Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Суббота, 07 Дек 2019, 06:44
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Улыбка - это моё лицо. Смех - это мой характер. Радость - это моя жизнь !
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 412 413 [414] 415 416 ... 423 Вниз
Печать
Автор Тема:

Улыбка - это моё лицо. Смех - это мой характер. Радость - это моя жизнь !

 (Прочитано 342928 раз)
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2432
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 476


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #6195 : Суббота, 09 Ноя 2019, 07:52 »

Всем , приветы!
77.6, 1624к

Я поняла, что квашеную капусту мне лучше не есть. Не знаю, почему у нее такое свойство задерживать воду, причем круче чем, например, селёдка. День без капусты и минус 500 г )
Всем м чудесного дня и замечательного настроения!
Записан
ДЫМКА2
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1146
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 127


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #6196 : Суббота, 09 Ноя 2019, 08:47 »

Привет, Настена! Вот всегда подозревала о несостоятельности теории о разбавлении концентрации желудочного сока стаканом воды во время еды и не заморачивались. Всех слушать - угробить отлаженную работу организма. И так уже все настройки сбиты)))
Я капусту продолжаю есть, но в разумных пределах. Хотя сегодня небольшой привес.
И тебе хорошего дня и настроения!
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2432
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 476


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #6197 : Суббота, 09 Ноя 2019, 09:19 »

Оленька, я поэтому и показала эту инфу, действительно, нам уже так заморочили голову всякими советами, что надо, что можно, что нельзя, что полезно и т.д.Что реально порой сам не поймёшь чего хочешь. Я тоже не заморачивалась никогда по воде, ну реальная же чушь. Как люди раньше то жили , не зная всю эту новомодную хрень?))
Записан
ДЫМКА2
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1146
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 127


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #6198 : Суббота, 09 Ноя 2019, 16:34 »

Ну да, компот в обед обязательно!)
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2432
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 476


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #6199 : Воскресенье, 10 Ноя 2019, 09:18 »

Всем воскресный привет!
77.8, 1893к
Записан
Бурка
Татошка
**

Репутация: 64
Офлайн Офлайн

Сообщений: 235


Я Аленка38


Просмотр профиля
« Ответ #6200 : Воскресенье, 10 Ноя 2019, 11:03 »

Настя привет! почитала про проект и возникла идея - а может ты инфу в отдельную тему будешь закидывать? Закрепим ее тут в отчетах.
Надя тут писала про соревновашки, они меня тоже как-то стимулировали. Хотя я и не сразу могла в похудательную колею войти. И сейчас никак не войду, хотя и не сдаюсь и миллимитровыми шагами к этой цели иду. Такое ощущение, что иногда поймаешь нужную волну  и худеется хорошо, а потом какой-то сбой и тебе опять нужно ловить волну, а ее все нет и нет. Huh? А по сути все просто - ешь полезную пищу в разумных количествах и будет тебе счастье. Но нет же! Мы годами гоняем килограммы туда-сюда. Angry
Записан
nmilona foto
Супер Татошка
***

Репутация: 79
Офлайн Офлайн

Сообщений: 741



Просмотр профиля
« Ответ #6201 : Воскресенье, 10 Ноя 2019, 14:15 »

Привет, Настюша!
Молодец, в воскресенье считаешь и взаешиваешься
Алёна права, можно сделать отдельную темку, не обязательно слревновашки, типа марафона по выработке полезных привычек, это может получиться на самом деле интересно и полезно многим.
Чудесного воскресного вечера тебе!
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2432
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 476


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #6202 : Воскресенье, 10 Ноя 2019, 19:29 »



Девочки, поймите меня правильно, но проект платный, то что я там узнаю, это наработки тренера, это ее труд, ее время и ее деньги. Я просто не имею права сливать информацию в инет. Ален, если тебе интересен проект, если есть желание, что-то изменить в своей жизни, могу дать ссылку на инсту девочки, пока есть места и открыта запись до 13 числа.

Вести здесь отдельную тему или какой то марафон, это не благодарное дело. Я на татошах уже 7 лет и знаю как это все проходит. Девочки начинают марафон , начинают подбадривать других на похудение, ведут таблички, мотивируют , а в итоге , максимум через месяц 90 процентов желающих похудеть разбегаются и забивают на этот марафон и организатора. Стабильные отчёты здесь максимум у  3-5 человек, остальные наплывами. Я здесь тоже держусь только из-за 2 человек , молча уйти, считаю предательством, т.к. поддержка людей очень для меня ценна. Поэтому пропажу девочек , с которыми здесь общалась и поддерживала, воспринимаю болезненно.

Вот такое у меня мнение на этот счёт))


Надюша, да, я встаю на правильный путь)) Пока считаю и контролирую, что ем, в течении проекта на весы ходить нельзя)) не знаю как от этой зависимости буду избавляться
))
Записан
nmilona foto
Супер Татошка
***

Репутация: 79
Офлайн Офлайн

Сообщений: 741



Просмотр профиля
« Ответ #6203 : Воскресенье, 10 Ноя 2019, 20:37 »

Да, Настюш, всё правильно.
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2432
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 476


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #6204 : Понедельник, 11 Ноя 2019, 06:51 »

Всем приветики!
77.8, 1430к

Состояние не стояния. В 2 ночи кто-то из соседей с первого этажа пытался попасть домой и долбился в металлическую дверь со всей силы так, что мы , на пятом этаже, проснулись от этой долбежки. Час уснуть не могла(   Встала разбитая, ощущение , что не проснулась ещё.

Ну , а в общем, с понедельником!
Записан
ДЫМКА2
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1146
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 127


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #6205 : Понедельник, 11 Ноя 2019, 09:14 »

Доброе утро, Настена!
Я стала в последнее время трудно засыпать, да и ночью просыпаться. По этой причине перестала пить даже чай после 13.00. А вчера надо было закончить консервацию, а сил, чувствую, не хватит надолго. И я выпила кофейку в 17.00. И что ты думаешь? И уснула без проблем, и крепко всю ночь спала - вот такой пердимонокль)))
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2432
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 476


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #6206 : Понедельник, 11 Ноя 2019, 09:29 »

Ну после такого трудового дня, не мудрено спать без задних ног) хотя иногда бывает, что как ребенок, перегуляешь и уснуть не возможно, потому, что мозг о чем то продолжает думать.
А у тебя какая причина плохого сна? Может , что-то тебя волнует? О чем думаешь перед сном, т.е , что не даёт тебе уснуть? Подумай, мне кажется дело не в кофе. Может в изучении иностранного языка?
Записан
ДЫМКА2
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1146
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 127


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #6207 : Понедельник, 11 Ноя 2019, 11:20 »

День рождения сына - это и день родителей! Поздравляю!
Желаю весело отпраздновать этот замечательный праздник!
Окунуться в приятные воспоминания)
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2432
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 476


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #6208 : Понедельник, 11 Ноя 2019, 11:42 »

Оленька,  большое спасибо)
Записан
Рузя
Супер Татошка
***

Репутация: 153
Офлайн Офлайн

Сообщений: 589


Просмотр профиля
« Ответ #6209 : Понедельник, 11 Ноя 2019, 11:49 »

Настюша, привет!
С прекрасным днём тебя! С Днём Рождения сыночка! Здоровья ему крепкого!
Про марафон ты всё правильно написала  Smiley
Записан
Страниц: 1 ... 412 413 [414] 415 416 ... 423 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!