Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Воскресенье, 22 Сен 2019, 15:59
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Скульптор своего тела. Я - молодец!)) ПП, спорт. Куча фото с.1, 215, 216
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 227 228 [229] 230 Вниз
Печать
Автор Тема:

Скульптор своего тела. Я - молодец!)) ПП, спорт. Куча фото с.1, 215, 216

 (Прочитано 333192 раз)
Меламори
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3009
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 14 168


Главное, следить не что жрешь, а сколько!!!


Просмотр профиля
« Ответ #3420 : Вторник, 04 Дек 2018, 10:17 »

Обнаружила прекрасные ямочки на плечах, когда поднимаю руки 😂мышцы оформляются на глазах 😍спасибо, гантельки 😊
Записан
Меламори
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3009
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 14 168


Главное, следить не что жрешь, а сколько!!!


Просмотр профиля
« Ответ #3421 : Вторник, 25 Дек 2018, 12:14 »

СЕНТЯБРЬ



ДЕКАБРЬ

« Последнее редактирование: Вторник, 25 Дек 2018, 12:18 от Меламори » Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1141
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 497


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #3422 : Вторник, 25 Дек 2018, 12:43 »

приветик!) очень заметно подтянула себя))) 
Записан
Меламори
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3009
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 14 168


Главное, следить не что жрешь, а сколько!!!


Просмотр профиля
« Ответ #3423 : Вторник, 25 Дек 2018, 12:54 »

Спасибо) это при том, что в еде я особо не ограничиваюсь и тренировки часто пропускаю, обычно 2-3 раза в неделю, но иногда и неделю не хожу или только один раз успеваю
Записан
Робертовна
Легенда Татоши
*****

Репутация: 6474
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 44 200


Добрая фея с утюХом!


Просмотр профиля
« Ответ #3424 : Понедельник, 14 Янв 2019, 07:42 »

Мели!  
Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 501
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 127


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #3425 : Понедельник, 14 Янв 2019, 12:03 »

Супер похудела. Привет. Я Настя
Записан
Меламори
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3009
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 14 168


Главное, следить не что жрешь, а сколько!!!


Просмотр профиля
« Ответ #3426 : Понедельник, 14 Янв 2019, 23:05 »

Мели!  
Ага, я 😄😄как ваше ничего поживает? 😘
Записан
Меламори
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3009
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 14 168


Главное, следить не что жрешь, а сколько!!!


Просмотр профиля
« Ответ #3427 : Понедельник, 14 Янв 2019, 23:06 »

Супер похудела. Привет. Я Настя
Привет, приятно познакомиться 😊спасибо 😘
Записан
Меламори
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3009
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 14 168


Главное, следить не что жрешь, а сколько!!!


Просмотр профиля
« Ответ #3428 : Понедельник, 14 Янв 2019, 23:10 »

Из новостей - как заболела перед НГ, так и не могу долечиться 🙁кашель задрал, естественно, никакого зала пока нет🙁🙁🙁вес на месте, держу без спорта, но главное - мышцы за две недели опять выходят из тонуса, только начала рельеф прорабатывать! 😢конечно, в идеале бы дома посидеть дня три хотя бы, да куда ребенка деть 😕в садик надо, гулять надо, сейчас и работаю уже, деваться некуда... Очень надеюсь, что на этой неделе все-таки доберусь до зала, потому что у меня уже ломка 😂😂😂
Записан
Анастасия1
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 501
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 127


Люблю скандинавскую ходьбу


Просмотр профиля
« Ответ #3429 : Вторник, 15 Янв 2019, 05:55 »

Я тоже , если с палками не хожу, страдаю. Удачи💋💋
Записан
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2670
Офлайн Офлайн

Сообщений: 14 315



Просмотр профиля
« Ответ #3430 : Вторник, 15 Янв 2019, 09:57 »

Ах, девчонки,а у меня без сладкого ломка!)))
Записан
Меламори
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3009
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 14 168


Главное, следить не что жрешь, а сколько!!!


Просмотр профиля
« Ответ #3431 : Вторник, 15 Янв 2019, 20:50 »

Я тоже , если с палками не хожу, страдаю. Удачи💋💋
О, единомышленник 😄и тебе удачи 😊

Ах, девчонки,а у меня без сладкого ломка!)))
У меня без колбасы, черного хлеба и сосисок ломка 😂ем только с утра, привыкла уже))
Записан
Горчица
Татошка
**

Репутация: 197
Офлайн Офлайн

Сообщений: 398


Я - Настя


Просмотр профиля
« Ответ #3432 : Среда, 16 Янв 2019, 06:35 »

привет, классный результат! молодец! вдохновляешь на подвиги)
Записан
Меламори
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3009
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 14 168


Главное, следить не что жрешь, а сколько!!!


Просмотр профиля
« Ответ #3433 : Среда, 16 Янв 2019, 17:45 »

привет, классный результат! молодец! вдохновляешь на подвиги)
Привет! Спасибо 😊рада, если кому-то могу помочь 😇
Записан
Меламори
Легенда Татоши
*****

Репутация: 3009
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 14 168


Главное, следить не что жрешь, а сколько!!!


Просмотр профиля
« Ответ #3434 : Пятница, 18 Янв 2019, 21:16 »

Запаслась платочками и вперед в зал 😂😂вчера и сегодня было две тренировки, довольна, как слон 😄😄Блин, ну мне реально ноги не надо делать 🙉как день низа, так или я себя плохо чувствую, или еще какая фигня  сегодня все бы ничего, если бы уже около зала не сообразила, что неправильно время посчитала и на полную треню мне его уже не хватает 😆😆😆


Записан
Страниц: 1 ... 227 228 [229] 230 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!