Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Пятница, 20 Июл 2018, 21:14
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Жизнь нужно прожить так,чтобы не стыдно было назвать вес
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 169 170 [171] 172 173 174 Вниз
Печать
Автор Тема:

Жизнь нужно прожить так,чтобы не стыдно было назвать вес

 (Прочитано 152353 раз)
Red_Булка
Супер Татошка
***

Репутация: 107
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1 551


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #2550 : Четверг, 28 Июн 2018, 10:30 »

А какой крутила? Лучше с утяжелением крутить не меньше 1кг. Потому как обычный весит всего 400г.
Конечно обычный.Не хочется еще один покупать.
Этот с молодости со мной,везде поездил и сохранился))))
Не...обычный это не то. Я на себе это прочувствовала. Так что этот в чулан положи, на память так сказать или на дачу маме отвези)))) А себе покупай нормальный с утяжелением. Кстати, лучше в Дикатлоне, там и выбор побольше и предварительно покрутить можно. Подберёшь что для тебя более комфортно.

Ну и конечно же крутить не пару минут, а желательно побольше. У меня получается по 3 минуты 2 подхода за 1 занятие. А я занимаюсь часто и 2 раза в день.
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 272
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 487


http://www.tatosha.ru/index.php/topic,12525.new.html#


Просмотр профиля
« Ответ #2551 : Четверг, 28 Июн 2018, 10:41 »

А какой крутила? Лучше с утяжелением крутить не меньше 1кг. Потому как обычный весит всего 400г.
Конечно обычный.Не хочется еще один покупать.
Этот с молодости со мной,везде поездил и сохранился))))
Не...обычный это не то. Я на себе это прочувствовала. Так что этот в чулан положи, на память так сказать или на дачу маме отвези)))) А себе покупай нормальный с утяжелением. Кстати, лучше в Дикатлоне, там и выбор побольше и предварительно покрутить можно. Подберёшь что для тебя более комфортно.

Ну и конечно же крутить не пару минут, а желательно побольше. У меня получается по 3 минуты 2 подхода за 1 занятие. А я занимаюсь часто и 2 раза в день.
Может она сама как-нибудь похудеет? Grin
Записан
Red_Булка
Супер Татошка
***

Репутация: 107
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1 551


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #2552 : Четверг, 28 Июн 2018, 14:59 »

Сам только жирок на бочках появляется, а вот сбросить нужны усилия. Так что тавай, не ленись.
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 272
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 487


http://www.tatosha.ru/index.php/topic,12525.new.html#


Просмотр профиля
« Ответ #2553 : Четверг, 28 Июн 2018, 15:28 »

Сам только жирок на бочках появляется, а вот сбросить нужны усилия. Так что тавай, не ленись.
На бочках жирка то уже и нет.Чуть-чуть живот подтянуть , да талию потоньше сделать.))))
Но я бы тоже до 69 кг хотела!))))
А обруч покупать не очень хочется, хранить его потом...
Записан
Red_Булка
Супер Татошка
***

Репутация: 107
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1 551


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #2554 : Четверг, 28 Июн 2018, 16:08 »

А у меня все обручи на стене висят. Мой специально сделал крючочек и я туда подвешиваю их.
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 272
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 487


http://www.tatosha.ru/index.php/topic,12525.new.html#


Просмотр профиля
« Ответ #2555 : Пятница, 29 Июн 2018, 11:37 »

Вес 81.3 отвес 100г.
Мда...до выходных привес не ушел (((
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 272
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 487


http://www.tatosha.ru/index.php/topic,12525.new.html#


Просмотр профиля
« Ответ #2556 : Пятница, 29 Июн 2018, 14:23 »

Пройдено 4149 шагов (2.9 км)
182 калории.
Погода портится прямо на глазах.
Утром было +23,сейчас уже 20.
Вечером вообще +13.
Вот как ехать на дачу?(((
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 272
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 487


http://www.tatosha.ru/index.php/topic,12525.new.html#


Просмотр профиля
« Ответ #2557 : Пятница, 29 Июн 2018, 17:56 »

 Вчера достала аэрогриль.Второй день готовлю кабачки с баклажанами в нем,на решетке,без масла.
Вкусно.Вот думаю,что в нем еще приготовить?
Творог делаю теперь в микроволновке.
Спасибо Булочке. SmileyСегодня муж оценил Wink
Записан
Red_Булка
Супер Татошка
***

Репутация: 107
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1 551


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #2558 : Пятница, 29 Июн 2018, 19:02 »

На здоровье, солнц!! Kiss А у нас аэрогриль какой то маломощный, одно слово что дали нам его бесплатно, как подарок.
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 272
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 487


http://www.tatosha.ru/index.php/topic,12525.new.html#


Просмотр профиля
« Ответ #2559 : Пятница, 06 Июл 2018, 16:26 »

Всем привет!
Сегодня вес 81.3.
Опять только к выходным удалось скинуть привес.
Начались проблемы с правой ногой,видимо в прошлый выходной
неудачно на даче оступилась..
С каждым днем становится больнее наступать на ногу.
Придеться идти к врачу.
Из-за погоды нога болелавсю ночь.
У нас погода дождливая ,временами холод совсем не летний!(((
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 272
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 487


http://www.tatosha.ru/index.php/topic,12525.new.html#


Просмотр профиля
« Ответ #2560 : Суббота, 07 Июл 2018, 12:42 »

Вес 81.1.Отвес 200 г.
Нога продолжает болеть.
Решили не ездить на дачу,чтобы не нагружать ногу.
Может и привеса не будет за выходные.
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 272
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 487


http://www.tatosha.ru/index.php/topic,12525.new.html#


Просмотр профиля
« Ответ #2561 : Понедельник, 09 Июл 2018, 11:50 »

После выходных вес 81.7.
Уменьшился объем талии,наконец-то.
Теперь 88 см.

« Последнее редактирование: Понедельник, 09 Июл 2018, 17:49 от Milay » Записан
irisska2
Супер Татошка
***

Репутация: 54
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 868



Просмотр профиля
« Ответ #2562 : Понедельник, 09 Июл 2018, 16:50 »

 
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 272
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 487


http://www.tatosha.ru/index.php/topic,12525.new.html#


Просмотр профиля
« Ответ #2563 : Среда, 11 Июл 2018, 10:57 »


Привет,Ириска!
Как дела?
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 272
Офлайн Офлайн

Пол: Женский
Сообщений: 2 487


http://www.tatosha.ru/index.php/topic,12525.new.html#


Просмотр профиля
« Ответ #2564 : Среда, 11 Июл 2018, 11:03 »

Всем привет!
Вес 81.7.Уже третий день без изменений.
Совсем не удивлена,а даже радуюсь.
Праздновали мой День рождения,поэтому были вкусности и алкоголь.
И вот-вот начнутся критические дни.
Так что хорошо что нет привеса.)))
« Последнее редактирование: Четверг, 12 Июл 2018, 10:25 от Milay » Записан
Страниц: 1 ... 169 170 [171] 172 173 174 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!