Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Четверг, 25 Апр 2019, 04:03
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Разгрузочные дни (Модераторы: Робертовна, Angaro4ka)
| | |-+  "На окрошке". Самая вкусная разгрузка!
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: [1] 2 Вниз
Печать
Автор Тема:

"На окрошке". Самая вкусная разгрузка!

 (Прочитано 5665 раз)
Марина72
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 32



Просмотр профиля
« : Суббота, 20 Авг 2016, 17:16 »

Девченки, я как любая женщина хочу всегда хорошо выглядеть и  все время пытаюсь похудеть и конечно много что пробую и испробовала.
Предлагаю вам очень вкусную разгрузку это одна из не многих на которых я люблю скинуть лишний 1-2 кг.
Итак..рецепт прост
1 огурец крошим кубиками (или на терке можете потереть) +зелень +кефир 1:1 c минеральной водой+ соль...
Очень вкусно! попробуйте обязательно!
Записан
Мамочка принцесски
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 11


Просмотр профиля
« Ответ #1 : Вторник, 23 Авг 2016, 00:17 »

да, окрошку я люблю, с удовольствием бы посидела на такой диете...
Записан
Марина72
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 32



Просмотр профиля
« Ответ #2 : Вторник, 23 Авг 2016, 19:17 »

ИНТЕРЕСНЫЙ РЕЦЕПТИК, ТОЛЬКО НА МОЙ ВЗГЛЯД ЭТО НЕ ОКРОШКА, А ПРОСТО ОГУРЕЦ В МИНЕРАЛКЕ И КЕФИР. ЛИЧНО МЕНЯ НА ТАКОЕ ДОЛГО НЕ ХВАТИТ, А ВОТ К ПРИМЕРУ ЛЕТОМ КАК РАЗ МОЖНО НА АРБУЗЕ ПОСИДЕТЬ. и ДЛЯ ОРГАНИЗМА ПОЛЕЗНО, НО ТОЛЬКО КОНЕЧНО ЧТО НИБУДЬ ЕЩЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО КУШАТЬ.
ИНТЕРЕСНЫЙ РЕЦЕПТИК, ТОЛЬКО НА МОЙ ВЗГЛЯД ЭТО НЕ ОКРОШКА, А ПРОСТО ОГУРЕЦ В МИНЕРАЛКЕ И КЕФИР. ЛИЧНО МЕНЯ НА ТАКОЕ ДОЛГО НЕ ХВАТИТ, А ВОТ К ПРИМЕРУ ЛЕТОМ КАК РАЗ МОЖНО НА АРБУЗЕ ПОСИДЕТЬ. и ДЛЯ ОРГАНИЗМА ПОЛЕЗНО, НО ТОЛЬКО КОНЕЧНО ЧТО НИБУДЬ ЕЩЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО КУШАТЬ.
   самое то для разгрузки, когда получаешь удовольствие именно от вкуса самой "водички" полученной, а не от гущи супа..попробуйте!
Записан
Марина72
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 32



Просмотр профиля
« Ответ #3 : Вторник, 23 Авг 2016, 19:18 »

ИНТЕРЕСНЫЙ РЕЦЕПТИК, ТОЛЬКО НА МОЙ ВЗГЛЯД ЭТО НЕ ОКРОШКА, А ПРОСТО ОГУРЕЦ В МИНЕРАЛКЕ И КЕФИР. ЛИЧНО МЕНЯ НА ТАКОЕ ДОЛГО НЕ ХВАТИТ, А ВОТ К ПРИМЕРУ ЛЕТОМ КАК РАЗ МОЖНО НА АРБУЗЕ ПОСИДЕТЬ. и ДЛЯ ОРГАНИЗМА ПОЛЕЗНО, НО ТОЛЬКО КОНЕЧНО ЧТО НИБУДЬ ЕЩЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО КУШАТЬ.
  для меня тот же вкус как окрошка) только без мяса..картошки...можно добавить так же редиску туда и яичко варенное ( думаю белок сильно вред не принесет)!
Записан
Марина72
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 32



Просмотр профиля
« Ответ #4 : Вторник, 23 Авг 2016, 19:19 »

Девочки...если попробуете провести день на разгрузке..делитесь результатами, как прошло и что ушло  Wink
Записан
Микаэла
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 6



Просмотр профиля
« Ответ #5 : Пятница, 16 Сен 2016, 12:40 »

Для летней жары это отличный рецепт, а вот в холода чего-то горячего хочется.
Записан
liona
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7



Просмотр профиля
« Ответ #6 : Воскресенье, 18 Сен 2016, 16:39 »

Для летней жары это отличный рецепт, а вот в холода чего-то горячего хочется.

Согласна. Пробовала в прошлом году...ужасно
Записан
linger2000
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 6


Просмотр профиля
« Ответ #7 : Понедельник, 19 Сен 2016, 21:57 »

попробую
Записан
!_Diana_!
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 22



Просмотр профиля
« Ответ #8 : Вторник, 06 Дек 2016, 12:59 »

Отличный рецепт. Завтра же устрою себе. Как раз подбирала разгрузочный день...
Записан
Гугуська
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5



Просмотр профиля
« Ответ #9 : Вторник, 20 Дек 2016, 18:31 »

Воот! А то я по темам про разгрузку прошлась - то мороженое, то голодовка. Нормальная окрошка и малокалорийна, и питательна. Летом, естественно)
Записан
Kraski
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3



Просмотр профиля
« Ответ #10 : Среда, 25 Янв 2017, 18:36 »

Отличная идейка, надо попробовать, а то штаны перестали со мной дружить))))
Записан
Nica@
Татошечка
*

Репутация: 13
Офлайн Офлайн

Сообщений: 80



Просмотр профиля
« Ответ #11 : Четверг, 02 Фев 2017, 16:07 »

Наврятли на такой скудной окрошке, состоящей из одних огурцов плюс минералка, можно сидеть)))и ноги не протянуть....
Записан
Mellissa
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 6



Просмотр профиля
« Ответ #12 : Пятница, 03 Фев 2017, 14:36 »

Это хорошо для лета. А зимой что делать?
Записан
SabinaDro
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 2



Просмотр профиля
« Ответ #13 : Среда, 08 Фев 2017, 14:53 »

окрошку вообще не ем
Записан
olga_237
Гость
« Ответ #14 : Пятница, 10 Фев 2017, 12:20 »

Окрошку могу есть только на квасе
Записан
Страниц: [1] 2 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!