Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Вторник, 11 Дек 2018, 09:03
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  В гармонии с собой
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: [1] 2 3 ... 260 Вниз
Печать
Автор Тема:

В гармонии с собой

 (Прочитано 270176 раз)
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 655
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 220


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« : Пятница, 23 Янв 2015, 15:10 »

http://www.calorizator.ru/analyzer/products
Здравствуйте все стройнеющие!
Меня зовут Евгения.  вес на сегодняшний день 107,3. Рост 158. упитанной была всегда, а сейчас стала просто толстой. Попытки похудеть были всегда. Во время беременности и после в течении года худела на 20кг, потом снова разъелась. В феврале 2012 - о, ужас 118,3. И пошла я к диетологу. Проходила к ней 4 месяца и в июне увидела на весах две цифирки, потом отпуск. С этими двумя цифирками продержалась год, уже сама на калориях. И все вес потихоньку полез и гад, долез до после Нового 2015 года до 109кг. Все-стоп, хватит!
Больше не хочу! Хочу быть легкой, бегать, а не болеть, и красивой, и молодой!
Буду стройнеть здесь, по возможности писать свой рацион и вес! Чтобы стыдно было
Всех люблю (и себя немножко)
9.01-109,0
16.01-108,8 минус 200
23.01-107,3 минус 1500
30.01-105,9 минус 1400
6.02-104,9 минус 1000
13.02-104,4 минус 500
20.02-103,6 минус 800
27.02-103,4 минус 200
6.03-102,3 минус 1100
13.03-101,9 минус 400
20.03-101,5 минус 400
27.03-100.4 минус 1100
3.04-99,9 минус 500
10.04-99,5 минус 400 итого 9,5
17,04 -99,8 плюс 300
24.04 -98,2 минус 1600
1.05-97,4 минус 800
8.05-96,8 минус 600
15.05-96,9 плюс 100
22.05-95,5 минус 1400
29.05-95,3 минус 200
5.05-93,7 минус 1600
12.06-94,7 плюс 1000
19.06-93,2 минус 1500 из них 1000 привес
14.08-92,1 минус 1100
4.09-92,3 плюс 100
18.09-93,6 плюс 1300 кошмар
25.09-92,5 минус 1100 осталось от привеса 400
2.10-92,2 минус 300
9.10-91,9 минус 300
16.10-92,0 плюс 100
23.10-91,6 минус 400
8.01.15-95,9 плюс 4300
15.01-94,3 минус 1600
10,03 -99
13,05-102,5
26.09-103,5-стыдобища
21.10-101,8 минус 1700
21.09.2017-99,1
1.11.2017-97,7
1.12.17-101,4
1.01.18-100.2
« Последнее редактирование: Понедельник, 08 Янв 2018, 14:32 от сангрия » Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 655
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 220


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #1 : Пятница, 23 Янв 2015, 15:18 »

Да, пока не забыла:
завтрак-овсянка,
перекус-заработалась;
обед-щи, салат с ветчиной и пекинской капустой;
перекус-яйцо;
ужин-салат-огурец, дайкон, крабовые палочки (3 шт)
Завтра на работу (не хочу!!!)
Записан
irisska
Гость
« Ответ #2 : Пятница, 23 Янв 2015, 15:31 »

привет, девушка со вкусным ником! я Ира! будем знакомы!
вес на сегодняшний день у нас с тобой одинаковый, так что будем худеть параллельно, посмотрим, кто первый к двушке прибежит! согласна?  я так запросто, так как мы с тобой в другой группе вроде уже пересекались.....
Записан
Hope74
Татошечка
*

Репутация: 26
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 109


Да, Я - такая. И Я - это могу себе позволить!


Просмотр профиля
« Ответ #3 : Пятница, 23 Янв 2015, 15:36 »

 Wink Wink WinkПривет,пришла тебя поддержать.Давай ,тут и правда худеть легче с девчонками.Я сама всего дней десять как пришла.и уже есть результаты.Правда не поняла какая у тебя диета?Плюс тебе за то,что решилась 
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 655
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 220


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #4 : Пятница, 23 Янв 2015, 15:58 »

привет, девушка со вкусным ником! я Ира! будем знакомы!
вес на сегодняшний день у нас с тобой одинаковый, так что будем худеть параллельно, посмотрим, кто первый к двушке прибежит! согласна?  я так запросто, так как мы с тобой в другой группе вроде уже пересекались.....
А давай! Как в песне поется-вместе весело шагать по просторам .... и конечно худеть тоже
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 655
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 220


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #5 : Пятница, 23 Янв 2015, 16:05 »

Wink Wink WinkПривет,пришла тебя поддержать.Давай ,тут и правда худеть легче с девчонками.Я сама всего дней десять как пришла.и уже есть результаты.Правда не поняла какая у тебя диета?Плюс тебе за то,что решилась 
Надя-не могу я на диетах, точно срываюсь, не могу голодать. Беру тем, что ем часто, через 3 часа 5 раз в день. вроде это правильное питание называется. Раньше считала калории и БЖУ. Сейчас не считаю, но если буду тормозить, придется считать и все взвешивать. А еще я все записываю (типа пищевой дневник)-тоже мобилизует, хотя очень муторно. и еще-я не хочу худеть быстро (хотя хочется), мне 4-3 кг хватит в месяц
Записан
Аленка38
Гость
« Ответ #6 : Пятница, 23 Янв 2015, 17:36 »

Женя привет!  Я тоже пришла сюда после новогодних праздников худеть. У меня вес тоже большой и на диетах не хочу сидеть. Если не против, то я буду забегать в гости. И к себе приглашаю.
Записан
Натка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 961
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 372


всё в моих руках!а то,что не в руках-то у моих ног


Просмотр профиля
« Ответ #7 : Пятница, 23 Янв 2015, 19:17 »

огромный привет новенькой жительнице нашего замечательного форума  Undecided  самое главное для нас- это вовремя остановиться.конечно, не все мы умеем сделать это вовремя  Sad  но ничего, главное- захотеть !!   Женечка, желаю тебе удачи, и легкой, отвесной диеты
+++
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 655
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 220


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #8 : Суббота, 24 Янв 2015, 03:14 »

Всем привет! Сегодня минус 600

Вперед на работу
Говори себе с утра-счастье нам вставать пора!
Записан
Натка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 961
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 372


всё в моих руках!а то,что не в руках-то у моих ног


Просмотр профиля
« Ответ #9 : Суббота, 24 Янв 2015, 03:22 »

Хороший отвес, поздравляю  Smiley
Записан
katusha_
Татошечка
*

Репутация: 4
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 31



Просмотр профиля
« Ответ #10 : Суббота, 24 Янв 2015, 08:08 »

Привет!!    Я Катя,    с отвесищем тебя. )))
Записан
Мотылек Натулек
Супер Татошка
***

Репутация: 365
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 410


не завидуй, стань предметом зависти!


Просмотр профиля
« Ответ #11 : Суббота, 24 Янв 2015, 11:07 »

Привет! Я Наташа, зашла познакомиться и плюсик тебе!
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 655
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 220


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #12 : Суббота, 24 Янв 2015, 13:15 »

спасибо всем за поддержку!
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 655
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 220


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #13 : Суббота, 24 Янв 2015, 13:24 »

Пришла с работы, чего то устала...
завтрак-яичница со шпинатом, кофе;
перекус-три мандаринки;
обед-капуста квашеная с грибами тушеная, две котлетки куриные,
перекус -вода;
ужин-тоже, что и обед
Записан
сангрия
Модератор
Мега-супер Татошка
*****

Репутация: 655
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 220


Всегда есть выбор


Просмотр профиля
« Ответ #14 : Воскресенье, 25 Янв 2015, 04:21 »

Сегодня минус 800,чего то очень резво.
Наверное сон помогает, пришла с работы, голова тяжелая, поела и спать завалилась
Записан
Страниц: [1] 2 3 ... 260 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!