МОЙ ОСЕННИЙ МАРАФОН.

[irisska2]

девочки, вы че, думаете, я сама похудеть не хочу? да я живу с этой мыслью, такой маньяк похудательный....только надолго меня не хватает, вот в чем беда, и как бороться с собой , я не знаю

[irisska2]

когда начинаю нервничать(а это мое норм состояние в последние несколько лет)-все, мозг отключается и никакие доводы на меня уже не действуют. потом начинаю жрать себя за слабохарактерность, и все по новой. такой замкнутый круг.

[irisska2]

но я все равно не отступлюсь.

[irisska2]

только если я опять пропаду-костерите меня на чем свет стоит!

[Milay]

Ириска, коленки твои как? Уколы помогли?
Давай,уже выполняй свой план по похудению)))

[Антошечка]

Приветик, не переживай. Самое тяжелое это научиться преодалят  стресс без еды и алкоголя. Я в эту сторону работаю. Попробуй чем то заменить. Что вызывает у тебя приятные эмоции?

[Ина]

Ирисик! Привет! Что то ты в стрессе,по ходу,находишься?
Не пропадай! Хотя я сама нашлась недавно))) Костерить тебя можно сколько угодно,а толку,ты ж не видишь этого. Рассказывай давай,какие дела!

[Бурка]

Ириска, привет! Как выходные прошли? Получилось без косяков?

[irisska2]

Ирисик! Привет! Что то ты в стрессе,по ходу,находишься?
Не пропадай! Хотя я сама нашлась недавно))) Костерить тебя можно сколько угодно,а толку,ты ж не видишь этого. Рассказывай давай,какие дела!

Инусь, к моему великому сожалению , это состояние у меня уже стало хроническим.....А насчет не вижу-вижу , все вижу, читать захожу постоянно, а вот если не пишу-однозначно косячу

[irisska2]

Ириска, коленки твои как? Уколы помогли?
Давай,уже выполняй свой план по похудению)))

уколы колю. стало чуть легче, но это от блокады, я понимаю....а так все равно не особо

[irisska2]

Приветик, не переживай. Самое тяжелое это научиться преодалят  стресс без еды и алкоголя. Я в эту сторону работаю. Попробуй чем то заменить. Что вызывает у тебя приятные эмоции?

коньяк. вечер пятницы. и тишина....

[irisska2]

Ириска, привет! Как выходные прошли? Получилось без косяков?

нет.  в субботу опять бухашки. день города, гулюшки...ну и еда  соответственная....вчера разгружалась на кефире и яйцах

[Ина]

Иришка,не терзай себя! если у тебя не получается,значит,ты не готова,только и всего

[Бурка]

Приветик, не переживай. Самое тяжелое это научиться преодалят  стресс без еды и алкоголя. Я в эту сторону работаю. Попробуй чем то заменить. Что вызывает у тебя приятные эмоции?

коньяк. вечер пятницы. и тишина....

 

[Бурка]

Иришка,не терзай себя! если у тебя не получается,значит,ты не готова,только и всего

Есть такое слово "надо"! Сейчас актуален вопрос не только красоты тела, но и здоровья. Так что мое мнение - стремиться скинуть лишний вес все равно НАДО!

P.S. Хотя я обычно отвечала - есть такое слово "не хочу" Ириска, конечно хочет похудеть, просто нет сильной мотивации