Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Пятница, 26 Апр 2019, 18:03
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Разгрузочные дни (Модераторы: Робертовна, Angaro4ka)
| | |-+  Разгрузочный день на яблоках
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 [2] 3 Вниз
Печать
Автор Тема:

Разгрузочный день на яблоках

 (Прочитано 24611 раз)
krymskaya
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 2



Просмотр профиля
« Ответ #15 : Среда, 29 Июн 2016, 14:57 »

а у меня еще и желудок болит от разгрузочных днях на яблочках(
Записан
Нона
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 8



Просмотр профиля
« Ответ #16 : Четверг, 08 Сен 2016, 01:34 »

А у меня желудок очень заболел к вечеру. Наверно от кислоты в яблоках
Записан
квиткаира
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5



Просмотр профиля
« Ответ #17 : Вторник, 20 Сен 2016, 12:37 »

у меня тоже не получалось. сидишь ешь яблоко а мысли витают о стейке или о пирожке))))
Записан
ОльгаМ.
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 26



Просмотр профиля
« Ответ #18 : Понедельник, 26 Сен 2016, 16:27 »

Я кушаю обычно чищенные яблоки и воду с лимоном. Желудок отлично себя чувствует)
Записан
Poli
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1


Просмотр профиля
« Ответ #19 : Четверг, 13 Окт 2016, 09:30 »

я сидела на таких яблоках пока мне плохо от них не стало))
Записан
Элеонорочка
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 6



Просмотр профиля
« Ответ #20 : Понедельник, 24 Окт 2016, 20:51 »

Мой любимый вид разгрузочных дней))))Я всегда чувствую себя сытой даже после 1 яблока.
Записан
Alexmenpava
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Мужской
Сообщений: 49


Просмотр профиля
« Ответ #21 : Вторник, 15 Ноя 2016, 12:52 »

Все я сегодня решила поголодать. Пью зеленый чай

-- Добавилал через некоторое время --

Говорят полезно один раз в неделю устраивать себе разгрузочный день.
Записан
Alexashka
Татошечка
*

Репутация: 1
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 37



Просмотр профиля
« Ответ #22 : Вторник, 06 Дек 2016, 12:23 »

Специалисты утверждают, что натощак не стоит употреблять апельсины, хурму, бананы, помидоры и целый ряд других продуктов.
Апельсины попали в этот список по той причине, что эти фрукты могут провоцировать развитие аллергии и гастрита. Хурма и помидоры содержат большое количество пектина и дубильной кислоты, из-за которых образуется желудочный камень. А бананы могут стать причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний из-за большого содержания в них магния, который может нарушить кальциево-магниевый баланс в организме.
Кроме этого не стоит начинать свой день с сырых овощей - огурцов, капусты, паприки, которые могут вызывать раздражение слизистой желудка. Поэтому нельзя употреблять их натощак, в частности, людям с проблемным пищеварением.
При потреблении на голодный желудок йогурт утрачивает существенную часть собственных полезных качеств. Его рекомендовано употреблять спустя два часа после еды либо перед сном. Только в этих случаях он действительно оказывает помощь в процессе пищеварения.
Сладкий картофель по утрам вызывает ту самую "тяжесть в желудке", о которой говорится в рекламе ферментативных медицинских препаратов.
Если сахар проникает в пустой желудок, организм человека не способен выделять нужное количество инсулина, чтобы поддерживать его нормальный уровень в крови. Все это может обернуться возникновением заболеваний глаз. Больше того, сахар является кислотообразующей пищей, способной нарушать кислотно-щелочной баланс.
Холодные напитки на завтрак также употреблять не рекомендуется. Кроме всего прочего они могут спровоцировать у женщин сбой в менструальном цикле.
Чеснок натощак может вызвать гастроспазм.
Консервы и копчености лучше вообще не употреблять, а тем более, на завтрак.
  Вау! просто в шоке от таких результатов исследования... Получается всю жизнь уже неправильно питаюсь... Хотя никаких последствий....
Записан
Светик С
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 10



Просмотр профиля
« Ответ #23 : Воскресенье, 11 Дек 2016, 14:27 »

Хурма и помидоры содержат большое количество пектина и дубильной кислоты, из-за которых образуется желудочный камень.
Желудочный  камень? Впервые слышу о таком. Я знаю, что бывает желчекаменная болезнь и мочекаменная болезнь. А вот желудочнокаменная болезнь - это уже какое-то неизвестное заболевание Smiley
Записан
Krasakosa
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1



Просмотр профиля
« Ответ #24 : Воскресенье, 15 Янв 2017, 16:20 »

У меня муж доразгружался до головных болей. Не стоит.
Записан
covalenko
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2



Просмотр профиля
« Ответ #25 : Вторник, 17 Янв 2017, 03:57 »

И я только ем яблоки в разгрузочные дни
Записан
SabinaDro
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 2



Просмотр профиля
« Ответ #26 : Среда, 08 Фев 2017, 14:54 »

хорошая диета
Записан
Yashina
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 2


Просмотр профиля
« Ответ #27 : Четверг, 09 Фев 2017, 22:53 »

а мне после того, как яблоки ем на перекус кушать еще больше хочется...
Записан
Леночка К
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3



Просмотр профиля
« Ответ #28 : Воскресенье, 12 Фев 2017, 15:29 »

Я всегда в разгрузочные дни сижу на яблочках. Я вообще яблоки люблю,  поэтому мне такие разгрузочные даже приятны.
Записан
Wesna
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3


Просмотр профиля
« Ответ #29 : Пятница, 31 Мар 2017, 08:23 »

никогда на яблоках не выдерживаю. я от них только есть хочу еще больше
Записан
Страниц: 1 [2] 3 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!