Добро пожаловать,
Гость
. Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
Вам не пришло
письмо с кодом активации?
Воскресенье, 08 Дек 2019, 03:20
Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
Татоша.ру диеты и многое другое
Отчеты о похудении
(Модераторы:
Kitty
,
Angaro4ka
)
В гармонии с собой
« предыдущая тема
следующая тема »
Страниц:
1
...
31
32
[
33
]
34
35
...
268
Автор
Тема:
В гармонии с собой
(Прочитано 321572 раз)
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
Репутация: 676
Офлайн
Пол:
Сообщений: 3 319
Всегда есть выбор
Re: Попытка полюбить себя
«
Ответ #480 :
Пятница, 27 Фев 2015, 18:02 »
Спокойной ночи, Наташа! И все-все-все! Пойду телевизор посмотрю, может сморит
Записан
Angaro4ka
Модератор раздела
Легенда Татоши
Репутация: 1181
Офлайн
Пол:
Сообщений: 5 062
Re: Попытка полюбить себя
«
Ответ #481 :
Пятница, 27 Фев 2015, 18:05 »
Сладких снов, Женечка! До завтра
Записан
марчелка
Супер Татошка
Репутация: 320
Офлайн
Пол:
Сообщений: 1 309
ура долгожданная пятерочка!!!
Re: Попытка полюбить себя
«
Ответ #482 :
Пятница, 27 Фев 2015, 18:36 »
вот и я сладкого дома не держу сын не любит а папуся обойдётся
Записан
Arma
Легенда Татоши
Репутация: 1643
Офлайн
Сообщений: 6 076
Все будет хорошо, я узнавала!
Re: Попытка полюбить себя
«
Ответ #483 :
Пятница, 27 Фев 2015, 19:45 »
Привет! Принесла КБЖУ арахисовой пасты!
180 ккал
Белки: 7 г
Жиры: 15 г
Углеводы: 8 г
Енто на 100 гр!
Записан
Arma
Легенда Татоши
Репутация: 1643
Офлайн
Сообщений: 6 076
Все будет хорошо, я узнавала!
Re: Попытка полюбить себя
«
Ответ #484 :
Пятница, 27 Фев 2015, 19:46 »
Есть еще правда такая версия..
Калории: 640 ккал
Белки: 22 г
Жиры: 51 г
Углеводы: 22 г
Записан
Лёлька85
Мега-супер Татошка
Репутация: 469
Офлайн
Пол:
Сообщений: 3 999
Re: Попытка полюбить себя
«
Ответ #485 :
Пятница, 27 Фев 2015, 20:25 »
чет первый вариант гораздо приятнее
))
после второго и есть не хочется ту пасту
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
Репутация: 676
Офлайн
Пол:
Сообщений: 3 319
Всегда есть выбор
Re: Попытка полюбить себя
«
Ответ #486 :
Суббота, 28 Фев 2015, 03:06 »
но похоже правда-2 вариант
Записан
просто Наташа
Супер Татошка
Репутация: 327
Офлайн
Сообщений: 1 252
Наташа
Re: Попытка полюбить себя
«
Ответ #487 :
Суббота, 28 Фев 2015, 03:22 »
Женечка,доброго утречка!как ночь спалось после дневного сна?как дела с весами?отличных выходных тебе!
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
Репутация: 676
Офлайн
Пол:
Сообщений: 3 319
Всегда есть выбор
Re: Попытка полюбить себя
«
Ответ #488 :
Суббота, 28 Фев 2015, 04:05 »
Доброго утра, Наташа! Спалось прекрасно, видимо накопилось.
Отвес сегодня минус 300.
Завтрак съеден-творог, крабовая палочка,перчиком сухим посыпала+соль-вкусно; кофе с мол.,
перекус будет-колбасный сыр кусочек
обед-горошница+котлета из горбуши
перекус-йогурт
ужин-сельдерей с яблоком
А кстати и забытый мною в школе сельдерей с сыном домой пришел, чему я рада очень-вот наверно и ужин будет с котлеткой и салатом из сельдерея..
Я страстно этот салат полюбила: секрет-стебли сельдерея ошпаривать кипятком
«
Последнее редактирование: Суббота, 28 Фев 2015, 14:04 от сангрия
»
Записан
просто Наташа
Супер Татошка
Репутация: 327
Офлайн
Сообщений: 1 252
Наташа
Re: Попытка полюбить себя
«
Ответ #489 :
Суббота, 28 Фев 2015, 04:09 »
Цитата: сангрия от Суббота, 28 Фев 2015, 04:05
Доброго утра, Наташа! Спалось прекрасно, видимо накопилось.
Отвес сегодня минус 300.
Завтрак съеден-творог, крабовая палочка,перчиком сухим посыпала+соль-вкусно; кофе с мол.,
перкус будет-колбасный сыр кусочек
поздравляю с отвесом!!!а я только мечтаю о том,чтобы поспать днём или хотя бы утром подольше подремать..мой мелкий уже в 7.00 бегает по дому..+102 за такой отличный отвес
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
Репутация: 676
Офлайн
Пол:
Сообщений: 3 319
Всегда есть выбор
Re: Попытка полюбить себя
«
Ответ #490 :
Суббота, 28 Фев 2015, 04:12 »
Я тож раньше об этом мечтала,Мечты сбываются-почти всегда! Поэтому мечтаем аккуратно!
Записан
irisska
Гость
Re: Попытка полюбить себя
«
Ответ #491 :
Суббота, 28 Фев 2015, 08:18 »
Сангрюша, привет, с отвесом тебя, дорогуша! отлично идешь, хочу сказать, прям как в лозунге: НИ ДНЯ БЕЗ ОТВЕСОВ!!!, ттт......
Хороших тебе выходных !
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
Репутация: 676
Офлайн
Пол:
Сообщений: 3 319
Всегда есть выбор
Re: Попытка полюбить себя
«
Ответ #492 :
Суббота, 28 Фев 2015, 08:25 »
Цитата: irisska от Суббота, 28 Фев 2015, 08:18
Сангрюша, привет, с отвесом тебя, дорогуша! отлично идешь, хочу сказать, прям как в лозунге: НИ ДНЯ БЕЗ ОТВЕСОВ!, ттт......
Хороших тебе выходных !
Ты мне льстишь, и привесы и стопы бывают-пока помогает анализ съеденного накануне. Вчера вот прямо чуствовала, что скину-не ошиблась, но иногда чуства подводят. С белком поболе скидываю
Записан
irisska
Гость
Re: Попытка полюбить себя
«
Ответ #493 :
Суббота, 28 Фев 2015, 08:29 »
Цитата: сангрия от Суббота, 28 Фев 2015, 08:25
Цитата: irisska от Суббота, 28 Фев 2015, 08:18
Сангрюша, привет, с отвесом тебя, дорогуша! отлично идешь, хочу сказать, прям как в лозунге: НИ ДНЯ БЕЗ ОТВЕСОВ!, ттт......
Хороших тебе выходных !
Ты мне льстишь, и привесы и стопы бывают-пока помогает анализ съеденного накануне. Вчера вот прямо чуствовала, что скину-не ошиблась, но иногда чуства подводят. С белком поболе скидываю
да , на белке хорошо скидывается, я тоже все время сейчас с опаской ем: каша? картошка? угли-угли-угли......но стараюсь налегать на них в первой половине, а вечером поменьше, и пока ничего, ттт......
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
Репутация: 676
Офлайн
Пол:
Сообщений: 3 319
Всегда есть выбор
Re: Попытка полюбить себя
«
Ответ #494 :
Суббота, 28 Фев 2015, 08:31 »
я потихонечку ккал считаю-тоже хорошо помогает-не фанатично, а приблизительно. Взвешиваю еду точно, а калорийность из инета беру в основном
Записан
Страниц:
1
...
31
32
[
33
]
34
35
...
268
« предыдущая тема
следующая тема »
Перейти в:
Пожалуйста, выберите назначение:
-----------------------------
Татоша.ру диеты и многое другое
-----------------------------
=> Рецепты диет
=> Системы питания
=> Разгрузочные дни
=> Диеты звезд
=> Отчеты о похудении
=> Худеем вместе
=> Полезная информация
=> Кулинарная книга татошек: рецепты для худеющих и не только
===> Что бы такое съесть, чтобы похудеть?
===> Блюда из круп
===> Прохладительные напитки
===> Выпечка
===> Десерты
===> Закуски
===> Салаты
===> Вторые блюда
===> Первые блюда
===> Вот как я могу! Фотографии приготовленного
=> Спорт и потеря веса
===> BFFM-BFS
===> Народные рецепты
=> Очищение организма
===> В ожидании аиста
=====> Худеем после родов
=====> 9 месяцев надежды - 9 месяцев любви
=> Уход за собой, одежда, домашний уют
=> Свободный полет
===> Домашние животные и цветы в горшках
===> Наши хобби
=====> Схемы для вышивания
=====> Схемы для бисероплетения
=====> Схемы для вязания
===> Сны и сонники
=====> Кулинарный сонник
=====> Сонник Ванги
=====> Сонник Нострадамуса
1 час
1 день
1 неделя
1 месяц
Навсегда
Войти
Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.
Powered by SMF 1.1.21
|
SMF © 2011, Simple Machines
Загружается...