b_last_error = 1580975427; ?> Жизнь нужно прожить так,чтобы не стыдно было назвать вес

Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Суббота, 10 Июн 2023, 01:14
Начало Помощь Войти Регистрация


+ 
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Жизнь нужно прожить так,чтобы не стыдно было назвать вес		 « предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 293 294 [295] 296 Вниз
Печать
Автор Тема:

Жизнь нужно прожить так,чтобы не стыдно было назвать вес

 (Прочитано 587587 раз)
nmilona
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 967
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 887


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #4410 : Понедельник, 16 Авг 2021, 16:12 »
Цитата: Ина от Понедельник, 16 Авг 2021, 15:32
Приветик! давай к нам в инстаграмм!
Поддерживаю!
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 371
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 478



Просмотр профиля
« Ответ #4411 : Вторник, 17 Авг 2021, 19:17 »
Девочки, спасибо! Всех читаю! Готовлюсь!

 
План выполнен на сегодня.
3 мили/ 2,88 км/ 4735 шагов/210 кал.
Меньше шагов сегодня, чем вчера.
Видимо медленно шевелила ногам
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 371
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 478



Просмотр профиля
« Ответ #4412 : Среда, 18 Авг 2021, 15:48 »
План выполнен.
Вот только вес не уходит. Huh?
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 371
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 478



Просмотр профиля
« Ответ #4413 : Четверг, 19 Авг 2021, 15:49 »
Вес -300.
Но это уходит вес, который набрала на даче.
Прошла 3 мили.
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 371
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 478



Просмотр профиля
« Ответ #4414 : Пятница, 20 Авг 2021, 10:43 »
Вес-200.
Скинула, набранное на даче.
С утра прошла милю 1925 ш/1,17 км/ 85 кал
Записан
nmilona
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 967
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 887


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #4415 : Пятница, 20 Авг 2021, 15:16 »
Привет, Ленчик! Kiss
С отвесиком свеженабранного тебя!
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 371
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 478



Просмотр профиля
« Ответ #4416 : Пятница, 20 Авг 2021, 15:24 »
Спасибо, Надюша!

План на неделю выполнен.15 миль.Грубо говоря 15 км.
Сегодня прошла 3 мили.
4942 ш/3,02 км/219 кал.
И просто находила по делам 2,8 км/3827 шагов и  еще 132 калории.
Дневная калорийность в среднем 1750 калорий.
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 371
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 478



Просмотр профиля
« Ответ #4417 : Понедельник, 23 Авг 2021, 10:07 »
Прошла первую утреннюю милю.Уложилась в 16 минут.
1652 ш/73 кал.
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 371
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 478



Просмотр профиля
« Ответ #4418 : Понедельник, 23 Авг 2021, 15:09 »
Сегодня 3 мили/4607 шагов/2,81 км/204 калории.
Тяжко. Два дня перерыва и нужно опять втянуться.
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 371
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 478



Просмотр профиля
« Ответ #4419 : Вторник, 24 Авг 2021, 09:49 »
Прошла 1 милю.
1780ш/1,08 км/78 кал
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 371
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 478



Просмотр профиля
« Ответ #4420 : Вторник, 24 Авг 2021, 10:35 »
Ушла в инстаграм Smiley
Записан
nmilona
Модератор
Легенда Татоши
*****

Репутация: 967
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 5 887


Делай, что должно - и будь, что будет!


Просмотр профиля
« Ответ #4421 : Четверг, 26 Авг 2021, 13:17 »
Цитата: Milay от Вторник, 24 Авг 2021, 10:35
Ушла в инстаграм Smiley
Встретили!
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 371
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 478



Просмотр профиля
« Ответ #4422 : Пятница, 27 Авг 2021, 10:29 »
Тоже отчитаюсь.
Отчет за неделю. 27 августа.
Вес 87,1 (-700)
ОГ-105 (-1) ОТ-92(-1)ОЖ-110 (-1) ОБ-105
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 371
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 4 478



Просмотр профиля
« Ответ #4423 : Вторник, 08 Фев 2022, 19:53 »
Новый отчет.
Вес 83,2.
А вот объемы прежние.
Записан
∻★ИркиN★∻
Легенда Татоши
*****

Репутация: 1148
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 7 548


☆Вижу цель ╚► Не вижу препятствий! ヅ


Просмотр профиля
« Ответ #4424 : Среда, 02 Ноя 2022, 12:15 »
Мяу )
Записан
Страниц: 1 ... 293 294 [295] 296 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines 		Valid XHTML 1.0! Valid CSS!