Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Среда, 17 Июл 2019, 00:28
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Диеты звезд (Модераторы: Веточка сакуры, Angaro4ka)
| | |-+  банановая диета Ольги Орловой
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 [2] 3 4 ... 7 Вниз
Печать
Автор Тема:

банановая диета Ольги Орловой

 (Прочитано 87184 раз)
Нежность
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 6


Просмотр профиля
« Ответ #15 : Четверг, 17 Апр 2008, 00:44 »

странная диета... я бы даже сказал глупая... как можно вообще питаться одним продуктом? а необходимые вещества где брать? белки? витамины, минералы?
Предполагается, что неделю организм способен протянуть на веществах, которые уже в нем есть за счет того, что кушалось до диеты. И протягивает.
На этом многие диеты основаны.
Записан
GlazAlmaz
Татошечка
*

Репутация: -2
Офлайн Офлайн

Пол: Мужской
Сообщений: 54


Просмотр профиля
« Ответ #16 : Четверг, 17 Апр 2008, 15:02 »

странная диета... я бы даже сказал глупая... как можно вообще питаться одним продуктом? а необходимые вещества где брать? белки? витамины, минералы?
Предполагается, что неделю организм способен протянуть на веществах, которые уже в нем есть за счет того, что кушалось до диеты. И протягивает.
На этом многие диеты основаны.
конечно, протянет... вот только обмен веществ нарушится немного... и немного жира наберется в ближайшие несколько дней... а также немного потеряется мышц и воды... в итоге весы покажут минус по массе тела... вот такой результат! а нужен он?
Записан
GlazAlmaz
Татошечка
*

Репутация: -2
Офлайн Офлайн

Пол: Мужской
Сообщений: 54


Просмотр профиля
« Ответ #17 : Четверг, 17 Апр 2008, 15:03 »

причем это результат многих диет
Записан
Нежность
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 6


Просмотр профиля
« Ответ #18 : Четверг, 17 Апр 2008, 20:33 »

конечно, протянет... вот только обмен веществ нарушится немного... и немного жира наберется в ближайшие несколько дней... а также немного потеряется мышц и воды... в итоге весы покажут минус по массе тела... вот такой результат! а нужен он?
ну почему именно мышцы-то уходить будут? Может, и жир. это еще доказать надо, что мышцы уходить будут, а не жир
Записан
Кэти
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 5


Просмотр профиля
« Ответ #19 : Пятница, 18 Апр 2008, 08:45 »

А я вот сидела на этой диете,при этом мне не надо было очень то много сбрасывать.
И мне она очень понравилась, сбросила 5кг., и долго держала вес,вообщем щас опять хочу на неё сесть
Записан
Valery
Супер Татошка
***

Репутация: 113
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 600


Жизнь прекрасна!


Просмотр профиля
« Ответ #20 : Пятница, 18 Апр 2008, 09:31 »

а из опыта многих худеющих женщин видно, что жир почти не теряется на низкокалорийных диетах...
мышцы теряются, потому что добыть энергию из них проще, чем из жира, а организму очень эта энергия нужна, раз ему еду не дают...

можно измерить процент жира по этой формуле: http://www.s-body.com/files/diet.htm
если после диеты % жира снизился, значит она была эффективной
На мед диете я (по твоей табличке) скинула 2,9 % жира, это нормально? Я, правда, давала организму физнагрузки. А вот сейчас на правильном питании в "час по чайной ложке".
Записан
GlazAlmaz
Татошечка
*

Репутация: -2
Офлайн Офлайн

Пол: Мужской
Сообщений: 54


Просмотр профиля
« Ответ #21 : Пятница, 18 Апр 2008, 13:50 »

если % жира снизился, то старания прошли не зря! ))
« Последнее редактирование: Пятница, 18 Апр 2008, 13:54 от GlazAlmaz » Записан
Кэти
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 5


Просмотр профиля
« Ответ #22 : Пятница, 18 Апр 2008, 13:59 »

Незнаю с чего вы взяли что, что то берется из мышц если на своем примере исполтзования этой диеты. с мышцами у меня было все впорядке и энергии хоть отбавляй, я прям парила как мне было легко хорошо и ввобще здорово.
При этом у меня ушли видимые причины лишних кг.,нестало животика боков ноги и руки стали более худыми.....
Записан
milochka(•̪●)
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 67
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 1 761



Просмотр профиля
« Ответ #23 : Вторник, 22 Апр 2008, 17:25 »

обожаю бананы,может попробую
Записан
Кэти
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 5


Просмотр профиля
« Ответ #24 : Среда, 23 Апр 2008, 08:17 »

Незнаю,я бонаны ну ооочень люблю, и сидеть на этой диете мне было достаточно легко, при этом я ела по 2-3 банана в день и чувство голода практически не испытывала,единственное чего мне очень хотелось во время этой диеты так это мяса.....
А так эта диета меня очень устраевает....
Записан
Кэти
Татошечка
*

Репутация: 0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 5


Просмотр профиля
« Ответ #25 : Четверг, 24 Апр 2008, 08:19 »

Надо вообще сидеть так: две недели потом неделя перерыв и еще две недели сидеть....
Но я просидела только две недели, сбросила 5-7кг. щас уже точное количество не помню,только помню что прилично,а вернулись они гдето через полгода,ну при этом я кушала обильно и все чего хотелось......... Smiley
Записан
"*♥*"masipusik"*♥*"
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 431
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 756


Я Солныфффка!=)


Просмотр профиля
« Ответ #26 : Воскресенье, 18 Май 2008, 04:52 »

ОБОЖАЮ БАНАНЫ!!! Но боюсь,что сбросить самые последний 3кг они мне не помогут:(
Записан
Эл
Татошечка
*

Репутация: 3
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 6


Донт ворри, би хеппи


Просмотр профиля
« Ответ #27 : Воскресенье, 18 Май 2008, 07:23 »

увидела интересную диету, на которой за 7 дней можно потерять 7 кг!

сидя на банановой диете надо:
- не есть после 18 часов
-питаться только одними бананами целую неделю и пить только зеленый чай и кофе без сахара

В начале диеты - до 8 бананов в день, в конце - 5 уже достаточно

Есть желание у кого-нить попробовать эту диету?

Бананы? Они же, вроде, калорийные очень.

Бананы вредны в сочетании с чем-то жирным и крахмалистым (также как и картошка, хлеб и пиво). Сами по себе очень полезные. И это самый лучший перекус.
Записан
jonni
Татошка
**

Репутация: 14
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 189


<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=


Просмотр профиля
« Ответ #28 : Пятница, 06 Июн 2008, 21:32 »

я сидела как-то на подобной диете(ток бананов было4)я их кидала в морозилку и получалось мороженое
Записан
"*♥*"masipusik"*♥*"
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 431
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 756


Я Солныфффка!=)


Просмотр профиля
« Ответ #29 : Пятница, 06 Июн 2008, 23:14 »

А у меня желудок заболел от одних бананов SadSadSad меня творожок больше радует по всем параметрам SmileySmileySmiley
Записан
Страниц: 1 [2] 3 4 ... 7 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!