Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Пятница, 22 Фев 2019, 18:36
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  В гармонии с собой
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 79 80 [81] 82 83 ... 261 Вниз
Печать
Автор Тема:

В гармонии с собой

 (Прочитано 282216 раз)
Noyabryana
Супер Татошка
***

Репутация: 229
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 229



Просмотр профиля
« Ответ #1200 : Суббота, 18 Апр 2015, 00:24 »

Женя доброе утро! UndecidedПозитивных выходных тебе!Конечно вес пойдет вниз,лови + для отличного настроения!
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 656
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 225


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #1201 : Суббота, 18 Апр 2015, 03:51 »

минус 200.
Привес остается в 200
Записан
просто Наташа
Супер Татошка
***

Репутация: 327
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1 251


Наташа


Просмотр профиля
« Ответ #1202 : Суббота, 18 Апр 2015, 04:12 »

Женечка,привет!поздравляю с отвесом =331
как у вас погодка сегодня?у нас вроде солнышко
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 656
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 225


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #1203 : Суббота, 18 Апр 2015, 04:14 »

Погуляла с собакой, на улице-солнце! Очень надеюсь что на целый день. Накачала себе кучу всяких разных Лесли, есть такие классные-и с толстыми тетеньками, и с длинноволосыми мужичками, и как танцы...Сегодня буду новую Лесли делать. А то старая достала, а бросать нельзя
Завтрак-творог+банан, кофе с мол
перекус-мандаринка
обед-борщ
перекус-сыр, миндаль орешки
ужин-творог

ТЕРПЕНЬЕ И ТРУД-ВСЕ ПЕРЕТРУТ!
« Последнее редактирование: Суббота, 18 Апр 2015, 14:31 от сангрия » Записан
просто Наташа
Супер Татошка
***

Репутация: 327
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1 251


Наташа


Просмотр профиля
« Ответ #1204 : Суббота, 18 Апр 2015, 04:20 »

молодец,физкультурница наша!!!
а я приседания делаю))вчера 30 сделала,сегодня надо 50..болит попа и ноги(бёдра)..но это настолько приятная боль
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 656
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 225


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #1205 : Суббота, 18 Апр 2015, 04:24 »

Приседания-боюсь, у меня варикоз есть. А ходьба-это прямо мое! Только скучно было, надеюсь на новую Лесли, там вроде поживее
Записан
просто Наташа
Супер Татошка
***

Репутация: 327
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1 251


Наташа


Просмотр профиля
« Ответ #1206 : Суббота, 18 Апр 2015, 04:31 »

расскажешь потом,поделишься впечатлениями))
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 656
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 225


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #1207 : Суббота, 18 Апр 2015, 04:38 »

Обязательно!
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 656
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 225


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #1208 : Суббота, 18 Апр 2015, 05:21 »

Ну вот и прошла я милю с Лесли. Ходила всегда с мячиками (правда вместо мячиков-бутылки с водой по 0,5), а тут с шарфиком каким то, пришлось с колготками-ничего не нашла больше эластичного. Как утренняя разминка-вполне ничего себе
Записан
Мотылек Натулек
Супер Татошка
***

Репутация: 365
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 410


не завидуй, стань предметом зависти!


Просмотр профиля
« Ответ #1209 : Суббота, 18 Апр 2015, 07:34 »

Погуляла с собакой, на улице-солнце! Очень надеюсь что на целый день. Накачала себе кучу всяких разных Лесли, есть такие классные-и с толстыми тетеньками, и с длинноволосыми мужичками, и как танцы...Сегодня буду новую Лесли делать. А то старая достала, а бросать нельзя
Завтрак-творог+банан, кофе с мол
перекус-мандаринка
ТЕРПЕНЬЕ И ТРУД-ВСЕ ПЕРЕТРУТ!

Привет!"+ 332. А поделись ссылочками Лесли, а то я эти 4 мили до дыр уже затерла
Записан
Glorious
Супер Татошка
***

Репутация: 153
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 577


Боль в мышцах-единственная боль, которой я рада.


Просмотр профиля
« Ответ #1210 : Суббота, 18 Апр 2015, 10:11 »

Погуляла с собакой, на улице-солнце! Очень надеюсь что на целый день. Накачала себе кучу всяких разных Лесли, есть такие классные-и с толстыми тетеньками, и с длинноволосыми мужичками, и как танцы...Сегодня буду новую Лесли делать. А то старая достала, а бросать нельзя
Завтрак-творог+банан, кофе с мол
перекус-мандаринка
ТЕРПЕНЬЕ И ТРУД-ВСЕ ПЕРЕТРУТ!
а я переиначила - "диета и спорт - вот и похудеешь" Cheesy
что у тебя за страсть к толстым тётенькам, длинноволосым мужчинам  и танцам... Cheesy алексея василькова начни, правда он не в твоём вкусе, он лысый Cheesy

вкусный у тебя завтрак!! отвесиков тебе выходных желаю!!!
Записан
Glorious
Супер Татошка
***

Репутация: 153
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 577


Боль в мышцах-единственная боль, которой я рада.


Просмотр профиля
« Ответ #1211 : Суббота, 18 Апр 2015, 10:17 »

молодец,физкультурница наша!
а я приседания делаю))вчера 30 сделала,сегодня надо 50..болит попа и ноги(бёдра)..но это настолько приятная боль
а я еле хожу и боль вообще не приятная   зато чувствуются мышцы внутренней поверхности бёдер
Сангрия, Наташа, вы такие молодцы!!!!!!!!
Записан
Nadegda700
Первое место в командных соревнованиях
Легенда Татоши
*

Репутация: 4736
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 13 941



Просмотр профиля
« Ответ #1212 : Суббота, 18 Апр 2015, 13:59 »

Женечка, привет. С отвесом! Молодец! Отличных тебе выходных.
Это у тебя сейчас видимо Лесли больше чем у меня. Я накачала всё что было на рутрекере, но длинноволосых мужичков что то нет.  Cheesy
Действительно, одно и тоже надоедает. Я сегодня занималась с Крис Фрейтаг (не знаю, не переврала ли фамилию, по англ. Chris Freytag. Там сначала тоже ходилка с милю наверное, 16 мин, потом разные упражнения, разбитые на части: с гантелями есть, со стулом, на пресс, растяжка, немного йоги. Можно не делать всё сразу, взять части какие нужно. С непривычки тяжеловато показалось, взмокла.
++++
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 656
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 225


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #1213 : Суббота, 18 Апр 2015, 17:22 »

Спокойной ночи всем,мои дорогие! Всем желаю увидеть завтра на весах хоть немножко, но меньше!!!
Записан
Nadegda700
Первое место в командных соревнованиях
Легенда Татоши
*

Репутация: 4736
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 13 941



Просмотр профиля
« Ответ #1214 : Суббота, 18 Апр 2015, 18:56 »

Спокойной ночи, Женечка. Добрых снов. И отвеса завтра.
Записан
Страниц: 1 ... 79 80 [81] 82 83 ... 261 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!