Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Суббота, 23 Мар 2019, 04:42
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Улыбка - это моё лицо. Смех - это мой характер. Радость - это моя жизнь !
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 327 328 [329] 330 331 ... 360 Вниз
Печать
Автор Тема:

Улыбка - это моё лицо. Смех - это мой характер. Радость - это моя жизнь !

 (Прочитано 241694 раз)
ДЫМКА2
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 837
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 977


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #4920 : Вторник, 06 Ноя 2018, 16:09 »

Хороши асаны типа "березки" и "плуга", там на эту косточку собственным весом давит.
Записан
Спокойная
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1412
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 6 957



Просмотр профиля
« Ответ #4921 : Вторник, 06 Ноя 2018, 18:54 »

Настюша, не занимайся самолечением! Береги себя.
Записан
Спокойная
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1412
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 6 957



Просмотр профиля
« Ответ #4922 : Среда, 07 Ноя 2018, 10:16 »

Настюша, + тебе в помошь!:)
Записан
ДЫМКА2
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 837
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 977


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #4923 : Среда, 07 Ноя 2018, 11:52 »

Привет, Настена!

Записан
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2669
Офлайн Офлайн

Сообщений: 14 194



Просмотр профиля
« Ответ #4924 : Среда, 07 Ноя 2018, 12:17 »

Приветик Undecided
Записан
русалка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 277
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1 763


Хорошо худеет тот,кто худеет с удовольствием!


Просмотр профиля
« Ответ #4925 : Среда, 07 Ноя 2018, 12:49 »

Настюша,привет!
У меня тоже шея иногда болит и я ее как Ира,сама себе мну.А дома муж.Но сейчас мне кресло на работу купили с высокой спинкой и подголовником.И мне намного легче стало.Правда спина долго привыкала,но сейчас нормально уже.
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1141
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 519


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #4926 : Среда, 07 Ноя 2018, 18:35 »

Настена привет!  Undecided Kiss ну как ты там на новом рабочем месте? Попривыкла уже?
Записан
nmilona
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 656
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 365



Просмотр профиля
« Ответ #4927 : Среда, 07 Ноя 2018, 23:44 »

Настёна, погугли Шесть правил здоровья Кацудзо Ниши - там, по-моему, последнее упражнение может помочь. Только начинать делать лучше, когда не будет болеть. И осторожно на первых порах. У меня как-то со второго раза оно пошло. Делаю сидя на диване
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1141
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 519


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #4928 : Четверг, 08 Ноя 2018, 10:22 »

Настена доброе утро тебе и хорошего дня! Undecided Kiss  + +
Записан
Pono4ka
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2441
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 11 835



Просмотр профиля
« Ответ #4929 : Четверг, 08 Ноя 2018, 15:18 »

А чего к себе то не заходишь? Выходи, рассказывай как у тя дела?
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2195
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 9 723


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #4930 : Пятница, 09 Ноя 2018, 08:16 »

Девочки, всем приветики!
Результат недели +900(
Настроение не очень, наверно пмс влияет, но стараюсь не падать духом.
Спине получше, помогает мазь и ортопедическая подушка, спать стала нормально.
Настраиваюсь на похудение, что то совсем не нравится свое отражение в зеркала, в одежде и с походом к белому другу. Ищу интересные диеты, пока ничего не нашла, думаю составить низкокалорийное меню на основе ПП и вводить разгрузочный день.  В общем с понедельника начинаю.


Настена привет!  Undecided Kiss ну как ты там на новом рабочем месте? Попривыкла уже?
Мы переезжать будем примерно через месяц, пока точно не известно , все зависит от того когда там все будет подготовлено.
Настёна, погугли Шесть правил здоровья Кацудзо Ниши - там, по-моему, последнее упражнение может помочь. Только начинать делать лучше, когда не будет болеть. И осторожно на первых порах. У меня как-то со второго раза оно пошло. Делаю сидя на диване
Надюша, спасибо за инфу. Вчера поинтересовалась, даже видео нашла как правильно делать упражнения. Очень хорошая гимнастика, нужно заняться своим здоровьем.



Записан
ДЫМКА2
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 837
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 977


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #4931 : Пятница, 09 Ноя 2018, 08:51 »

Доброе утро, Настена!
Рада, что твоей спине стало получше. За здоровье, действительно, надо браться всерьёз. И не на словах))) А то как отвалит, и опять его улучшение откладывается в дальный ящик.
Отличного дня и здоровья!+
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1141
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 519


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #4932 : Пятница, 09 Ноя 2018, 20:07 »


Мы переезжать будем примерно через месяц, пока точно не известно , все зависит от того когда там все будет подготовлено.


Ооо, хорошие новости, надеюсь там будет комфортнее Smiley
Записан
Pono4ka
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2441
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 11 835



Просмотр профиля
« Ответ #4933 : Пятница, 09 Ноя 2018, 20:53 »

Отличные планы! Удачи!
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1141
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 519


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #4934 : Воскресенье, 11 Ноя 2018, 12:03 »

Настена привет твоему домику!)  Kiss Undecided как твои дела? завтра ты стартуешь, ты настроилась? 
Хорошего тебе дня Kiss + +
Записан
Страниц: 1 ... 327 328 [329] 330 331 ... 360 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!