребление корня лопуха притупляет чувство голода. Удобнее всего использовать отвар из высушенных корней: залейте 2 чайные ложки корня стаканом кипятка, уварите на малом огне в течение 10-20 минут и после остывания и процеживания пейте его между приемами пищи.

4. Одуванчик
Корень этого растения ускоряет метаболизм жиров. Действует как легкий тоник и стимулятор.

5. Крапива
Крапива притупляет аппетит. Из крапивы готовят салаты, добавляют в супы и некоторые другие блюда, пьют отвар. Крапива не рекомендуется беременным женщинам, так как может спровоцировать у них схватки.

6. Фенхель
Семя фенхеля действует как мягкий диуретик, притупляя чувство голода и обеспечивая организм энергией. Для похудения рекомендуют использовать чай из смеси семян фенхеля и листьев крапивы. Берут 1 ч.л. семени фенхеля и 2 ч.л. листьев крапивы, заливают их 3 чашками кипятка и уваривают на медленном огне с закрытой крышкой 15 минут. Процеживают и употребляют в холодном или теплом виде 3-4 раза в день по 1 чашке.

7. Лен
Препараты из семени льна, богатые белком и клетчаткой, увеличиваются в кишечнике в 5 раз, тем самым понижают аппетит и действуют, как слабительное средство. Отвар из льняного семени стабилизирует уровень сахара в крови. Принимать льняное семя следует за 1,5 часа до еды.

8. Гарциния камбоджийская
Это заморское растение сейчас необыкновенно популярно, препараты из него можно приобрести практически во всех аптеках. Она способствует уменьшению аппетита, а также хорошо укрепляет иммунитет. Гарциния тормозит накопление капелек липидов в жировых клетках.

9. Боярышник
Жидкий экстракт плодов боярышника входит в состав известного препарата кардиовален. Он оказывает стимулирующее влияние на сердце, снижает уровень холестерина в крови.
 
10. Петрушка
Хороший природный диуретик. Сок из петрушки уменьшает аппетит и притупляет чувство голода

11. Сенна
Лист сенны (александрийский лист) является эффективным слабительным средством. Он стимулирует деятельность кишечника, ускоряя метаболизм жиров.

Меры предосторожности по использованию траф для похудения
Применение  всех вышеперечисленных препаратов хоть и поможет снизить вес, но ни в коем случае не рекомендуется ими злоупотреблять.

Записан
rigc
Татошечка
*

Репутация: -22
Офлайн Офлайн

Сообщений: 22



Просмотр профиля
« Ответ #2 : Пятница, 19 Июн 2009, 14:24 »

категорически не рекомендую при помощи одних трав худеть, они лишь ПОМОГАЮТ в комплексе....
Записан
Кисулькина
Супер Татошка
***

Репутация: 88
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 721


ВСЕХ ЦЕЛУЮ И ОБНИМЯУ...


Просмотр профиля
« Ответ #3 : Пятница, 19 Июн 2009, 17:50 »

Я хвощик с ромашечкой в фильтр-пакетиках завариваю и с ложкой медика пью. Ох и и бегаю я потом пописать-  раз сорок за день! Отлично водичка выводится.
Записан
rigc
Татошечка
*

Репутация: -22
Офлайн Офлайн

Сообщений: 22



Просмотр профиля
« Ответ #4 : Понедельник, 22 Июн 2009, 10:30 »

Отлично водичка выводится.
и что хорошего? а потом необходимая организму вода всасывается из толстого кишечника... у вас милочка запоров нет?
Записан
Медуза
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 12



Просмотр профиля
« Ответ #5 : Воскресенье, 09 Авг 2009, 10:11 »

Вот   нашла рецептик... но не могу понять воды сколько надо? Девочки,  мож кто пробывал?. Sad
Есть, совершено потрясающий настой. Я сейчас вас научу, как его готовить.
Для этого нам понадобится травка. Это кора крушины, корни одуванчика, фенхель, петрушка и мята перечная.
Настой нацелен на сжигание именно подкожного жира. Его очень много пить не надо.
Три части коры крушины
Всё остальное по одной части
Заливаем кипятком. Держим на водяной бане 15 минут. После остывания процедить.
Принимать всего 2 столовых ложки в день утром натощак. Каждый день в течение двух месяцев вы этот настой принимаете. Хранить в холодильнике!
 
« Последнее редактирование: Воскресенье, 09 Авг 2009, 10:13 от Медуза » Записан
Татьяна булочная фея
Татошка
**

Репутация: 122
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 468



Просмотр профиля
« Ответ #6 : Суббота, 16 Авг 2014, 12:54 »

Очень интересные и полезные ответы!! спасибо!
Записан
Елизaветa
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 84



Просмотр профиля
« Ответ #7 : Вторник, 23 Июн 2015, 03:13 »

Не знаю как насчет трав, но вот имбирь сейчас буду пробовать. Сомнительно конечно без нагрузок всё равно не будет такого желаемого эффекта, но может хоть на откатах будет сжигать немного, хоть не так расстраиваться придется.
Ох и и бегаю я потом пописать-  раз сорок за день! Отлично водичка выводится.
А зачем ее выводить в таких количествах? Только почки нагружать. может от нагрузок меньше выводится, но зато в комплексе все органы работают.
Записан
Локи
Татошечка
*

Репутация: 4
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 61



Просмотр профиля
« Ответ #8 : Вторник, 23 Июн 2015, 14:28 »

Очень хорошо что попалась эта статья на глаза. Семя льна у меня есть, сейчас пойду искать как приготовить отвар. Кроме того заинтересовал корень одуванчика. Сейчас как раз сезон, пойду соберу и попробую. Понятно что одни травы не помогут, но и не помешают при правильном питании и занятиях спортом.
Записан
tannika
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 32



Просмотр профиля
« Ответ #9 : Среда, 22 Июл 2015, 19:09 »

интересная статья, каждый может выбрать себе по нраву одно из предложенных средств, узнала много нового, спасибо
Записан
Dinka82
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 11


Просмотр профиля
« Ответ #10 : Суббота, 25 Июл 2015, 00:25 »

О, спасибо за интересную информацию! В качестве вспомогательного средства можно попробовать.
Записан
Георгина
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 45



Просмотр профиля
« Ответ #11 : Четверг, 26 Ноя 2015, 18:30 »

Мне нравится, как льняное семя действует. Интересно, как оно насчет противопоказаний, надо глянуть. Боярышник у нас в составе домашнего чая присутствует, а ламинарию что-то подзабросила, хотя раньше регулярно покупала. Спасибо за напоминание!
Записан
ZinaidaBalabanina
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 12



Просмотр профиля
« Ответ #12 : Пятница, 19 Авг 2016, 12:16 »

Мне семена льна нравятся)
Записан
Jama
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 32



Просмотр профиля
« Ответ #13 : Вторник, 23 Авг 2016, 20:08 »

я даже и не знала о таких.
Записан
OlgaL
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 16



Просмотр профиля
« Ответ #14 : Понедельник, 05 Сен 2016, 01:02 »

С травами тоже надо не переборщить, они влияют на сердце, почки и остальное.
Записан
Страниц: [1] 2 3 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!