Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Пятница, 14 Дек 2018, 12:22
Начало Помощь Войти Регистрация


+  Татоша.ру - добрый форум для худеющих. Здесь вы найдете: диеты, здоровый образ жизни, системы питания, диеты звезд, дети и многое другое!
|-+  Татоша.ру диеты и многое другое
| |-+  Отчеты о похудении (Модераторы: Kitty, Angaro4ka)
| | |-+  Жизнь нужно прожить так,чтобы не стыдно было назвать вес
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 127 128 [129] 130 131 ... 236 Вниз
Печать
Автор Тема:

Жизнь нужно прожить так,чтобы не стыдно было назвать вес

 (Прочитано 191666 раз)
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 342
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 527



Просмотр профиля
« Ответ #1920 : Суббота, 14 Апр 2018, 10:29 »

Сегодня  отвесов нет Sad Хотя без ужина и съела максимум на 1200  Sad
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 342
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 527



Просмотр профиля
« Ответ #1921 : Понедельник, 16 Апр 2018, 11:57 »

Пятый день вес колеблется около 85кг.+-100 грамм.На улице стало тепло и можно ходить,ходить!10 000 шагов.
Записан
Red_Булка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 217
Офлайн Офлайн

Сообщений: 2 699


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #1922 : Понедельник, 16 Апр 2018, 13:07 »

 Shocked 10 0000 шагов? Офигеть!! Да ты просто монстр!!
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 342
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 527



Просмотр профиля
« Ответ #1923 : Понедельник, 16 Апр 2018, 14:39 »

Привет!Осилила только 5163 (Всего 2,7 км.И всего 139 кал.Так что надо стремиться!)))
Записан
Red_Булка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 217
Офлайн Офлайн

Сообщений: 2 699


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #1924 : Понедельник, 16 Апр 2018, 14:41 »

Это тоже не плохие результаты. Добавь сюда ещё какие-нить физ. упражнения и сброс лишних калорий обеспечен.
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 342
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 527



Просмотр профиля
« Ответ #1925 : Понедельник, 16 Апр 2018, 15:19 »

Сходила к тебе в домик)))почитала,посмотрела .Смотрю тоже шаги считаешь!))) Физ.упражнния есть!Обруч, комплекс свой, на нижнюю часть живота. Больной вопрос,ниж.часть живота 113см. Как перестаю бороться,сразу растет.Зимой велотренажер 30 минут каждый день.Результата почти ноль.Решила на ходьбу заменить.
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 342
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 527



Просмотр профиля
« Ответ #1926 : Вторник, 17 Апр 2018, 12:14 »

Вес -200г.На улице дождь, пасмурно.Желания идти далеко нет.Думаю, что шагов будет мало.
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 342
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 527



Просмотр профиля
« Ответ #1927 : Среда, 18 Апр 2018, 12:53 »

Сегодня -200г.Каждый день бы так!Погода опять пасмурная. После дождя вчерашнего , газоны все под водой.Идти далеко опять желания нет (Когда солнце чувствуешь себя бодрее и хочется движения.Даже мои коты в спячке.Завтрак заменила на творог, а то белков маловато.
Записан
Red_Булка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 217
Офлайн Офлайн

Сообщений: 2 699


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #1928 : Среда, 18 Апр 2018, 14:21 »

Вот и мне никуда не хочется тащится сегодня...но...надА. Сейчас надену резиновые сапоги, куртку, в руки зонт и вперёд на подвиги. Зато буду красоткой))))
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 342
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 527



Просмотр профиля
« Ответ #1929 : Среда, 18 Апр 2018, 15:04 »

Резиновые сапоги ))) это совсем круто! Вернулась домой , а погода стала налаживаться (((Теперь уже солнышко!Завтра буду наверстывать!
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 342
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 527



Просмотр профиля
« Ответ #1930 : Четверг, 19 Апр 2018, 09:35 »

Утро принесло отвесик 300г.!)))Как же эти граммы легко набрать, а вот худеется только неимоверными усилиями!(((Сегодня в планах пройти 10 000 шагов.Погода позволяет.Буду стараться.
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 342
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 527



Просмотр профиля
« Ответ #1931 : Четверг, 19 Апр 2018, 14:36 »

Сил на 10 000 не хватило !))) 5143.Но  это уже нормально.Уже по маршруту понимаю сколько прошла.Завтра продолжу ходилки ))) Да и калориях минус 136 к.
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 342
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 527



Просмотр профиля
« Ответ #1932 : Пятница, 20 Апр 2018, 10:09 »

Отвес 300.Опять вижу на весах 84.5.Калорий вчера было 1082,недобрала чуток ( Зато уже стабильно больше белков чем углеводов.В выходные нужно будет себя сильно держать в руках!Будет трудно.....
Записан
Red_Булка
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 217
Офлайн Офлайн

Сообщений: 2 699


Я не Лермонтов, не Пушкин, а простой поэт Танюшкин


Просмотр профиля
« Ответ #1933 : Пятница, 20 Апр 2018, 10:11 »

Да лан, если что, после выходных сделаешь 1 разгрузочный день. И всё будет опять нормально.
Записан
Milay
Мега-супер Татошка
****

Репутация: 342
Онлайн Онлайн

Пол: Женский
Сообщений: 3 527



Просмотр профиля
« Ответ #1934 : Пятница, 20 Апр 2018, 10:15 »

У меня ограничения по срокам.Надо держаться!Тем более пока вес снижается, надо худеть!
Записан
Страниц: 1 ... 127 128 [129] 130 131 ... 236 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти


Powered by MySQL Powered by PHP

Реклама на Татоше - форма заказа и рекламные места.

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!