b_last_error = 1580975427; ?> Худею без ужина..)

Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Воскресенье, 04 Июн 2023, 17:38
Начало Помощь Войти Регистрация


+ 
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Худею без ужина..) 		« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 2 3 [4] 5 6 ... 432 Вниз
Печать
Автор Тема:

Худею без ужина..)

 (Прочитано 624448 раз)
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1148
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 548


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #45 : Пятница, 14 Фев 2014, 08:14 »
мотиватор на день!


« Последнее редактирование: Четверг, 23 Мар 2017, 14:43 от ∻★ИркиN★∻ » Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1148
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 548


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #46 : Пятница, 14 Фев 2014, 09:00 »
 Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy
Записан
Танюшк@
Супер Татошка
***

Репутация: 350
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 239


Стройнею с удовольствием!


Просмотр профиля
« Ответ #47 : Пятница, 14 Фев 2014, 09:01 »
Ириш, я тоже тусила в 2012 году на диете "есть до 15.00". А почему я тебя не помню? Ты под этим же ником была?
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1148
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 548


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #48 : Пятница, 14 Фев 2014, 09:03 »
Цитата: Танюшк@ от Пятница, 14 Фев 2014, 09:01
Ириш, я тоже тусила в 2012 году на диете "есть до 15.00". А почему я тебя не помню? Ты под этим же ником была?

у меня был тут дневник попытка №2 минус 20 кг...) ушла весной 12 года когда похудела до 66 кг)
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1148
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 548


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #49 : Пятница, 14 Фев 2014, 09:03 »
Цитата: Танюшк@ от Пятница, 14 Фев 2014, 09:01
Ириш, я тоже тусила в 2012 году на диете "есть до 15.00". А почему я тебя не помню? Ты под этим же ником была?


ник был тот же ) я в основном сидела на космо диете) там много моих сообщений
Записан
Танюшк@
Супер Татошка
***

Репутация: 350
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 239


Стройнею с удовольствием!


Просмотр профиля
« Ответ #50 : Пятница, 14 Фев 2014, 09:12 »
А, понятно...
Я первый раз за 2,5 месяца "на ужин минус" сбросила 9 кг, потом бросила, идиотина такая, и набрала за год назад. А второй раз села - никакого результата Cry
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1148
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 548


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #51 : Пятница, 14 Фев 2014, 09:15 »
Цитата: Танюшк@ от Пятница, 14 Фев 2014, 09:12
А, понятно...
Я первый раз за 2,5 месяца "на ужин минус" сбросила 9 кг, потом бросила, идиотина такая, и набрала за год назад. А второй раз села - никакого результата Cry
да вот я тут почитала  космо диету где я писала еще в 2009 году.. блин вес был у меня 54 кг... сейчас 70  ( совсем расслабилась..
я первый раз худела на такой системе ужин минус, убрала 22 кг.. сейчас все заново ..
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1148
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 548


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #52 : Пятница, 14 Фев 2014, 09:17 »
Цитата: Танюшк@ от Пятница, 14 Фев 2014, 09:12
А, понятно...
Я первый раз за 2,5 месяца "на ужин минус" сбросила 9 кг, потом бросила, идиотина такая, и набрала за год назад. А второй раз села - никакого результата Cry

результат будет, просто организму время надо перестроится на похудение) у меня пошла вторая неделя уже, по вечерам уже легче... самое сложное начать
Записан
Milana-200001
Супер Татошка
***

Репутация: 430
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 539


МИЛАНА


Просмотр профиля
« Ответ #53 : Пятница, 14 Фев 2014, 09:25 »
Привет Иришка! Ого как ты за себя взялась. Smiley И без ужина и обруч и кремики. А сколько тебе лет?
Всегда удивлялась таким людям которые без ужина могут неделями держатся. У меня наоборот, завтракать не умею. Это привычка с далекого детства, понимаю что это плохо....
А ты взвешиваться как будешь (периодичность)?
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1148
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 548


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #54 : Пятница, 14 Фев 2014, 09:33 »
Цитата: Milana-200001 от Пятница, 14 Фев 2014, 09:25
Привет Иришка! Ого как ты за себя взялась. Smiley И без ужина и обруч и кремики. А сколько тебе лет?
Всегда удивлялась таким людям которые без ужина могут неделями держатся. У меня наоборот, завтракать не умею. Это привычка с далекого детства, понимаю что это плохо....
А ты взвешиваться как будешь (периодичность)?
привет) мне 37 , я по другому худеть не могу.. или жестко или никак) взвешиваться буду раз в неделю по понедельникам, первый отчет в понедельник..)
Записан
Milana-200001
Супер Татошка
***

Репутация: 430
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 539


МИЛАНА


Просмотр профиля
« Ответ #55 : Пятница, 14 Фев 2014, 09:49 »
Я вот тоже не могу на ПП, так как чуть в рот что-то лишнее попадет, то понеслась душа в рай. Поэтому и сижу на лепестках (путем проб подобрала для себя подходящую именно мне диету). Хотя сейчас не очень строго, но вес потихонечку уходит.
-----------
А питание до 15.00 это последний прием пищи в 15-00, или просто завтрак обед и все?
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1148
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 548


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #56 : Пятница, 14 Фев 2014, 09:52 »
Цитата: Milana-200001 от Пятница, 14 Фев 2014, 09:49
Я вот тоже не могу на ПП, так как чуть в рот что-то лишнее попадет, то понеслась душа в рай. Поэтому и сижу на лепестках (путем проб подобрала для себя подходящую именно мне диету). Хотя сейчас не очень строго, но вес потихонечку уходит.
-----------
А питание до 15.00 это последний прием пищи в 15-00, или просто завтрак обед и все?

ну это на завтрак ты можешь кушать все  что хочешь) на обед у меня что то легкое, обедаю в 2 в 3 часа дня, потом только чай или вода , можно яблоко часов в 5
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1148
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 548


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #57 : Пятница, 14 Фев 2014, 09:53 »
еще со следующей недели ввожу  один разгрузочный день  только на воде.. и потом раз два  в неделю буду делать очистительную клизму
Записан
Юл@
Супер Татошка
***

Репутация: 321
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 589


Просмотр профиля
« Ответ #58 : Пятница, 14 Фев 2014, 10:00 »
Привет! Планы у тебя супер. Ударными темпами так сказать!!!!
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1148
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 548


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #59 : Пятница, 14 Фев 2014, 10:29 »
Цитата: Юл@ от Пятница, 14 Фев 2014, 10:00
Привет! Планы у тебя супер. Ударными темпами так сказать!!

спасибо!!! главное эти планы в жизнь воплотить))) пока настрой хороший тьфу тьфу..) тебе  плюсик на удачу!
Записан
Страниц: 1 2 3 [4] 5 6 ... 432 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines 		Valid XHTML 1.0! Valid CSS!