Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Вторник, 25 Июн 2019, 11:54
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  В гармонии с собой
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 100 101 [102] 103 104 ... 261 Вниз
Печать
Автор Тема:

В гармонии с собой

 (Прочитано 296824 раз)
irisska
Гость
« Ответ #1515 : Среда, 20 Май 2015, 06:48 »

доброе утро!
с отличным отвесом тебя! -300-это круто! а когда большее количество-это -же вода (ну и мышцы).....и только вначале похудения......у тебя все супер, и на сцене будете сиять!
Записан
Noyabryana
Супер Татошка
***

Репутация: 229
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 229



Просмотр профиля
« Ответ #1516 : Среда, 20 Май 2015, 07:48 »

Женя ты молодец!И пример нужно брать с тебя,а не с тех кто по кг отвешивает...Ты стабильно худеешь,и питание у тебя вкусное...я вот за все время гоняю 3 кило туда сюда.А твои результаты на первой странице доказывают,что ты худеешь именно правильно...и не надо гнаться за большими отвесами..
Женя держись,ты просто мегаумница,и у тебя очень хороший результат:-):-):-)
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 657
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 225


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #1517 : Среда, 20 Май 2015, 08:10 »

Я радуюсь своим 100-200 в некаждый день, тут немного расслабилась и в питании построже себя стала вести. Отвесы пошли, но голодно было вчера...
И на сцене к горлу комок подходит... Хорошо, что мы эту песню записали и под фонограмму петь будем, там такие слова...
Короче -помоги мне выдержать..
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 657
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 225


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #1518 : Среда, 20 Май 2015, 08:14 »

Завтрак-гречка, кофе с мол,
перекус-адыгейский сыр, чай турбослим
обед-семга с овощами, греческий салат
перекус-кусочек сыра, хлебец, чай
ужин-коктейль сибарит
Вечер-педикюр...
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 657
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 225


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #1519 : Среда, 20 Май 2015, 14:26 »

На голове-красота, на ногах-красота, на весах-тоже красота...
Записан
Nadegda700
Первое место в командных соревнованиях
Легенда Татоши
*

Репутация: 4736
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 13 817



Просмотр профиля
« Ответ #1520 : Среда, 20 Май 2015, 14:39 »

Женечка, привет. Ты умничка! С отвесом! Я и в начале похудения отвешивала по 100- 300 гр, хотя сидела на жесткаче. А отвесы по 1,5 кг бывают обычно когда зажорный привес сбрасывают. Лучше ни надо.
Ты молодец, очень правильно худеешь, калории не занижай.
++++
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 657
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 225


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #1521 : Четверг, 21 Май 2015, 02:31 »

минус 300
Завтрак-творог+мед+сметана, кофе с мол
перекус-сыр, чай с лимоном
обед-щи,  спаржа по корейски, телятина по строгановски
перекус+ужин-творог, киви
Сегодня самая последняя генеральная репетиция, поэтому скорее всего приду поздно
-будет не до ужина
Завтра-последний звонок
« Последнее редактирование: Четверг, 21 Май 2015, 08:19 от сангрия » Записан
Noyabryana
Супер Татошка
***

Репутация: 229
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 229



Просмотр профиля
« Ответ #1522 : Четверг, 21 Май 2015, 05:25 »

Женя доброе утро,с отвесом!!!++++
Записан
irisska
Гость
« Ответ #1523 : Четверг, 21 Май 2015, 07:05 »

привет, c отвесом! у меня сегодня тоже - 300 +
Записан
Nadegda700
Первое место в командных соревнованиях
Легенда Татоши
*

Репутация: 4736
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 13 817



Просмотр профиля
« Ответ #1524 : Четверг, 21 Май 2015, 11:39 »

Женечка, привет! С отвесом! Молодец.
Последний звонок, так волнительно. Пусть всё пройдёт на отлично. ++++
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 657
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 225


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #1525 : Четверг, 21 Май 2015, 16:41 »

В ведролете отчет завтра-надеюсь...
Последний звонок завтра...
Все будет хорошо...
Записан
irisska
Гость
« Ответ #1526 : Четверг, 21 Май 2015, 22:30 »

Все будет не просто хорошо, а отлично, я уверена! столько сил и времени вы потратили, не может быть иначе! реветь -то будешь? у меня даже на утренниках в садике всегда глаза были на мокром месте, а тут выпускной в школе! Держись!!!
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 657
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 225


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #1527 : Пятница, 22 Май 2015, 01:54 »

Все будет не просто хорошо, а отлично, я уверена! столько сил и времени вы потратили, не может быть иначе! реветь -то будешь? у меня даже на утренниках в садике всегда глаза были на мокром месте, а тут выпускной в школе! Держись!
Постараюсь хоть на сцене удержаться! Комок к горлу подкатывает... Прозвенел для моего сыночка вчера последний звонок на уроки в школе, они сами там не все сдержались..
Такие слова в нашей песне, трудно сдержаться:
Мы вас любим дети наши,
мы друзья-пускай мы старше
Вам желаем счастья и любви
Много в жизни вы поймете
Трудный опыт обретете
Оствайтесь главное -людьми!
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 657
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 225


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #1528 : Пятница, 22 Май 2015, 01:56 »

Минус 200, за неделю минус 1,400
Записан
Noyabryana
Супер Татошка
***

Репутация: 229
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 229



Просмотр профиля
« Ответ #1529 : Пятница, 22 Май 2015, 03:40 »

Женя поздравляю с таким результатом,и конечно с последним звонком:-)Очень грустный,и в то же время прекрасный праздник:-)
Записан
Страниц: 1 ... 100 101 [102] 103 104 ... 261 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!