Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Четверг, 19 Апр 2018, 18:36
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Очень хочется похудеть
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 104 105 [106] 107 108 ... 117 Вниз
Печать
Автор Тема:

Очень хочется похудеть

 (Прочитано 115105 раз)
Афалина
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 230
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 506


Просмотр профиля
« Ответ #1575 : Понедельник, 12 Мар 2018, 08:55 »

у меня тоже не хватает.
Вчера вечером вот прям капец, все мысли только о том что же сожрать.... и? сожрала... печеньку с творогом. Сразу попустило.
И ниче, утром отвес. Я думаю, надо все равно сидеть на таких разгрузах т.к. обший объем поглощенной пищи все равно низкий выходит.
Белковая еда уже канеш задолбала, кашки хочется, перловочки.
Записан
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2612
Офлайн Офлайн

Сообщений: 13 776



Просмотр профиля
« Ответ #1576 : Понедельник, 12 Мар 2018, 09:38 »

Приветик! Желаю удачи! жестковато,конечно, не особо то наешься одним и тем же продуктом
Записан
Спокойная
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1344
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 633



Просмотр профиля
« Ответ #1577 : Понедельник, 12 Мар 2018, 12:15 »

Наташик, лови +!:) Когда взвесишься?Smiley
Записан
Афалина
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 230
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 506


Просмотр профиля
« Ответ #1578 : Понедельник, 12 Мар 2018, 12:41 »

Приветик! Желаю удачи! жестковато,конечно, не особо то наешься одним и тем же продуктом
Да не уверена что я выдержу. Попробую. Мне надо это сделать.
Записан
Афалина
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 230
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 506


Просмотр профиля
« Ответ #1579 : Понедельник, 12 Мар 2018, 12:42 »

Наташик, лови +!:) Когда взвесишься?Smiley
ой спасибо. Я за плюсики и забыла что то. Взвешусь завтра. Посмотрю, что за два дня получилось.
Записан
Афалина
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 230
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 506


Просмотр профиля
« Ответ #1580 : Понедельник, 12 Мар 2018, 18:01 »

ну что день к концу. Теперь главное не нажраться ничего. Что могу сказать... Сегодня по графику рыба. Рыба появилась в доме только к 12 часам - замороженная горбуша. До 12 был только чай с молоком и сыр российский. Думала запеку в фольге горбушу и будет на ужин, но пока читала в домиках  у других истории похудения вдохновилась и сбацала со своей горбуши котлеты из рубленной горбуши с яйцом, сыром, луком и сливками . Две котлетки и кажется что объелась. А как вкусно!!! теперь варю своим пюрешку с кипяченным молоком и они хотят с моими котлетами.
На весы запрыгнула пока случайно мимо проходила и увидела вес меньше чем утром. Мечтаю - завтра не видеть 90.
Записан
Афалина
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 230
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 506


Просмотр профиля
« Ответ #1581 : Вторник, 13 Мар 2018, 07:56 »

за два дня -800 грамм.
Монотонность одного разрешенного продукта конечно удручает. Я косячу. Вечером вышла на кухню и хряпнула молока с полоской черного шоколада.
Сегодня опять творог по диете. У меня будет грамм 100 творога, сколько то перепелиных яиц (как пойдет), еще остались рыбные котлеты и пожалуй куплю сегодня огурец и капусту пекинскую. В общем у меня арма разгруз превращается в основу для рациона на день.
Пошла по домикам.
Записан
Лёлька85
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 452
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 911



Просмотр профиля
« Ответ #1582 : Вторник, 13 Мар 2018, 10:37 »

Молодец Наташ! ++
Записан
Афалина
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 230
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 506


Просмотр профиля
« Ответ #1583 : Среда, 14 Мар 2018, 11:18 »

сегодня по нулям.
что то надоело мне на разгрузе. Хочу нормальной еды.
Сегодня на завтрак у меня был плов небольшая порция.
Хочу салат из пекинской капусты и огурца.
И суп овощной сварю.
Вчера готовила своим бисквит с кремом белковым заварным. Кусочек попробовала и понялла, что если не перейду на нормальную еду сорвусь. И сегодняшний о на весах тому подтверждение.
Короче ушла на ПП.
Записан
Афалина
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 230
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 506


Просмотр профиля
« Ответ #1584 : Среда, 14 Мар 2018, 11:20 »

вот странное дело... сахар я не ем. Чай, кофе без сахара. Хлеб тоже не ем. А печенье, конфеты и тортики манят меня....
Записан
Лёлька85
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 452
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 911



Просмотр профиля
« Ответ #1585 : Среда, 14 Мар 2018, 11:22 »

Сахар и тортики ) ну ты сравнила ))

я вообще уже не знаю че есть, че не есть. Все мертвому припарки блин Sad
Записан
irisska2
Супер Татошка
***

Репутация: 54
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 792



Просмотр профиля
« Ответ #1586 : Среда, 14 Мар 2018, 11:58 »

сегодня по нулям.
что то надоело мне на разгрузе. Хочу нормальной еды.
Сегодня на завтрак у меня был плов небольшая порция.
Хочу салат из пекинской капусты и огурца.
И суп овощной сварю.
Вчера готовила своим бисквит с кремом белковым заварным. Кусочек попробовала и понялла, что если не перейду на нормальную еду сорвусь. И сегодняшний о на весах тому подтверждение.
Короче ушла на ПП.

Привет! а че за салат?  то у мну пекинка в холодильнике валяется
Записан
Афалина
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 230
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 506


Просмотр профиля
« Ответ #1587 : Пятница, 16 Мар 2018, 08:54 »

пекинская капуста с огурцом и кукуузкой. Вкуснятина. Заправляю или сметаной или майонезом и творогом.
Записан
Афалина
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 230
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 506


Просмотр профиля
« Ответ #1588 : Пятница, 16 Мар 2018, 08:59 »

Сахар и тортики ) ну ты сравнила ))

я вообще уже не знаю че есть, че не есть. Все мертвому припарки блин Sad
это мои мысли((((( я тоже в шоке, вот чутарь не по диете и все .... получается вообще ничего есть нельзя..
я сегодня эксперементирую. Ем что хочу, но часто и по 2 ложки. Ну что хочу это конечно громко сказано. И после 18-00 ни есть ни пить.
С утра кофеек с бутиком с сыром и колбасой.
Потом у меня еще суп овощной остался и две рульки маринуются в холодильнике - запеку.
Записан
русалка
Супер Татошка
***

Репутация: 176
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1 146


Хорошо худеет тот,кто худеет с удовольствием!


Просмотр профиля
« Ответ #1589 : Пятница, 16 Мар 2018, 09:56 »

Привет,Наташа.Немного почитала твой отчетик.И узнала,что ты умеешь делать заварной белковый крем.Мне кажется,что если положить немного сахара,то это хороший вариант для нас.Но он у меня катастрофически не получается.Когда вливаю сироп в белки,он моментально застывает,ну и крем не получается.Если не трудно научи,ну очень надо.
Желаю хорошего похудения!
Записан
Страниц: 1 ... 104 105 [106] 107 108 ... 117 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!