Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Воскресенье, 22 Сен 2019, 16:04
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Осень...Время худеть!
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 15 16 [17] 18 19 Вниз
Печать
Автор Тема:

Осень...Время худеть!

 (Прочитано 15633 раз)
nmilona
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 797
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 182


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #240 : Пятница, 16 Авг 2019, 15:22 »

Танюша, привет!

С отличным весом уходишь в отпуск! Чудесно вам отдохнуть!
Будем ждать, не пропадай!
Записан
ДЫМКА2
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 1034
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 721


Меня зовут Ольга. Фигура - она или есть, или... не надо есть!


Просмотр профиля
« Ответ #241 : Суббота, 17 Авг 2019, 08:16 »

Привет, Татьяна! Отличного отдыха! +90)
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2346
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 150


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #242 : Понедельник, 26 Авг 2019, 20:11 »

Танюшка, привет!
Хорошо отдохнуть и много не привесить!
Поход к стоматологу свершился? У меня такая же ситуация с кариесом, тоже боюсь))
Записан
Рузя
Татошка
**

Репутация: 103
Офлайн Офлайн

Сообщений: 402


Просмотр профиля
« Ответ #243 : Понедельник, 02 Сен 2019, 16:54 »

Девочки мои, всем приветики!
Я вернулась!
С ужасным привесом! Вес сегодня 73 кг  Shocked Итого привес за 2 недели отпуска 4,4 кг  Но я ни в чем себе не отказывала, отдохнули просто супер!
Возвращаюсь к похудению, на этой неделе пока калории не считаю, просто пытаюсь перейти на нормальное питание. Со следующей начну считать.

К стоматологу поход состоялся, это 8ка (мудрости), нужно удалять все 4  Cry Перед отпуском удалять не стала, иду в эту субботу. Я ни разу не удаляла, и мне дико страшно  Embarrassed

Всё, пошла по домикам, узнавать как у вас дела.

Фоточек сейчас чуть прикреплю, ненадолго...
Записан
Anasta
Легенда Татоши
*****

Репутация: 2346
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 10 150


Настена


Просмотр профиля
« Ответ #244 : Понедельник, 02 Сен 2019, 21:00 »

Танюша, привет!
Какая ты красотка!!! Такая стройняшка!  Фото замечательные, спасибо за такую красоту!
Мне кажется с желаемым результатом ты сильно погорячилась! Минус десятку от тебя отделять нельзя, максимум кило 3-5, совсем край. Остальное пилить спортом.
« Последнее редактирование: Понедельник, 02 Сен 2019, 21:02 от Anasta » Записан
nmilona
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 797
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 182


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #245 : Вторник, 03 Сен 2019, 02:54 »

Танюшка, здорово выглядишь! И вообще вы оба классные Cool Очень понравилась фотка на фоне заката, где заходящее солнце в волосах запуталось
Думаю, большая часть привеса - отёк. С твоим разумным подходом ты быстро от него избавишься
Записан
Рузя
Татошка
**

Репутация: 103
Офлайн Офлайн

Сообщений: 402


Просмотр профиля
« Ответ #246 : Вторник, 03 Сен 2019, 18:08 »

Настюша, Надюша, приветики!  Smiley
Спасибо за комплименты! Мне очень приятно!

Возможно и погорячилась с желаемым весом, но это больше для стимула, чтоб не расслабляться. Сейчас точно лишка есть, сижу, а пузо из джинсов вываливается  Cheesy

Никак не могу взять себя в руки. Хотела сегодня взвеситься еще, но забыла  Cheesy
Сейчас пойду ужинать курой отварной с брокколи, потом домой поеду. Главное дома ничего не съесть.
Расслабляет отпуск конечно очень сильно...
Записан
русалка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 322
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1 944


"А лето-это маленькая жизнь..."


Просмотр профиля
« Ответ #247 : Среда, 04 Сен 2019, 13:50 »

Таня,привет!!!
Отличные фотки!!!Ты красотка!Лишнего веса не вижу!!!Но если хочеться быть худее,то почему бы и нет.
Записан
Рузя
Татошка
**

Репутация: 103
Офлайн Офлайн

Сообщений: 402


Просмотр профиля
« Ответ #248 : Среда, 04 Сен 2019, 17:28 »

Девочки, привет!
Эх, что-то мне тяжело так, постоянно хочу чего-то вкусненького...Пропал тот настрой, с которым я начинала. Да и лето закончилось, может из-за этого в том числе.
Надо начинать опять писать вам меню моё, так легче ничего лишнего не куснуть.
Записан
русалка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 322
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1 944


"А лето-это маленькая жизнь..."


Просмотр профиля
« Ответ #249 : Четверг, 05 Сен 2019, 13:14 »

Тань,пиши свое меню,если так легче.Я иногда тоже пишу.
Записан
Рузя
Татошка
**

Репутация: 103
Офлайн Офлайн

Сообщений: 402


Просмотр профиля
« Ответ #250 : Четверг, 05 Сен 2019, 17:24 »

Всем привет!
С понедельника начну писать тут меню и считать калории, а пока стараюсь питание более менее привести в нормальный вид...но получается неочень 
Записан
nmilona foto
Супер Татошка
***

Репутация: 51
Офлайн Офлайн

Сообщений: 559



Просмотр профиля
« Ответ #251 : Пятница, 06 Сен 2019, 12:02 »

Привет, Танюша!
Что поделаешь, живём в социуме, поэтому от традиционной еды не убережёшься... по чуть-чуть можно, не исключай ничего, это тупиковый путь Smiley
Записан
Рузя
Татошка
**

Репутация: 103
Офлайн Офлайн

Сообщений: 402


Просмотр профиля
« Ответ #252 : Понедельник, 09 Сен 2019, 14:50 »

Всем привет!  Smiley
С началом новой успешной недели!  Wink
Я сегодня взвесилась - за неделю +100г. 73,1 кг. То есть я не только не похудела, но и набрала 100 г  Huh? Но у меня начались КД, грешу на них. И нарушала конечно же.
Начинаю сегодняшнего дня опять писать сюда меню, мне так легче.
Итак,
Вода 2 л
Завтрак: овсяная каша на воде+мёд+семена чиа, кофе с молоком, кусочек сыра
2й завтрак: персик
Обед: плов с курицей, огурец
Полдник: морковка
Ужин: тефтели из индейки, огурец, помидор

Как-то так 

Всем хорошего денечка!
Записан
Рузя
Татошка
**

Репутация: 103
Офлайн Офлайн

Сообщений: 402


Просмотр профиля
« Ответ #253 : Вторник, 10 Сен 2019, 11:14 »

Всем привет!
Меню сегодня такое же как вчера, кроме полдника.
Всем отличного дня и хорошего настроения!
Записан
русалка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 322
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1 944


"А лето-это маленькая жизнь..."


Просмотр профиля
« Ответ #254 : Вторник, 10 Сен 2019, 13:22 »

Танюша,отличное меню!!!
Вот от овсянки я бы не отказалась,но только на молоке.
А ты раз в неделю на весы ходишь?Я так не могу.
Записан
Страниц: 1 ... 15 16 [17] 18 19 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!