Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Пятница, 22 Фев 2019, 18:28
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  В гармонии с собой
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 2 3 [4] 5 6 ... 261 Вниз
Печать
Автор Тема:

В гармонии с собой

 (Прочитано 282107 раз)
Angaro4ka
Модератор раздела
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1181
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 062



Просмотр профиля
« Ответ #45 : Вторник, 27 Янв 2015, 19:06 »

Сейчас на завтра капустку квашеную тушу, с луком, куриной грудкой, маленько картошки (для своих мужчин-сама выковыряю)  Вкуснотень
А ты картоху сделай отдельно )))) чЁб не ковырять ))))) А капусточка с грудкой это даааа, это вкусненько )))))
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 656
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 225


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #46 : Среда, 28 Янв 2015, 02:51 »

минус 100
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 656
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 225


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #47 : Среда, 28 Янв 2015, 02:57 »

Женя, приветик! я считаю, что все эти условности- сколько ты должна, или не должна весить- ерунда.главное в каком весе ты себя комфортно будешь чувствовать!
+++
А еще я буду красивая, и буду себя обожать!
Записан
irisska
Гость
« Ответ #48 : Среда, 28 Янв 2015, 10:07 »

Женя, приветик! я считаю, что все эти условности- сколько ты должна, или не должна весить- ерунда.главное в каком весе ты себя комфортно будешь чувствовать!
+++
А еще я буду красивая, и буду себя обожать!
себя нужно обожать любой, и красивой, и очень красивой! с утра до вечера! и все будет хорошо Wink что сегодня кушаем?
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 656
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 225


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #49 : Среда, 28 Янв 2015, 13:46 »

Женя, приветик! я считаю, что все эти условности- сколько ты должна, или не должна весить- ерунда.главное в каком весе ты себя комфортно будешь чувствовать!
+++
А еще я буду красивая, и буду себя обожать!
себя нужно обожать любой, и красивой, и очень красивой! с утра до вечера! и все будет хорошо Wink что сегодня кушаем?
Ира, приветики! Понятно, что надо, но если похудею -я буду мало того, что красивой, стройной, я буду себя еще и уважать, )а еще мне будут  завидовать)
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 656
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 225


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #50 : Среда, 28 Янв 2015, 13:50 »

завтрак-капуста квашенная тушеная с куриным филе,  картошка пыталась выковыриваться, кофе
перекус-творог, мед, сметанка (всего по чуть-чуть)
обед-суп сырный, куриная котлета, салат греческий-пекинка, перец, огурец, брынза
перекус-йогурт
ужин-салат из пекинки, огурца и 2 яйца
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 656
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 225


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #51 : Среда, 28 Янв 2015, 13:51 »

сейчас пойду  по гостям
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 656
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 225


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #52 : Четверг, 29 Янв 2015, 02:35 »

минус 100
Всем доброго утра!
Записан
Натка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 961
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 372


всё в моих руках!а то,что не в руках-то у моих ног


Просмотр профиля
« Ответ #53 : Четверг, 29 Янв 2015, 09:06 »

с отвесом тебя, Жень  Wink
 и тебе доброго утра и отвесного дня +++   Undecided
Записан
Arma
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1643
Офлайн Офлайн

Сообщений: 6 217


Все будет хорошо, я узнавала!


Просмотр профиля
« Ответ #54 : Четверг, 29 Янв 2015, 09:09 »

Медленно, но верно! Молодец!  Wink
Записан
Angaro4ka
Модератор раздела
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1181
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 062



Просмотр профиля
« Ответ #55 : Четверг, 29 Янв 2015, 10:45 »

Женя, привет! -100 самые классные отвесы! Вот бы еще они каждый день были! А пусть у тебя каждый день и будут! Удачи +
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 656
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 225


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #56 : Четверг, 29 Янв 2015, 11:24 »

Женя, привет! -100 самые классные отвесы! Вот бы еще они каждый день были! А пусть у тебя каждый день и будут! Удачи +

Слипнется!
Честно говоря, даже как то не хочется. Сейчас думала, чего же хочется сожрать, так вроде бы и ничего... Странно...
Записан
bednayanastya
Супер Татошка
***

Репутация: 159
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 647



Просмотр профиля
« Ответ #57 : Четверг, 29 Янв 2015, 13:18 »

Наверное потому,что меню на день достаточно неголодное, всего в меру и вкусно и ссытно.Поэтому и нет  у организма потребности "сожрать"
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 656
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 225


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #58 : Четверг, 29 Янв 2015, 15:04 »

А вот и сегодняшняя еда-
завтрак-творог,сметана, мед,кофе
перекус-чай б/с, сыр 30 г
обед-солянка, селедка под шубой, рыба в кляре
перекус-чай б/с, 2 чайные ложки варенья смородина
ужин-пекинская капуста, филе куринное, масло подс. с запахом и вода
Обед по будним дням у меня в столовке (баночки с собой возить-достали), стараюсь по минимуму вредную еду брать
Записан
Аленка38
Гость
« Ответ #59 : Четверг, 29 Янв 2015, 16:48 »

 Поздравляю с отвесиком!
Записан
Страниц: 1 2 3 [4] 5 6 ... 261 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!