Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Четверг, 18 Окт 2018, 18:02
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Уже не лошадь....
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 270 271 [272] 273 274 ... 277 Вниз
Печать
Автор Тема:

Уже не лошадь....

 (Прочитано 250040 раз)
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2622
Онлайн Онлайн

Сообщений: 14 064



Просмотр профиля
« Ответ #4065 : Вторник, 13 Фев 2018, 16:16 »

Ниче се! Я вот первый раз слышу про такой метод. Сегодня попробую. После 16 не жрать до завтра утра. Но я слабачка. Уже мандарин на вечер приготовила.
И как долго так питаться надо? А есть сколько калорий?
Вик,ты почитай про это что нибудь. Или подожди,пока Вероника объяснит. А то кинешься голодать прямо сейчас)))
Записан
Верррoничка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 597
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 414


Лапушка


Просмотр профиля
« Ответ #4066 : Вторник, 13 Фев 2018, 17:31 »

Вот.вот.... Инночка права)) Вик, не торопись...
Я, что бы правильно начать, много часов смотрела-читала-изучала..
Записан
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2622
Онлайн Онлайн

Сообщений: 14 064



Просмотр профиля
« Ответ #4067 : Вторник, 13 Фев 2018, 20:12 »

Прямо сейчас почитаю про это голодание. А то все знаю,а этого не знаю,непорядок)))
Записан
plushka_saharnaya
Супер Татошка
***

Репутация: 117
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 847



Просмотр профиля
« Ответ #4068 : Вторник, 13 Фев 2018, 22:06 »

Ниче се! Я вот первый раз слышу про такой метод. Сегодня попробую. После 16 не жрать до завтра утра. Но я слабачка. Уже мандарин на вечер приготовила.
И как долго так питаться надо? А есть сколько калорий?

У тебя ж за неделю 1,5 кг почти сошло))Это уже не плато. Так что жуй мандарины и не волнуйся)
Записан
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2622
Онлайн Онлайн

Сообщений: 14 064



Просмотр профиля
« Ответ #4069 : Среда, 14 Фев 2018, 09:14 »

Приветик! Почитала про голодание. В принципе,все не так страшно, можно попробовать, но систематически,я,например,не смогу. Я же так останусь без завтрака,а значит,без утреннего кофе.  А я так не выживу  Cry
Записан
Pono4ka
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2418
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 11 656



Просмотр профиля
« Ответ #4070 : Среда, 14 Фев 2018, 09:23 »

Приветик! Почитала про голодание. В принципе,все не так страшно, можно попробовать, но систематически,я,например,не смогу. Я же так останусь без завтрака,а значит,без утреннего кофе.  А я так не выживу  Cry


А если остаться без ужина?
Записан
Pono4ka
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2418
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 11 656



Просмотр профиля
« Ответ #4071 : Среда, 14 Фев 2018, 09:24 »

Не, я голодать не умею. У меня сразу голова болит. Тошнит. Съем чет и проходит.
Мне не пойдет.
Записан
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2622
Онлайн Онлайн

Сообщений: 14 064



Просмотр профиля
« Ответ #4072 : Среда, 14 Фев 2018, 10:00 »

Вик,так и получается без ужина. Целых 16 часов. Это поесть часов в 5,наверно и потом наутро в 11. Примерно так
Записан
irisska2
Супер Татошка
***

Репутация: 56
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 070



Просмотр профиля
« Ответ #4073 : Среда, 14 Фев 2018, 10:24 »

приветик!! !!" обымает Газельку и кружит , кружит, кружит'' 

нуу, не успела появиться, а уже закрутила интригу.....теперь уж давай, колись, все нам рассказывай, что, где, почем Wink
Записан
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2622
Онлайн Онлайн

Сообщений: 14 064



Просмотр профиля
« Ответ #4074 : Среда, 14 Фев 2018, 10:28 »

Так,Газельки, вы тут поаккуратнее кружитесь,а то еще помнете меня  ,Дюймовочку! Grin Grin Grin
Записан
irisska2
Супер Татошка
***

Репутация: 56
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 070



Просмотр профиля
« Ответ #4075 : Среда, 14 Фев 2018, 10:31 »

Вот.вот.... Инночка права)) Вик, не торопись...
Я, что бы правильно начать, много часов смотрела-читала-изучала..
и что, все можно есть в этот промежуток? или нужно калории считать? и сколько раз за эти 8 часов нужно поесть? " я еще могу много вопросов задать, но жду отвеса ответа на эти''.cела. жру. жду. Afro
Записан
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2622
Онлайн Онлайн

Сообщений: 14 064



Просмотр профиля
« Ответ #4076 : Среда, 14 Фев 2018, 10:33 »

Я читала,что считать не нужно, но за это время ты просто не успеешь много съесть. Выходит два приема пищи,если один раз плотно поешь,потом долго не захочешь ,а тут и бац! время закончилось!
Но лучше подожди нашего гуру в интревальном голодании!
Записан
irisska2
Супер Татошка
***

Репутация: 56
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 070



Просмотр профиля
« Ответ #4077 : Среда, 14 Фев 2018, 10:33 »

Так,Газельки, вы тут поаккуратнее кружитесь,а то еще помнете меня  ,Дюймовочку! Grin Grin Grin

да, Инусь, ты поаккуратнее, пока бемеготы резвятся
Записан
irisska2
Супер Татошка
***

Репутация: 56
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 070



Просмотр профиля
« Ответ #4078 : Среда, 14 Фев 2018, 10:35 »

Я читала,что считать не нужно, но за это время ты просто не успеешь много съесть. Выходит два приема пищи,если один раз плотно поешь,потом долго не захочешь ,а тут и бац! время закончилось!
Но лучше подожди нашего гуру в интревальном голодании!
а очему только два? я и три свободно воткну, а то и четыре (пока никто не видит). если с 10 часов допустим, до 6 вечера....
Записан
Ина
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2622
Онлайн Онлайн

Сообщений: 14 064



Просмотр профиля
« Ответ #4079 : Среда, 14 Фев 2018, 10:37 »

Я читала,что считать не нужно, но за это время ты просто не успеешь много съесть. Выходит два приема пищи,если один раз плотно поешь,потом долго не захочешь ,а тут и бац! время закончилось!
Но лучше подожди нашего гуру в интревальном голодании!
а очему только два? я и три свободно воткну, а то и четыре (пока никто не видит). если с 10 часов допустим, до 6 вечера....
Да я что то такое читала, там про два написано. В 11 завтрак, обед часа в 3. Или в 4,смотря,какой завтрак. Ну а чтоб 3 или 4 приема пищи,надо совсем по чуть есть.Хотя я так и ем обычно,моей еды хватает часа на 2-3
Записан
Страниц: 1 ... 270 271 [272] 273 274 ... 277 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!